Ako sa rýchlo opáliť

Chceš mať opálenú pokožku? Mali by ste vedieť, že existuje niekoľko trikov, vďaka ktorým vaše telo využije slnečné lúče na maximum a rýchlejšie sa opáli. Existuje mnoho faktorov, ktoré spôsobujú, že sa pokožka opaľuje rýchlejšie, od vytvorenia vlastného krému na opaľovanie až po jedlá, ktoré konzumujete bežne. Preto vám v tomto článku s témou OneHowTo povieme ako sa rýchlo opaľovať pomocou jednoduchých trikov, ktoré môžete ľahko vykonať vo svojom každodennom živote. Zaznamenať si!

Postupujte nasledovne:

Prirodzený spôsob, ako to urobiť vaše telo je viac opálené používa hena, pigment, ktorý tmavne našu pokožku. Určite ste už niekedy počuli alebo videli tetovanie henou, jedná sa o typ produktu, ktorý zostáva na pokožke semi-permanentný (jeho farba vydrží až 2 týždne) a neobsahuje žiadne chemikálie, je stopercentne prírodný.

Získať opáliť sa henou Musíte len rozpustiť lyžicu henny vo vani a vstúpiť do vane asi na 5 minút, vaša pokožka prirodzene absorbuje farbu a budete pôsobiť niekoľko dní opálená. Jednou z výhod heny je, že neprechádza vodou, preto sa môžete pokojne kúpať bez obáv, že sa jej účinky zmiernia.

Ak hľadáte svoje telo na to, aby rýchlejšie absorbovalo slnečné UVA lúče, budete si musieť pridať do svojej stravy potraviny bohaté na karotény, flavonoidy a vitamíny aby bola vaša pokožka tmavšia. K vášmu opáleniu najviac prispievajú potraviny:

• Ovocie: pomaranč, mrkva, marhuľa, jablká, melón a tomel
• Zelenina: špenát, brokolica, paradajky a cesnak

Odporúča sa tiež, aby vaša pokožka rýchlejšie zachytávala slnko odlupujte si pokožku na odstránenie odumretých koží. Majte na pamäti, že ak to neurobíte, opálite si časť pokožky, ktorá sa pri sprchovaní nakoniec zbaví pokožky, takže opálenie rýchlo zmizne. Berte to na vedomie a raz týždenne sa rozhodnite pre exfoliáciu tela a rýchlo sa tak opálite.

Ďalším tipom, ako sa rýchlejšie opáliť, je vyhnúť sa štyrom hodinám na slnku raz za pätnásť dní a zvoliť si pobyt pod slnečnými lúčmi. častejšie a kratšie. Je lepšie sa každý deň opaľovať 20 minút, ako to robiť raz týždenne, ale doslova si pripiť. Okrem toho vám zdravie vašej pokožky poďakuje aj to, že slnečné kúpele sú menej intenzívne a častejšie, takže pokožka postupne zmení svoj tón a bude pôsobiť viac hnedo a lesklo. .

Sú aj také domáce opravné prostriedky dosiahnuť väčšie opálenie. Jedným z nich je trochu premiešať olivový olej a dva citróny, olej vašu pokožku hydratuje a kyselina citrónová dokáže upraviť jej tón. Aby ste si zaobstarali tento domáci bronzer, budete musieť zmiešať obe zložky a naliať si ich na pokožku pred tým, ako vyjdete na slnko; Majte na pamäti, že je to veľmi efektívna metóda, takže budete musieť byť vystavení slnku maximálne 15 minút.

Ďalší prírodný krém na opaľovanie sa získava zmiešaním mrkva a kokosový olej. Šťavu z mrkvy budete musieť zmiešať s trochou kokosového oleja, až kým nedostanete homogénnu pastu, ktorú si nanesiete na pokožku a získate zlatistý a vzácny tón. V tomto článku o OneHowTo vám poskytneme ďalšie tipy, ako na to pokožku prirodzene opaľovať.

Aby ste zabezpečili, že sa vaša pokožka nebude odlupovať od slnka, je dôležité udržiavať a dobrú hydratáciu interné aj externé. Preto sa odporúča v období opaľovania konzumovať veľa vody, aby bola vaša pokožka zdravá a nelámala sa; Odporúča sa tiež, aby ste externe hydratovali svoje telo, takže je nevyhnutné, aby ste si po opaľovaní natreli pleťovú vodu alebo krém na zvlhčenie, ktoré udržia dobré zdravie vašej pokožky, a tým dosiahnu dokonalé opálenie.

Ale ak to, čo hľadáte, je stmievajte sa bez opaľovania Mali by ste vedieť, že v súčasnosti existujú rôzne samoopaľovacie výrobky ktoré dokážu upraviť tón vašej pleti na hnedejší a zlatistejší. V tomto zmysle existujú opaľovacie obrúsky, ktoré slúžia na tonizáciu tela. Ak však chcete, aby bola časť tváre tmavšia, odporúčame vám používať bronzovacie púdre, ktoré zohľadňujú špecifické potreby pokožky pokožky. tvár; V OneHowTo vám poradíme, ako nanášať bronzovacie púdre.

The krémy s vitamínom A, ako napríklad Dermaglos, Adermycin A, Milking Cream, pomáhajú zlepšovať zdravie pokožky a dodávajú jej potrebnú vlhkosť, pružnosť, vitamíny a minerály. Aplikácia týchto krémov deň vopred vziať slnko, je veľmi dobrý; rovnako ako keď už farba bledne.

S špeciálne krémy na opaľovanie, ale pozor !! iba tie, ktoré schválila dermatologická asociácia, pretože namiesto starostlivosti o pokožku sú poškodené. Niektoré krémy na opaľovanie alebo opaľovacie oleje zanechávajú škvrny a pokožku príliš spália, je to veľmi škaredá farba a pri mnohonásobnom použití môže spôsobiť rakovinu.

9

The ležadlo Je to kupola so špeciálnymi svetelnými trubicami, ktoré vyžarujú vaše telo a pokožka sa sfarbí. Pred užívaním tohto typu je vhodné sa poradiť s odborným lekárom alebo dermatológom sedenia na soláriu, pretože to môže spôsobiť v závislosti od typu pokožky Vážne škody. Je dobré, že ste hydratovaní skôr, ako pôjdete do a sedenie na soláriu, pretože bývajú dlhé a je tu veľmi teplo (rovnako ako v saune), aj keď teraz sú niektoré také, ktoré majú klimatizáciu a medzitým ponúkajú občerstvenie. Rovnako sa poraďte s tým krémy odporučiť použitie pre zlepšiť výsledky, farba a opaľovanie.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako sa rýchlo opáliť, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.