Ako vyzerať krajšie

Máme dni, keď sa zobudíme a vyzeráme ideálne, ale sú aj ďalšie čiernejšie dni, keď sa nedokážeme prestať pozerať na všetky svoje chyby ... aj tie neexistujúce! Je zrejmé, že je to senzácia, ktorú ovplyvňuje veľa faktorov (nálada, únava, vzhľad, ktorý nosíme, účes atď.), Preto vám od spoločnosti UNCOMO chceme ponúknuť riešenie.

Ak neviete, ako vyzerať krajšie, ale potrebujete jednoduché a uskutočniteľné tipy, ako priblížiť svoju najatraktívnejšiu stránku, pokračujte v čítaní tohto článku HOWTO. Naučíme vás, ako to využiť, a vysvetľujeme ako vyzerať krajšie v niekoľkých jednoduchých krokoch!

Ako vyzerať krajšie - tipy a triky
Ako si oddýchnuť, aby ste vyzerali krajšie
Ako vyzerať krajšie so správnym oblečením
Ako jednoduchým spôsobom upravovať vlasy, aby vyzerali krajšie
Ako získať žiarivú pleť
Ako vyzerať krajšie bez mejkapu
Ako vyzerať krajšie s mejkapom
Starajte sa o svoje obočie a vyzerajte krajšie
Diéta a cvičenie, aby vyzerali krajšie

Ako vyzerať krajšie - tipy a triky

V osobnej starostlivosti ovplyvňuje všetko, od spôsobu česania a obliekania až po stravovanie a cvičenie. Tu je rad tipov a trikov, ktoré vám pomôžu vyzerať lepšie z krátkodobého aj dlhodobého hľadiska. Zaznamenať si!

Tipy na odpočinok a krajší vzhľad
Ako vyzerať krajšie so správnym oblečením
Ako jednoduchým spôsobom upravovať vlasy, aby vyzerali krajšie
Ako získať žiarivú pleť
Ako vyzerať krajšie bez mejkapu
Ako vyzerať krajšie s mejkapom
Starajte sa o svoje obočie a vyzerajte krajšie
Diéta a cvičenie, aby vyzerali krajšie

Ako si oddýchnuť, aby ste vyzerali krajšie

Táto časť je nielen nevyhnutná, ale možno aj najdôležitejšia zo všetkých. Musíme sa o seba starať, rozmaznávať sa a vyťažiť zo seba maximum, ale to bude možné iba vtedy, ak budeme dobre odpočívať a urobíme tak nielen pri zohľadnení hodín spánku, ale aj odchodu od vonkajšie faktory, ktoré spôsobujú nespavosť a stres.

Zlý odpočinok nielenže negatívne ovplyvňuje našu koncentráciu, náš výkon a náladu, ale môže tiež poškodiť našu pokožku a pôsobiť menej atraktívne. Aby sa zabránilo výskytu tmavých kruhov, škvŕn, začervenania a zabránilo sa vypadávaniu vlasov, je nevyhnutný dobrý odpočinok. Pomáhame vám:

Spite 6 až 8 hodín denne: Ak na tieto časy nie ste zvyknutí, pripravte si nový odpočinkový program a snažte sa ho dodržiavať (stavte na to, že pôjdete skôr spať a vstanete o niečo skôr, aby ste začali deň niekoľkými minútami jogy alebo meditácie).
Harmanček pred spánkom: Niekedy je náš každodenný deň taký namáhavý, že nesie emocionálnu záťaž, ktorá sa premieta do stresu alebo úzkosti. Tieto príznaky sa zvyčajne objavia, keď relaxujeme, to znamená, keď vstaneme do postele a pokúsime sa spať; potom sa objavia starosti, práca a neistota, ktoré nám spôsobujú nespavosť. Aby ste to napravili, odporúčame vám pred spánkom infúziu s relaxačnými vlastnosťami; Prezrite si tento článok o najlepších bylinkových čajoch na spánok.
Dajte zbohom mobilnému telefónu: Mnoho štúdií spája ťažkosti so zaspávaním s používaním elektronických zariadení tesne pred spánkom. Takže hodinu alebo dve predtým, ako vstanete do postele, odložte mobilný telefón, tabletu alebo počítač, chyťte knihu alebo hudbu, relaxujte a odpočívajte.
Cvičte jogu alebo meditujte: Ak nemáte problémy so zaspávaním, je najlepšie deň zakončiť relaxačnou a introspektívnou činnosťou. Jóga je neuveriteľne prospešná prax pre vaše zdravie, môžete sa však tiež staviť na meditáciu niekoľko minút pred vypnutím svetla. Ak chcete viac informácií o tom, ako sa joge venovať doma, neváhajte a prečítajte si rady, ktoré vám ponúkame v tomto ďalšom článku.

Ako vyzerať krajšie so správnym oblečením

Oblečenie môže radikálne zmeniť spôsob, akým sa vidíme, pretože ide o sprievodný list, vyhlásenie o zámere, ktoré má vplyv ešte skôr, ako povieme prvé slovo.

Ak sa čudujete ako vyzerať krajšie pomocou oblečenia sa riaďte našimi radami:

Stavte na základné veci: modré, biele a čierne džínsy, farebné svetre (bez kresieb alebo písmen), základné tričká a košele a dlhá hnedá, čierna alebo sivá bunda. Sú to základy, ktoré by vo vašom šatníku nikdy nemali chýbať, pretože vám umožňujú kombinácie, ktoré sú rovnako bezpečné ako atraktívne a moderné. Dodajte svojmu základnému vzhľadu ešte riskantnejšie príslušenstvo a budete vyzerať neuveriteľne; Z HOWTO odporúčame čiapku, veľké a nápadné náušnice alebo jedinečné topánky.
Ako nosiť dresy: ak chcete viac štylizovať a označiť svoju postavu, stavte na nosenie širokých svetrov vo vnútri nohavíc. Kombinujte ich s vysokými nohavicami a dlhým kabátom, aby vyzerali ako skutočná modelka.
Zodpovedajte tomu svoje oblečenie: pre tento krok je nielen dôležité naučiť sa, ktoré farby sa najlepšie kombinujú, ale aj to, ktoré odevy najlepšie lovia s ostatnými; Vyberte si široké svetre a krátke sukne, vysoké nohavice a košele s dlhými rukávmi, šaty a kombinézy, aby ste neriskovali atď. Objavte najlepších 22 šiat, ktoré štylizujú postavu a odvážia sa s tými najkrajšími vzormi.
Oblečte sa podľa svojich mier: je dôležité, aby ste sa prispôsobili svojej veľkosti, aby vám to nebolo nepríjemné a aby ste lepšie tvarovali svoje telo. Či už ste veľmi vysoký alebo nízky, tenký alebo bacuľatý, je dôležité, aby ste sa naučili, aký typ oblečenia sa najlepšie hodí k vašej postave.Napríklad pre tie kratšie budú najlepšie šaty po kolená alebo krátke, obtiahnuté, rovnako ako krátke sukne so siluetou A alebo rovné. Ak chcete vylepšiť svoje krivky, noste úzke a rovné sukne, nohavice s vysokým pásom a tielka, krátke bundy a šaty upravené v páse. Ak naopak chcete schovať svoju postavu, stavte na tmavé alebo neutrálne tóny a odevy vašej veľkosti. Neuťahujte sa k niečomu veľmi tesnému alebo nadmerne vrecovitému a vyhýbajte sa oblečeniu s volánikmi a strapcami. Najlepšou možnosťou bude výstrih v tvare písmena V v kombinácii s rovnými nohavicami.

Ako jednoduchým spôsobom upravovať vlasy, aby vyzerali krajšie

Účes ohraničuje našu tvár a môže viac alebo menej uprednostňovať naše vlastnosti v závislosti od našich rozhodnutí. Tu je niekoľko rád ako vyzerať krajšie cez účes:

Vyživujte a hydratujte svoje vlasy: je to jasné, prvým krokom bude vždy to, aby ste mali vlasy dobre hydratované. Nielen preto, že môžete nosiť krajšiu hrivu, ale preto, že s dobre upravenými vlasmi môžete vyskúšať oveľa viac účesov. Nasledujúce masky na vlasy s kokosovým olejom vám pomôžu nájsť najlepší recept na vaše vlasy.
Účesy pre okrúhle tváre: Použite strednú časť alebo strapce. Krátke vlasy, bez objemu a čistenia chrámov budú mať úspech, preto neváhajte a noste tento štýl. Ako účes odporúčame uviazaný drdol alebo chvost so stredným rozchodom, veľmi plochý a vzadu s objemom (chvostík môžete vystrihnúť alebo zvlniť).
Účesy pre oválne tváre- Bočné lúčenie alebo krátke vlasy s ofinou budú vašimi najlepšími možnosťami; pohrajte sa s vlasmi a stavte na defilovanú polovičnú hrivu, ktorá padá na chrámy a čeľusť (na predĺženie tváre). Zamatové vlny budú pre tento typ tváre krásne, avšak ďalšou možnosťou účesu pre oválnu tvár sú zadné vlasy, zhromaždené v nízkom drdole alebo chvoste.
Účesy pre predĺžené tváre: stredné vlasy sú bezpečnou stávkou, len do výšky ramien. Môže byť kombinovaný s ofinou alebo rozchodom v strede alebo na boku, podľa toho, čo uprednostňujete. Ak máte vlasy dlhé, nezabudnite na ne veľmi opatrne a každú chvíľu stavte na to, že si ich budete dávať do vysokých chvostov.

Ako získať žiarivú pleť

Zdravá, hladká a žiarivá pokožka vám pomôže vyzerať krajšie a bude vás tešiť viac zdravia. Na dosiahnutie tohto cieľa bude najdôležitejšie to, aby mala vaša tvár potrebnú hydratáciu, preto vám odporúčame naučiť sa vyrábať zvlhčovacie masky na tvár.

Zvýrazňuje sa na vašej tvári únava zo dňa na deň? V takom prípade vám pomôžeme s a domáca maska na odstránenie tmavých kruhov. Budete musieť:

1 paradajka (plná antioxidačných vlastností, ktoré sú ideálne pre pokožku)
1 citrón (bieliace jedlo par excellence)
1 mixér alebo mixér

Keď budete mať ingrediencie, postupujte podľa týchto pokynov:

Stlačte citrón a do mixéra vložte šťavu spolu s paradajkou (olúpanou).
Keď je všetko zmiešané a tekuté, nalejte to do misy.
Aplikujte zmes okolo očí na 5 minút.
Po uplynutí tejto doby môžete ingrediencie odstrániť studenou vodou.

Ako vyzerať krajšie bez mejkapu

Viete, že na to, aby ste vyzerali pekne, nie je potrebné veľké množstvo make-upu? V skutočnosti je možné našu prírodnú krásu podporovať tisícimi spôsobmi, takže ak chcete vyzerať krajšie bez mejkapuzvážte tieto tipy:

Pred spánkom si odlíčte tvár: Takto zabránite tomu, aby pokožka absorbovala make-up, bola podráždená a tmavla.
Nájdite tie správne produkty pre svoju pokožkuČi už máte mastnú alebo suchú pokožku alebo ak je vaším hlavným problémom akné, používajte iba kvalitné výrobky, ktoré slúžia na odstránenie týchto porúch. Zaobstarajte si dobrý hydratačný krém a uistite sa, že vaša tvár nevynechá dennú dávku.
Peelingujte si pery- Pysky sú jednou z najsexi častí tela, preto ich nezabudnite dobre pílingovať a hydratovať, aby pôsobili hebko a kypro. V tomto ďalšom článku Howto vám vysvetlíme, ako sa starať o svoje pery krok za krokom.
Predĺžte mihalnice: Pre intenzívnejší, zmyselnejší a atraktívnejší vzhľad sa naučte, ako si prirodzene predĺžiť mihalnice.
Jedz zdravo: Zlá strava môže mať vplyv na zdravie vašej pokožky, preto dbajte na vyváženú stravu a vypite najmenej 2 litre vody denne.

Ako vyzerať krajšie s mejkapom

Aj keď je pravda, že vyzerať prirodzene môže byť tou najlepšou voľbou pre vás, nie je pochýb o tom, že líčenie nám vždy pomôže, aby sme vyzerali krajšie a krajšie. Ak chcete ísť na uvidíme sa rýchlejšie krajší, postupujte podľa týchto tipov:

Základňa a kontúrovanie: Pomocou hubky na make-up naneste rovnomerne na celú tvár základ pleti v tóne. Je dôležité, aby táto farba ladila s odtieňom vašej pokožky, inak by pôsobila neprirodzene. Ak chcete zvýrazniť najatraktívnejšie oblasti vašej tváre a skryť nedokonalosti, kontúrovanie môže byť vaším najlepším spojencom. V tomto článku vysvetľujeme, ako kontúrovať tvár.
Oči a obočie: používa a očné linky Čierne na hornom viečku, ktoré dodáva hĺbku vzhľadu a vyplní vaše obočie, ak vyzerá ako vyľudnené. Opäť bude nevyhnutné, aby ste dostali rovnaký tón (alebo mierne jemnejší) ako vaše vlasy. Na záver si na mihalnice naneste maskaru, ktorá im dodá objem.
Líca- Lícenka je nevyhnutnosťou, ak chcete, aby sa vaše líca trochu začervenali.
Ústa: správne maľovanie pier je oveľa zložitejšie umenie, ako sa zdá, takže ak si chcete zvoliť perfektný rúž a najlepšiu techniku, neváhajte navštíviť tento článok o Druhoch pier a o tom, ako nanášať make-up.

Od spoločnosti UNCOMO vám ponúkame tri možné štýly líčenia v závislosti od farby vašej pokožky a vašich vlasov.

Starajte sa o svoje obočie a vyzerajte krajšie

Niekedy si nevšimneme dôležitosť obočia na tvári a je to tak, že nielenže vniesť do tváre viac osobnosti, ale tiež zvýraznite vzhľad a orámujte oči.

Rušné a tvarované obočie sa bude cítiť oveľa atraktívnejšie a umožní vám tráviť menej času líčením očí, pretože obočie môže poskytnúť všetko, čo váš vzhľad potrebuje. Aby ste vedeli, ako si upraviť obočie, ako sa nalíčiť a ako ho v prípade potreby vytrhnúť, z HOWTO vám odporúčame veľmi podrobný a personalizovaný článok: zaobstarajte si svoje dokonalé obočie krok za krokom.

Diéta a cvičenie, aby vyzerali krajšie

Ako sme už pokročili, cítiť sa pohodlne so svojím telom Je nevyhnutné, aby ste vyzerali krajšie. Z tohto dôvodu, aj keď sa jedná o dlhodobú radu, od UNCOMO vám odporúčame jesť vyváženú stravu, ktorá vám umožní dostatok živín a pohybovú rutinu, aby ste sa cítili silnejšie a zdatnejšie.

Jedzte ovocie, zeleninu a potraviny bohaté na bielkoviny: ovocie a zelenina vám umožnia nielen prečistenie tela, ale aj vás zasýtia a motivujú k príprave najrozmanitejších a najzdravších jedál. Okrem toho odporúčame jesť chudé mäso, strukoviny a biele ryby, aby ste do svojho jedálnička zaradili jedlá s menším obsahom tuku a väčším obsahom bielkovín. Je tiež vhodný čas pripomenúť si, že hydratácia je nevyhnutná a že by ste mali vypiť najmenej 2 litre vody denne.
Infúzie na zadržiavanie tekutín: Ak sa chcete zbaviť nadúvania a celkovej ťažkosti, pripravte si niektoré infúzie na zadržiavanie tekutín a vypite ich počas jedla.
Zbavte sa zlých návykov: sedavý životný štýl, tabak a obvyklá konzumácia alkoholu nepoškodia iba zdravie vašich orgánov, ale poškodia aj vzhľad pokožky, tváre a rúk.

Cvičenie, aby ste vyzerali krajšie

Kombinujte vyváženú stravu s cvičením, pretože sa tak dostanete do formy, spevníte svalstvo a získate odpor. Aj keď je pravda, že správna strava predstavuje 70%, pokiaľ ide o formovanie, zvyšných 20% predstavuje cvičenie, ktoré nakoniec môže mať zásadný rozdiel.

Chcete cvičebnú rutinu, ktorá vám umožní dostať sa do formy z domova? Ak nemáte čas ísť cvičiť alebo len chcete začať vyzerať lepšie, nenechajte si ujsť túto cvičebnú rutinu doma.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako vyzerať krajšie, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.