Cvičenie na zahriatie hlasu

Hlas je nástroj, ktorý umožňuje reprodukovať zvuky. Ako nástroj sa musíte naučiť, ako ho správne používať, aby znel čo najlepšie. Pokiaľ ide o spev, veľa ľudí zabúda, že potrebujete nielen dobrý hlas alebo dobrú techniku ​​spevu, ale musíme vedieť, ako na to pripraviť svoje telo. V tomto zmysle je zahriatie základnou súčasťou procesu spevu, ktorý umožňuje natiahnuť svaly zapojené do produkcie hlasu. Preto v OneHowTo niektoré vysvetľujeme cvičenia na zahriatie hlasu ktoré môžete ľahko vykonať.

Postupujte nasledovne:

Ak prestaneme myslieť na praktiky, ktoré si vyžadujú precvičenie svalov v tele, ako je tenis alebo futbal, uvedomíme si, že ľudia, ktorí sa venujú týmto športom, prikladajú zásadný význam rozcvičke. Aj keď je pravda, že spev nezahŕňa fyzickú námahu na úrovni týchto športov kvôli zapojeným svalom, je to dobré porovnanie, takže význam otepľovania.

Keď spievame, používame sériu svalov, ktoré nám umožňujú reprodukovať určité zvuky. Existujú ľudia, ktorí používajú viac ako ostatní, v závislosti od hlasového rozsahu a techniky, ktorú používate. Existujú speváci, ktorí zlepšujú bránicu, napríklad operní speváci. Kúrenie je nevyhnutné na to, aby boli naše svaly pripravené keď chceme generovať zvuky. Jasným príkladom toho, ako svaly ovplyvňujú hlas, je, keď vstaneme a zažijeme, že sa nám ťažko hovorí. Po chvíli náš hlas dosiahne svoju obvyklú kapacitu a je to preto, že sme precvičovali svaly. Na druhej strane je dôležité vedieť, ako sa starať o svoj hlas pred spevom, aby bol zaistený jeho dobrý stav.

Keď zahrejeme hlas, musíme si uvedomiť, že účelom je napnúť svaly, takže nie je potrebné snažiť sa dosiahnuť veľmi vysokých tónov kvôli pocitu, ktorý to môže spôsobiť, keď sú svaly viac nútené. Čo by sme nemali robiť, je nútiť náš hlas. Cieľom je reprodukovať zvuky v našom hlasovom rozsahu, cítiť sa pohodlne, aby ste sa dobre zahriali. Z rovnakého dôvodu by sme nemali kričať, skôr reprodukovať zvuky normálnym alebo dokonca slabým tónom hlasu. Len čo si uvedomíme svoj rozsah, môžeme hlas zahriať.

Jedno z cvičení, ktoré môžeme použiť na zahriatie hlasu, je známe ako samohláska smažiť. Spočíva v reprodukcii najnižšieho hlasového registra, ktorý človek môže dosiahnuť, a dosahuje sa to prekážkou v množstve vzduchu, ktoré prechádza do hrdla, konkrétnejšie do hlasiviek. Glottis je najužšia časť hrtana a zvuky, ktoré z neho vychádzajú, sú známe ako glottals. Preto sa musíme snažiť reprodukovať najnižší možný zvuk pocit, že pracujeme na krku. Ak položíme ruku na hrdlo a pokúsime sa vydať tento zvuk, mali by sme mať pocit, že sa sťahuje, akoby sa rozširoval a súčasne si všimnúť vibráciu v hrdle. Toto cvičenie umožňuje stimulovať vlákna prítomné v hlasivkách, pričom sa využíva ich väčšie rozšírenie.

Skutočne jednoduché cvičenie na zahriatie hlasu známe ako hučanie dá nám tiež možnosť zahriať náš hlas. Toto cvičenie sa vykonáva vokalizovaním v rozsahu, v ktorom sa cítime pohodlnejšie, a postupným vytváraním zvukov o niečo vyšších, vždy si pamätajte, že nesmieme nútiť hlas. Tento proces spočíva v nepretržitom prehrávaní zvuku „mmm“ a po niekoľkých sekundách pridaní samohlásky. Konečným výsledkom by malo byť: mmmmmmeeee, mmmmmmiiii atď. Prostredníctvom tejto rozcvičky by sme mali cítiť, že zvuky, ktoré reprodukujeme pomocou nášho hlasu, znejú čisto. To znamená, že si netrháme hrdlo ani nadmerné napätie v tejto oblasti. Budete mať pocit, že pri tejto rozcvičke je nevyhnutné použitie vzduchu, ak chcete vydržať potrebný čas pri každej reprodukcii písmena „m“ inou samohláskou. Ďalšou možnosťou v tomto cvičení na zahriatie hlasu je nahradiť písmeno „m“ s písmenom „r“. Vysvetlenie je jednoduché a je dané skutočnosťou, že zatiaľ čo s písmenom „m“ pracujeme viac na bránicu, s písmenom „r“ precvičujeme viac svalov hrdla. V dôsledku toho s prvou pocítime väčšie vibrácie v hrudnom koši, teda od hrudníka po žalúdok, zatiaľ čo pri druhom sa budeme cítiť väčšie vibrácie v krku. Preto je toto cvičenie veľmi úplné a pomôže nám zahriať hlas na maximum.

Tieto dva cviky vám umožnia zahriať svaly vyhnúť sa možnému poškodeniu alebo preťaženiu vo vašom hlase, okrem toho, že vám dodá potrebné teplo, aby ste sa mohli spoľahnúť na svoju maximálnu nádheru. Hlas, ktorý nie je zahriaty, bude mať tendenciu znieť fuzzy a rozladene. Pre úspešné vykonanie oboch cvikov musíte tráviť čas, pretože spočiatku to môže byť trochu komplikované. Akonáhle sa vám ich však podarí ovládnuť, uvidíte, ako môžete spievať plnším hlasom. Na záver nezabudnite, že vedieť, ako doladiť hlas, aby ste dobre spievali, je nevyhnutné a že sa dá dosiahnuť niekoľkými krokmi.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Cvičenie na zahriatie hlasu, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Hudba.