Detoxikačné otrasy Ariadne Artilesovej sú perfektné na vyrovnanie vianočných excesov

Modelka zdieľa svoj recept na detoxikačný kokteil, ktorý je ideálny na kompenzáciu nadmerných množstiev v tieto dni a na to, že môžeme pokračovať v pití po celý rok.

Ariadne Artiles je jednou z našich celebrity obľúbené, nielen pre vzhľad, ktorý zdieľa na svojich sociálnych sieťach, ale aj pre rady, ako z nás urobiť zdravší a zábavnejší životný štýl. A keďže bude po druhýkrát matkou dvoch dievčat, neprestáva zdieľať svoje skúsenosti zo svojho účtu Instagram. Posledný trik, ktorý nám dal dokonalosť, aby sme nášmu telu dali počas týchto dní pauzu, bol recept na detoxikačný kokteil je veľmi ľahký a dokonalý na začiatok dňa plnené vitamíny a vitalita.

V nedávnom rozhovore, ktorý sme mali to potešenie zdieľať s modelkou, sa Ariadne Artiles priznala, že jedným z jej trikov bolo, “nakupujte bio alebo si vyberte produkty pestované v neďalekých záhradáchOvocie a zelenina sú dva z pilierov Ariadninej diéty, hoci si nedávno uvedomila, že v tomto tehotenstve s dvojčatami má veľa chutí na výrobky, ktoré predtým nikdy nejedla, napríklad na klobásu.

Ale, nie je nič lepšie na kompenzáciu týchto chutí po menej zdravých výrobkoch, ako sa snažiť kompenzovať s ostatnými, ktoré sú„Celý život sa snaží vychutnať si všetko, čo nám príroda ponúka. Môj trik je v jin a jane, jeden z vápna a druhý z piesku.“ A aby som to kompenzoval, nie je nič lepšie ako začať deň týmto zeleným zeleninovým smoothie ako zeler, špenát, jablko, uhorka, zázvor, mrkva a citrón.