Ako zmierniť svrbenie nôh

Keď sa objaví svrbenie, môže to byť naozaj nepríjemné. Niekedy sa objavia raz, potom zmiznú a my sa rozhodneme to ignorovať. Avšak v prípadoch, keď svrbenie nôh je to časté, príčinou môžu byť plesne, nohy športovca, dermatitída alebo suchá pokožka. Preto nájdenie lieku na ukončenie svrbenia bude jedným z hlavných cieľov, keď sa ocitneme v tejto situácii. Z tohto dôvodu vám v tomto článku na stránkach OneHowTo.com vysvetlíme ako zmierniť svrbenie nôh.

Postupujte nasledovne:

Prvá vec, ktorú musíme mať na pamäti, je, že v závislosti od príčin, ktoré spôsobujú svrbenie nôh, budeme musieť ísť k dermatológovi, pretože pravdepodobne jediné, čo môžeme urobiť, je dočasne zmierniť príznaky, ale nie liečiť problém pôvodu. Je tiež dôležité sledovať, či je svrbenie sprevádzané ďalšie príznakyako je začervenanie, vyrážka, podráždenie atď. V prípade, že zistíme niektorý z týchto príznakov, musíme ísť k špecialistovi. Okrem toho musíme mať na pamäti, že niektoré podmienky nôh, ako napríklad huby, sú veľmi nákazlivé, takže ak sa budeme sprchovať, je veľmi pravdepodobné, že pleseň rozšírite aj na ďalšie.

V každom prípade, keď zistíte svrbenie nôh, mali by ste vyhnúť sa poškriabaniu, pretože je pravdepodobné, že spôsobíte väčšie podráždenie. Rovnako by ste sa nemali vyhýbať sprchovaniu horúcou vodou, pretože by to mohlo spôsobiť podráždenie; najlepšou voľbou bude vlažná voda. Rovnako by sme nemali používať špongiu, pretože by sme poškriabali postihnuté miesto a pri sušení ani neotierajte uterákom. Dobrým spôsobom, ako sa vysporiadať so svrbením nôh, je na chvíľu priložiť ľadový obklad.

The aloe vera je to jedna z najlepších rastlín na pokožku. Gél z aloe vera nájdete takmer v každom obchode a nanášajte si ho na nohy dvakrát denne. Táto rastlina je vynikajúcim zvlhčovačom pokožky, navyše regeneruje jej tkanivá a obsahuje antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať podráždenie, zápal atď. Ďalším dobrým spôsobom, ako zmierniť svrbenie nôh, je tiež zelená hlina. V prípade, že je svrbenie nôh neznesiteľné, môže byť ich masírovanie zeleným ílom skutočne účinné. Táto zložka má dezinfekčné, čistiace, detoxikačné a upokojujúce vlastnosti, ktoré sú vynikajúce na zmiernenie svrbenia nôh. Musíme ho nechať pôsobiť asi 15 minút a hneď potom opláchnuť vodou. Týmto zabránime množeniu baktérií, navyše budeme čistiť pokožku nôh.

Ďalším dobrým spôsobom, ako zmierniť svrbenie nôh, je použitie harmanček. Táto bylinka má prekvapivé účinky na pokožku, pomáha zmierňovať zápaly, svrbenie a oholenie v prípade, že je popraskaná. Ak to chcete urobiť, pripravte si infúziu harmančeka, počkajte, kým nie je veľmi horúca, a navlhčite ňou uterák, ktorým si ho utriete cez nohy. Uvidíte, ako svrbenie rýchlo ustúpi. Na druhej strane môžeme tiež použiť citrón, veľmi účinné citrusové ovocie na zmiernenie svrbenia nôh. Toto ovocie umožňuje dezinfekciu, zastavenie podráždenia a pôsobí ako prírodné antibiotikum. Takže bolestne musíme vytlačiť citrón a šťavu naniesť na pokožku niekoľko minút.

The hydrogenuhličitan sodný je ďalší produkt, ktorý nám môže pomôcť zmierniť svrbenie nôh a pomôže nám odstrániť nutkanie poškriabať si nohy. Aby sme to dosiahli, musíme si vyrobiť sódu bikarbónu v ktoromkoľvek supermarkete a zmiešať ju s trochou vody, kým nezískame krémovú hmotu. Neskôr nanášame na pokožku, a je to. Môžeme tiež použiť mandľové mlieko na upokojenie svrbiacich nôh. Táto látka umožňuje vyživovať pokožku vďaka svojej vysokej dávke vitamínu E a pôsobí rýchlo a zanecháva veľkú hebkosť. V prípade, že máte doma mätu, tymián alebo bazalku, môžeme si pripraviť nálev, ktorého uprednostňujeme, a aplikovať ho na postihnuté miesto. V tomto článku vysvetľujeme, ako sa vyrába mandľové mlieko.

Ďalšou platnou možnosťou, ako upokojiť svrbenie nôh, hneď ako to zistíme, je ísť do lekárne a vyhľadať masť ktorý upokojuje podráždenie a svrbenie nôh. Takto vám bude lekárnik schopný poradiť s najvhodnejším na základe príznakov, okrem toho, že dokáže odporučiť čas, ktorý je potrebné aplikovať, a preventívne opatrenia, ktoré je potrebné prijať pri jeho správnom použití.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako zmierniť svrbenie nôh, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.