Ako zmierniť svrbenie pokožky hlavy


The svrbiaca pokožka hlavy Je to príznak, ktorý môže reagovať na rôzne príčiny, rovnako sa môže objaviť a zmiznúť v závislosti od ročného obdobia, v ktorom sa nachádzame. Svrbenie je často sprevádzané ďalšími nepríjemnými pocitmi, ako je suchosť, podráždenie, lupiny alebo iné stavy, a jediný spôsob, ako ich zmierniť, je prijať opatrenia. Musíme však vedieť, ktoré sú najefektívnejšie metódy, a byť si vedomí základnej príčiny. V tomto článku o službe OneHowTo vysvetľujeme ako zmierniť svrbenie pokožky hlavy.

Register

  1. Prečo ma pokožka hlavy svrbí?
  2. Hydratujte pokožku hlavy
  3. Odlupujte pokožku hlavy
  4. Domáce lieky na zmiernenie svrbenia
  5. Zlepšiť stravu
  6. Kedy by som mal navštíviť lekára

Prečo ma pokožka hlavy svrbí?

Nesmieme zabúdať, že pokožka hlavy je stále povrchom pokožky, ktorý pokrýva naše telo, s tým rozdielom, že obsahuje viac vlasov ako zvyšok. Preto môže byť suchý, podráždený, svrbivý alebo inak nepríjemný. Príčiny, ktoré môžu poškodiť pokožku hlavy, sú nasledujúce:

  • Poveternostné podmienky. Zmeny teploty môžu spôsobiť suchú pokožku a nerovnováhu v pokožke, ktoré spôsobujú svrbenie.
  • Nezdravá strava. Strava, v ktorej chýbajú určité živiny alebo vitamíny, môže viesť k problémom s pokožkou, ktoré majú vplyv na našu pokožku hlavy.
  • Alergie. Svrbivá pokožka hlavy môže reagovať na alergickú reakciu, ktorej príznaky sa zvyčajne objavujú na koži, prostredníctvom vyrážok, podráždenia a svrbenia.
  • Environmentálne znečistenie. Pokožka hlavy môže byť citlivejšia na agresiu spôsobenú znečistením životného prostredia.
  • Stres. Bežné stresové situácie majú vplyv na náš organizmus, čo môže viesť k problémom s pokožkou hlavy, ako sú svrbenie, suchosť a podráždenie.
  • Dráždivé výrobky. Priemyselné výrobky na starostlivosť o vlasy môžu byť drsné, najmä pre ľudí s citlivou pokožkou hlavy.

Hydratujte pokožku hlavy

Jedným z prvých opatrení, ktoré môžeme podniknúť na zmiernenie svrbenia pokožky hlavy, je jej hydratácia. Z tohto dôvodu olivový olej Je to dobrá voľba, ktorá vám okrem hydratácie umožní predchádzať šupinatej pokožke. Jeho príprava spočíva v pridaní pol šálky extra panenského olivového oleja na tanier a jeho dostatočnom zahriatí v mikrovlnnej rúre, aby sa nespálil. Potom, keď sa uistíme, že sa olej nehorí, si ho pomocou vmasírovania nanesieme na pokožku hlavy a potom by sa mal použiť štetec z prírodnej štetiny. Po 20 minútach pôsobenia oleja by sa mali vlasy umyť jemným šampónom.


Odlupujte pokožku hlavy

The píling Je to proces, pomocou ktorého môžeme vylúčiť odumreté bunky a stimulovať regeneráciu novej a čistej pokožky. Ľudia si často nanášajú píling na tvár a pokožku, ale zabúdajú na pokožku hlavy, takže časom môže dôjsť k poškodeniu tejto oblasti, svrbeniu a iným nepríjemným pocitom. Musíme si uvedomiť, že pokožka hlavy hromadí zvyšky z výrobkov, ktoré nanášame, ako sú šampóny a masky, a teplo sušiča môže nakoniec spôsobiť poškodenie. Exfoliáciou pokožky hlavy sa nám darí tieto zvyšky eliminovať a zlepšovať zdravie vlasov.

V tomto článku vysvetľujeme, ako si odlupovať pokožku hlavy.


Domáce lieky na zmiernenie svrbenia

Musíme sa pokúsiť odložiť tie produkty, ktoré môžu poškodiť pokožku hlavy, počnúc šampónmi alebo inými produktmi, ktoré sú agresívne pre pokožku niektorých ľudí. Namiesto toho môžete využiť vlastnosti, ktoré ponúkajú niektoré prírodné produkty, a ktoré vám pomôžu zmierniť svrbenie pokožky hlavy.

  • aloe vera. Jeden z domácich liekov par excellence pre starostlivosť o pokožku, ktorý zmierni svrbenie pokožky hlavy, rovnako ju hydratuje a bojuje proti suchu. Aby ste to dosiahli, musíte si zaobstarať gél z aloe vera a naniesť ho na pokožku hlavy a nechať pôsobiť niekoľko minút.
  • Apple vinager. Je to ďalší z domácich liekov par excellence pre svoje viaceré vlastnosti, a v takom prípade pomáha zmierňovať svrbenie pokožky hlavy. Ocot pomáha eliminovať baktérie, ktoré sa hromadia v póroch, ako aj bojovať proti suchu a eliminovať lupiny. Mali by ste naniesť zmes vody s jablčným octom a vlasy navlhčiť masážou.

V tomto článku môžete skontrolovať výhody jablčného octu pre pokožku.


Zlepšiť stravu

Rovnako ako svrbenie pokožky hlavy môže byť spôsobené vonkajšími príčinami, ako je použitie agresívnych výrobkov, poveternostné podmienky alebo znečistenie, musí sa brať do úvahy aj možnosť, že príčina je vnútorná. V tomto prípade je jedným z najbežnejších dôvodov, ktoré môžu vysvetliť svrbenie kožených vlasov, nesprávna strava.

  • The vitamíny a minerály sú nevyhnutné pre zdravé vlasy. Biotín je nevyhnutný pre dobré zdravie pokožky hlavy a nachádza sa v potravinách, ako sú vajcia, ryža, zelená zelenina a niektoré citrusové plody.
  • Adekvátna dávka bielkoviny Prostredníctvom jedla je tiež nevyhnutné vyhnúť sa možným stavom, ktoré spôsobujú svrbenie pokožky hlavy. Niektoré z potravín bohatých na bielkoviny sú ryby, červené mäso a orechy, ktoré okrem iného prispievajú k dobrému zdraviu vlasov.
  • Pitná voda často je tiež dôležité vyhnúť sa suchým vlasom, stimulovať vylučovanie toxínov a očistiť telo.


Kedy by som mal navštíviť lekára

Svrbenie pokožky hlavy môže byť spôsobené vážnejším stavom, ako je ekzém, seboroická dermatitída alebo psoriáza. V prípade, že svrbenie nadobudne neúnosnú intenzitu alebo ak je sprevádzané ďalšími príznakmi, je najlepšie obrátiť sa na odborníka, aby mohol vykonať špecializovanú liečbu.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako zmierniť svrbenie pokožky hlavy, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.