Ako sa starať o vlasy

Nosiť zdravé a krásne vlasy je niečo, čo má každý rád a hlavne ženy dlhé hrivy. To však nezávisí iba od spôsobu umývania a česania vlasov, ale aj iných faktorov, ktoré zasahujú, ako sú strava, genetické problémy, hormonálne zmeny ... Vlasy sú týmto spôsobom číre odrazom nášho zdravotného stavu. Takže viete, ako môžete vylepšiť vzhľad vašich vlasov, v tomto článku OneHowTo vysvetľujeme ako sa starať o vlasy.

Postupujte nasledovne:

Jedzte vyváženú stravu.

Zlá strava bude mať následky na pokožku hlavy a vlasy, ktoré budú vyzerať rovné a bez sily. Do jedálnička by ste mali zahrnúť všetky druhy potravín a jesť vyvážene.

Cvič.

Rovnako by ste mali cvičiť šport, ktorý sa vám páči, alebo cvičiť, aby ste zostali fit a zdraví, a ktorý sa prejaví na vašich vlasoch. Bude to tiež spôsob, ako eliminovať stres, ktorý je tak škodlivý pre vlasy.

Použite jemný šampón.

Niektoré výrobky, ktoré používame na hygienu a starostlivosť o pokožku hlavy, môžu mať nepriaznivé účinky z dôvodu prísad, ktoré obsahujú.

Ak máte dlhé vlasy, použite aviváž.

Vyberte vhodný zmäkčovač pre váš typ vlasov (normálny, suchý alebo mastný) a postupujte podľa pokynov výrobcu. Mali by ste sa zamerať najmä na konce a za normálnych okolností ho nechať pôsobiť niekoľko minút.

Nečistite si vlasy, keď sú mokré.

Ak sú vlasy ešte mokré, ľahšie sa lámu, takže sa neodporúča používať kefu. Najlepšou možnosťou bude rozmotať vlasy širokým a mäkkým hrebeňom na zuby; Začnite tiež od konca a prepracujte sa až k pokožke hlavy.

Nechajte vlasy uschnúť na vzduchu.

Zneužitie sušičiek a žehličiek na vlasy zhoršuje kvalitu vlasov, preto im vždy, keď je to možné, odporúčame nechať ich voľne vysušiť. V prípade použitia sušiča vlasov by mal byť v minimálnej vzdialenosti šesť palcov a pomocou širokej trysky.

Nepoškodzujte si vlasy.

Niektoré úpravy, ako je farbenie, vlnenie a narovnávanie vlasov atď. poškodzujú vlasy a postupne sa zhoršujú. Preto ich nezneužívajte a chráňte svoje vlasy na maximum.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako sa starať o vlasy, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.