Domáce lieky na zväčšenie zadku


Prajete si mať objemnejší zadoček? Vieme, že na dosiahnutie tohto cieľa je veľmi dôležité dodržiavať správnu výživu a vykonávať cviky, ktoré tonizujú túto oblasť tela, ale je tiež možné spevniť pokožku a rýchlejšie zväčšiť hrúbku zadku pomocou niektorých prírodných prostriedkov. Produkty. Pomocou nich budete môcť udržiavať pokožku zadku vždy dokonalú, vyhnúť sa takým nepríjemným podmienkam, ako je zadržiavanie tekutín a celulitída, a predvádzať dobre vyladený a pevný zadok. Venujte pozornosť nasledujúcim riadkom tohto článku o OneHowTo a zistite, ktoré sú najlepšie domáce opravné prostriedky na zväčšenie zadku.

Register

  1. Odlupujte pokožku zadku
  2. Bylinkové čaje s fytostrogénmi
  3. Masky na zväčšenie zadku
  4. Potraviny na zväčšenie zadku

Odlupujte pokožku zadku

Exfoliácia nie je len estetickou úlohou, ktorá slúži na elimináciu odumretých buniek a zmäkčenie pokožky, ale tiež reaktivuje mikrocirkuláciu krvi v ošetrenej oblasti, a preto dokáže zabrániť a bojovať proti zadržiavaniu tekutín a celulitíde. Preto odlupujte pokožku zadku aspoň raz alebo dvakrát týždenne je niečo, čo môžete pomôže vám ich opätovne potvrdiť a aby sa zabránilo vzniku nepekných ochabnutostí.

Odporúčame vám vykonať píling v čase sprchovania, na tento účel si budete musieť naniesť iba pílingový gél na zadok a vykonať kruhové masáže, aby dobre prenikol do pokožky. Môžete použiť rukavicu z konských vláskov, aby ste zosilnili účinky pílingu a nechali pokožku úplne hladkú a eliminovali všetky nedokonalosti. Existujú prírodné produkty, pomocou ktorých si môžete pripraviť dobré domáce pílingy a nemusíte tak používať komerčný, v článku Ako si vyrobiť domáce pílingy na telo si môžete pozrieť tie, ktoré ponúkajú najlepšie výsledky.


Bylinkové čaje s fytostrogénmi

Medzi najlepšími domáce opravné prostriedky na zväčšenie zadku, sú infúzie s fytoestrogénmi. Jedná sa o chemické zlúčeniny, ktoré sú súčasťou zloženia niektorých potravín a prírodných produktov a ktoré pôsobia v ženskom tele podobným spôsobom ako estrogény, ktoré sa podieľajú na raste a zväčšovaní zadku a pŕs.

Ďalej podrobne rozoberáme, ktoré liečivé rastliny obsahujú fytoestrogény, aby ste si s nimi mohli robiť infúzie, ktoré vám pomôžu rýchlo a prirodzene zväčšiť zadok.

červená ďatelina

Ďatelina červená je rastlina, ktorá obsahuje izoflavóny, ktoré sú typom fytoestrogénu, ktorý pomáha bojovať proti strate kolagénu v pokožke a udržuje ju v správnej hrúbke.

Na prípravu infúzie budete musieť pridať 3 malé polievkové lyžice červenej ďateliny do šálky vriacej vody a variť 10 minút. Po uplynutí tejto doby odstavte z ohňa, nechajte odpočívať ďalších 10 minút a vypite 2 šálky denne po dobu 1 mesiaca, aby ste videli výsledky.

Fenikel

Semená feniklu pomáhajú zvyšovať hormonálne hladiny v tele ženy tým, že podporujú hromadenie tukového tkaniva v zadku, takže zväčšujú svoju hrúbku a veľkosť.

1 čajovú lyžičku feniklových semienok povaríme v šálke vody asi 5 minút. Nálev nechajte asi 10 minút odpočívať, preceďte a vypite 1 alebo 2 šálky denne.

V nasledujúcom článku si môžete pozrieť Ako používať fenikel na zväčšenie poprsia.

Pískavica grécka

Senovka grécka je liečivá bylina, ktorá tiež prispieva k rastu a zväčšeniu zadku a prsníkov vďaka obsahu estrogénových saponínov, ktoré pôsobia v tele ako estrogény a pomáhajú pri vývoji svalov a zvyšovaní objemu zadku.

Na prípravu infúzie senovky gréckej povarte 1 lyžicu semien senovky gréckej v šálke vody po dobu 5 minút. Vypnite oheň, nechajte ho ďalších 10 minút odpočívať, prípravok preceďte a vypite 1 šálku denne.


Masky na zväčšenie zadku

Ďalším spôsobom, ako sa dostať zvýšiť glutes prirodzene je uplatniť v tejto oblasti niektoré domáce masky vyrobené z výrobkov, ktoré majú spevňujúce, tonizačné a zvlhčovacie vlastnosti. Vezmite na vedomie nasledujúce recepty a nezabudnite ich skombinovať s dobrou stravou a vykonávaním cvikov tónujúcich zadoček.

  • Maska z uhoriek a vajec: Zmiešajte 1 malú uhorku s 1 vaječným žĺtkom a natierajte pastu získanú zo zadku pomocou kruhovej masáže a nechajte pôsobiť 20 minút. Je ideálny na spevnenie pokožky zadku a jej zvlhčenie.
  • Hroznová maska: Rozdrvte asi 6 alebo 7 fialových hroznových bobúľ a pastu, ktorú získate, naneste na zadok a vmasírujte zdola nahor krúživými pohybmi. Nechajte pôsobiť asi 10 minút a potom opláchnite teplou vodou. Nechty majú spevňujúce vlastnosti a bojujú proti ochabnutiu.
  • Jablková maska: nakrájajte 2 červené jablká a skvapalnite ich spolu s 1 lyžicou olivového oleja. Masku si naneste na zadok a nechajte pôsobiť 20 minút. Jedná sa o jeden z najobľúbenejších domácich krémov na zväčšenie zadku, ideálne je dať im väčší objem a tonizovať ich.
  • Avokádová a medová maska: Zmiešajte avokádo s 2 lyžicami medu a výsledný krém naneste na zadok, masírujte ho krúživými pohybmi nahor. Kombinácia avokáda a medu spevňuje a vyživuje pokožku z jej vnútorných vrstiev.

Potraviny na zväčšenie zadku

Okrem domácich liekov na zväčšenie predného zadku, ak si chcete všimnúť zmeny svojej postavy v krátkom čase, je nevyhnutné venovať pozornosť dennej strave. Mal by byť zdravý a mať správnu rovnováhu bielkovín, sacharidov a dobrých tukov.

Medzi odporúčané jedlá na zväčšenie zadku, sú vajcia, ryby, kuracie, morčacie, strukoviny, červené slínové mäso, zelená listová zelenina, paradajky, quinoa, ovos, orechy, bobule, okrem iného, ​​ktoré vám ukážeme v článku Aké potraviny zvyšujú svalovú hmotu.

Naopak, je dôležité, aby ste sa vyhli konzumácii polotovarov, údenín, vyprážaných jedál a jedál s vysokým obsahom nasýtených tukov.

Nezabudnite, že kvalitnú stravu by vždy malo sprevádzať dobré sedenie fyzická aktivita; V článku Triky na zdvihnutie zadku vám ukážeme najlepšie možnosti, ktoré môžete začať implementovať.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Domáce lieky na zväčšenie zadku, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.