Ako pripraviť výživné šťavy pre pokožku


Vďaka značnému množstvu vitamínov, minerálnych solí a prírodných enzýmov, ktoré obsahujú, prírodné ovocné a zeleninové šťavy Stali sa vynikajúcou možnosťou na udržanie nášho zdravia v dobrej kondícii. Okrem toho, že nám to prospieva vnútorne, existujú džúsy ktoré tiež skrášľujú zovňajšok a pomáhajú pleti vyzerať hydratovanejšie, krásnejšie a plné života. Ak hľadáte spôsob, ako získať späť svoje prírodné krásy, odporúčame vám vyskúšať niektoré z receptov z výživné šťavy pre pokožku tohto článku OneHowTo.

Register

  1. Výživná čerešňová šťava
  2. Výživná mrkvová, cviklová a jahodová šťava
  3. Výživná šťava z jabĺk, pomarančov a uhoriek
  4. Výživná šťava z aloe vera

Výživná čerešňová šťava

The čerešňa Je to ovocie, ktoré je vynikajúce a pre ktorého je veľmi cenené detoxikačné a revitalizačné vlastnosti. Podporuje vylučovanie toxínov z tela a obsahuje vitamíny A, B, C a E, ktoré sú nevyhnutné na ochranu zdravia pokožky a jej vzhľad. Tiež to zvýhodňuje produkcia kolagénu, niečo nevyhnutné pre pevnú a mladistvú pokožku.

Aby som to pripravil výživná šťava Musíte si kúpiť iba 25 g čerešní, ktoré veľmi dobre umyjete, vytiahnete kôstku a v mixéri ich spracujete pohárom minerálky. Každý deň pite veľmi studenú čerešňovú šťavu a začnete si všímať účinky na vašu pokožku.


Výživná mrkvová, repná a jahodová šťava

Ak máte Suchá koža a neustále trpia odlupovaním sa v niektorých častiach tela, toto výživná šťava je pre vás ideálny. Spojenie týchto troch zložiek je vynikajúce, ak si ich chcete vychutnať hlboká hydratácia zvnútra tela, zabráňte starnutiu pokožky a tvorbe predčasných vrások. Na výrobu tejto šťavy budete potrebovať:

  • 2 stredné mrkvy
  • polovica repy
  • pol pohára jahôd

Najskôr ošúpte a nakrájajte všetky prísady. Nezabudnite tiež jahody veľmi dobre umyť. Potom ich vložte do mixéra a spracujte, kým nezískate šťavu. Môžete ho brať napríklad dvakrát týždenne.


Výživná šťava z jabĺk, pomarančov a uhoriek

Východ výživná šťava pre pokožku Pomôže vám dosiahnuť mladistvejší a atraktívnejší vzhľad. Vysoký obsah vitamínu C v prísadách, ktoré zvyšujú antioxidačné vlastnosti uhorky, z neho robí vynikajúci prípravok spomaliť starnutie, bojujte proti vráskam a predvádzajte svetlejšiu pokožku. Ak to chcete vyskúšať, musíte si zhromaždiť iba tieto jedlá:

  • 2 pomaranče
  • 1 jablko
  • polovica uhorky

Najskôr ingrediencie dobre umyte, nakrájajte uhorku a jablko a vložte ich do mixéra. Potom pomaranče vytlačte, aby z nich vyťažila všetka šťava, a pridajte ich do zvyšku jedla. Spracujte a keď je hotové, pridajte, ak chcete, aby nejaké kocky ľadu boli chladnejšie. Východ výživná šťava Ideálne je užiť ho nalačno, na pleti si všimnete veľký rozdiel!


Výživná šťava z aloe vera

Aloe vera vyniká svojimi schopnosťami regenerácia a oprava dermis, takže ak si všimnete, že vaša pokožka vyzerá ako bez života a je hlboko dehydratovaná a poškodená, nie je nič lepšie ako si vziať šťava z aloe vera. Na jeho výrobu potrebujete:

  • 2 listy aloe vera
  • 150 ml vody
  • 1 čajová lyžička citrónovej šťavy (voliteľné)

Prvým krokom je rezanie listov aloe vera a extrakcia buničiny. Vložte dužinu do mixéra a pridajte vodu a citrónovú šťavu. Spracovajte, kým nie je hotové, a vložte do chladničky na chladenie. Berte do úvahy, že nie je vhodné prekročiť spotrebu šťavy z aloe vera a vypiť viac ako 90 ml denne, pretože tým, že obsahuje laxatívne vlastnosti, môže spôsobiť hnačky a bolesti žalúdka.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako pripraviť výživné šťavy pre pokožku, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.