Ako pripraviť pokožku na slnenie

Príchod leta a vysokých teplôt je ideálnym obdobím pripravte si pokožku a buďte pripravení na prirodzené, zdravé a krásne opálenie. Aby ste sa vyhli zbytočným rizikám a aby sa vaša pokožka nepoškodila, je nevyhnutné, aby bola pred vystavením slnku dobre ošetrená a hydratovaná. A na predvádzanie bude stačiť niekoľko jednoduchých trikov jednotná a závideniahodná farba V tomto ročnom období. Venujte pozornosť tým, ktoré navrhujeme v nasledujúcom článku OneHowTo, a objavte ich ako pripraviť pokožku na slnenie.

Postupujte nasledovne:

Píling

Ak sa chcete veľkolepo opáliť, predtým opaľovať sa Je nevyhnutné, aby bola vaša pokožka úplne čistá a zbavená nečistôt. Aby ste to dosiahli, nie je nič lepšie ako dobrý telový peeling a iná pleťová kozmetika. Takto budú odstránené všetky odumreté bunky a vy budete pripravení na to, aby vaša pokožka vyzerala oveľa viac jemné a svetlé v lete.

Telový peeling odporúčame robiť raz týždenne alebo každé dva týždne a osobitnú pozornosť venujte oblastiam ako lakte, kolená a chrbát. Čo sa týka pílingu tváre, stačí raz za mesiac.

Hydratácia

Po vykonaní exfoliácie bude vaša pokožka pripravená absorbovať všetky zložky hydratačné krémy. Mali by ste zvoliť zvlhčovacie krémy, ktoré sú vhodné pre váš typ pleti a ktoré líšia jednu špecifickú pre telo a druhú pre tvár. Ak sa chcete pochváliť aj krajšími nohami alebo plochejším bruškom, neváhajte zvoliť pleťovú vodu, ktorá je zároveň zvlhčujúca, spevňujúca alebo redukujúca. Pamätajte, že dobre hydratovaná pokožka si poradí so škodlivými účinkami slnka a získa atraktívne a zdravé opálenie.

Starostlivosť o nohy

Okrem vykonania vyššie uvedených krokov až pripravte pokožku pred opaľovaním, nezabudnite si všimnúť vzhľad a starostlivosť o vaše nohy. Po zakrytí celej zimy potrebujú určitú pozornosť, ak chcete, aby vyzerali upravene a upravene. Odporúčame vám vykonať exfoliáciu nohy, vylúčiť mozoly, bojovať proti suchu a vylepšiť vzhľad nechtov. Ak to chcete urobiť, neváhajte a prečítajte si nasledujúce články OneHowTo:

- Ako si vyrobiť pílingový krém na nohy

- Domáce lieky na suché nohy

- Ako sa starať o nechty na nohách

Odstraňovanie chĺpkov

Kľúčom k získaniu je tiež dobré odstránenie chĺpkov pokožka je rovnomerne opálená. Nech už sa rozhodnete pre voskovanie akoukoľvek metódou, snažte sa udržiavať pokožku dobre hydratovanú a nerobte žiadne z postupov, ktoré vám ukážeme v článku Časté chyby pri odstraňovaní chĺpkov. Ak ste podstúpili laserové odstránenie chĺpkov alebo fotoepiláciu, nezabudnite, že by ste sa nemali okamžite vystavovať slnku.

Kŕmenie

Ak pôjdete do pripravte pokožku na slnenieBerte do úvahy, že diéta hrá v lete dôležitú úlohu pri predvádzaní krásneho opálenia. Existujú niektoré potraviny, ktoré sú veľmi bohaté na karotén a sú vynikajúcim spojencom pokožku opáliť efektívna forma. Medzi nimi vyniká mrkva, zelená listová zelenina, citrusové plody a ďalšie ovocie ako marhule, čerešne, melóny alebo broskyne.

Ochrana pred slnečným žiarením

A samozrejme pred opaľovaním nesmiete zabudnúť dobre chráňte svoju pokožku so stredným alebo vysokým faktorom proti slnečnému žiareniu. Predídete tak vážnym popáleninám a poškodeniu štruktúry dermy. Aplikácia opaľovacích krémov sa musí často opakovať, nestačí len jedenkrát denne. Pamätajte, že toto je nevyhnutné opatrenie, ak si chcete zachovať zdravú, živú a mladú pokožku.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako pripraviť pokožku na slnenie, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.