Domáce krémy na spaľovanie tukov
Sedavý život a strava s vysokým obsahom tukov a cukrov môžu mať rýchlo viditeľné účinky na náš organizmus, čo spôsobí prírastok hmotnosti a hromadenie tuku v oblastiach ako brucho, nohy alebo zadok. Na nápravu takejto situácie nie je nič lepšie, ako začať sa zdravo stravovať výrazným znížením kalórií, ktoré konzumujeme, a každodenným pohybom cvičením. K týmto je možné pripočítať použitie niektorých redukčné krémy ktoré urýchľujú stratu telesného tuku, ktorú hľadáme. Ak sa chcete naučiť, ako si ich vyrobiť sami, a ušetriť trochu peňazí, venujte pozornosť tomuto článku OneHowTo, v ktorom vám ukážeme ako si vyrobiť domáce krémy na spaľovanie tukov.
Register
- Ako fungujú krémy na spaľovanie tukov?
- Kávový krém na spaľovanie tukov
- Gáfor a Vicks Vaporub krém na spaľovanie tukov
- Biely jódový krém na spaľovanie tukov
- Aloe Vera, eukalyptus a citrónový krém na spaľovanie tukov
- Triky na aplikáciu krémov na spaľovanie tukov
Ako fungujú krémy na spaľovanie tukov?
Hovory krémy na spaľovanie alebo redukciu tukov Fungujú tak, že zvyšujú prietok krvi do oblasti, kde sa aplikujú, a tým pomáhajú telu rozpustite všetky tie tukové usadeniny ktoré sa nahromadili a ktoré dávajú určitým častiam tela dosť nepekný vzhľad a väčší objem. Majú tiež niektoré látky, ktoré pri aplikácii vyvolávajú pocit chladu, čo uľahčuje väčšie odvodnenie a opätovné potvrdenie kožných tkanív.
Ak budete s jeho používaním vytrvalí a budete jeho aplikáciu sprevádzať správnou stravou a športom, budete môcť vyformovať svoju postavu a predviesť hladšiu, pevnejšiu a krajšiu pokožku.
Kávový krém na spaľovanie tukov
Kofeín je to nielen stimulujúca zložka, ktorá nás môže počas dňa reaktivovať, ale je tiež skvelým spojencom pri znižovaní a odstrániť nahromadený tuk na konkrétnych miestach tela, ako sú brucho, stehná alebo zadok. Možno by vás zaujímalo, čo je skutočným dôvodom tohto účinku. Mali by ste vedieť, že pri lokálnom použití účinkuje tak, že aktivuje krvný obeh a priamo napáda tukové usadeniny, vďaka čomu sa účinne rozpúšťajú. Tiež v rovnakom čase zmierňuje celulitídu a poskytuje pokožke väčšiu pevnosť.
Zloženie:
- 1/2 šálky mletej kávy
- 1 šálka bieleho cukru
- 3/4 šálky olivového oleja
príprava: Zmiešajte tieto tri ingrediencie v miske, až kým nedostanete konzistentnú pastu, ktorú je možné natrieť na pokožku. Krém na spaľovanie tukov naneste na miesto, ktoré sa má ošetrovať, pomocou krúživých a jemných masáží, miesto prekryte igelitom a nechajte pôsobiť najmenej 20 minút.
Gáfor a Vicks Vaporub krém na spaľovanie tukov
Nasledovný krém na spaľovanie tukov Pôsobí chladným a tepelným účinkom na povrchovej úrovni, čo umožňuje reaktivovať krvný obeh, opätovne potvrdiť tkanivá dermy a podporiť rozpúšťanie uložených tukov. Obsahuje Vicks vaporub, táto mentolovaná masť, ktorá sa tradične používa na zlepšenie prechladnutia a dýchacích ťažkostí, čo okrem iného umožňuje napnúť pokožku a zabrániť jej ochabnutiu. gáfor čo je látka podporujúca miestne potenie a elimináciu toxínov.
Zloženie:
- 8 lyžíc Vicks Vaporub
- 3 lyžice etylalkoholu
- 3 lyžice sódy bikarbóny
- pol gáfrovej pilulky
príprava: na začiatok rozdrobte gáfrovú tabletu na jemný prášok, pridajte Vicks Vaporub, alkohol a sódu bikarbónu. Všetky ingrediencie opatrne premiešajte a získaný krém skladujte v nádobe s vrchnákom, aby ste ho udržali niekoľko dní. Nanášajte rovnakým spôsobom ako predchádzajúci, miesto zabaľte igelitom a nechajte pôsobiť minimálne 20 minút.
Biely jódový krém na spaľovanie tukov
The biely jód alebo bezfarebný jód Je to prvok, ktorý ak je obsiahnutý v spevňujúcom kréme, môže výrazne zvýšiť jeho účinky na tie oblasti, kde chceme schudnúť alebo obmedziť opatrenia. Je to najmä preto, že zvyšuje energetický metabolizmus a spaľuje prebytočný tuk ktoré sa nahromadili v tejto oblasti. Ak chcete vyrobiť nasledujúci krém na spaľovanie tukov, musíte si kúpiť biely jód na vonkajšie použitie, nájdete ho v lekárňach a postupujte podľa pokynov uvedených nižšie.
Zloženie:
- 2 lyžice obvyklého spevňovacieho krému
- 1 polievková lyžica bieleho jódu
- 1 polievková lyžica aloe vera
príprava: zmiešajte všetky ingrediencie, až kým nezískate homogénny a konzistentný krém. Naneste ho na požadované miesto, vykonajte pevné kruhové masáže a používajte kĺby svojich prstov tak, aby sa úplne vstrebali.
Aloe Vera, eukalyptus a citrónový krém na spaľovanie tukov
Pri tejto príležitosti navrhujeme a krém na odstránenie tuku ktorý tiež účinkuje prostredníctvom studeného účinku, ktorý ponúka eukalyptus, pomáha vyhladzovať pokožku a znižovať objem a ktorý má tiež regeneračné vlastnosti aloe vera, ideálne na spevnenie, tonizáciu a boj s kožnými problémami, ako sú strie.
Zloženie:
- 150 ml telového zvlhčovača
- 1 list aloe vera alebo gél z aloe vera
- 1/2 šálky eukalyptu
- šťava z 1 citróna
príprava: V miske najskôr zmiešajte hydrantový krém s gélom z aloe vera. Zamiešajte a potom pridajte eukalyptus a citrónovú šťavu. Stačí miešať, aby bolo všetko integrované a voila! Krém nanášajte krúživou masážou, kým nebudete vidieť, že sa úplne vstrebal.
Triky na aplikáciu krémov na spaľovanie tukov
Všetky tieto domáce krémy Môžete ich aplikovať v tých oblastiach, kde máte väčšie množstvo nahromadeného tuku, napríklad v oblasti brucha, stehien, zadku, paží atď., A aby bola táto aplikácia oveľa efektívnejšia a dosiahli dobré výsledky, odporúčame vám majte na pamäti nasledovné:
- Redukčný krém nanášajte 2 krát denne, ráno aj v noci.
- Počas aplikácie si na miesto robte kruhové masáže a vyvíjajte určitý tlak na mobilizáciu tukových usadenín.
- Nanášajte ho vždy na veľmi čistú pokožku, aby bola absorpcia úplná.
- Pre zvýšenie efektu spaľovania tukov po nanesení krému zabaľte oblasť igelitom a vydržte v nej asi 20 minút.
Pamätajte, že použitie týchto pleťových vody musí byť doplnené konzumáciou nízkokalorických a zdravých jedál a správnym fyzickým cvičením, inak nebude možné schudnúť a skoncovať s lokalizovaným tukom, ktorý vás toľko znepokojuje.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Domáce krémy na spaľovanie tukov, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Obrázok hmotnosti a tela.