Feniklové vlastnosti pre pokožku


Fenikel je trváca bylina, ktorá vyniká svojou arómou, ktorá patrí do čeľade Forniculum. Aj keď sa fenikel narodil na pobreží Stredozemného mora, dnes nájdeme plantáže tejto byliny kdekoľvek na svete s teplým podnebím. Hlavnou funkciou feniklu je dodávať našim jedlám dobrú arómu, aj keď má aj iné vlastnosti, ktoré nie sú také známe, napríklad chudnutie, pretože uspokojuje našu chuť k jedlu alebo iné prospešné látky pre naše telo. V tomto článku HowTo sa dozvieme aké vlastnosti má fenikel pre pokožku a aké sú jeho rôzne výhody?

Register

  1. Zloženie a výživové hodnoty feniklu
  2. Je to dobrá liečba v boji proti akné
  3. Redukuje celulitídu a ochabnutú pokožku
  4. Upokojuje zápaly kože a úpal
  5. Redukuje tmavé kruhy a vrásky

Zloženie a výživové hodnoty feniklu

Fenikel alebo Foeniculum vulgare je to trváca bylina rodu Foeniculum ktorý sa pôvodne narodil v južnej Európe a v súčasnosti sa pestuje v akomkoľvek miernom pásme. Aj keď sa v staroveku používal ako olepatický liek, dnes sa pre svoju mätovú arómu používa v mnohých kuchyniach. Medzi zložením feniklu nájdeme nasledujúce výživové hodnoty:

  • Fenikel vyniká svojou bohatosťou na flavonoidy, rastlinnú zlúčeninu s estrogénnymi vlastnosťami.
  • Má tiež dobrý obsah vitamínov B3, kyseliny listovej (vitamín B9), provitamínu A a vitamínu B6.
  • Medzi svojimi výživovými zložkami vyniká tiež obsahom niekoľkých vynikajúcich minerálov, ako je železo, vápnik, draslík, fosfor a horčík.
  • Nakoniec obsahuje foláty a vo svojich semenách vysokú koncentráciu éterického oleja (anetol).

Je to dobrá liečba v boji proti akné

Okrem toho, že sa fenikel používa ako aromatická rastlina na varenie, môže byť aj vynikajúcim kozmetickým ošetrením a starostlivosťou o našu pokožku.

Medzi vlastnosťami feniklu pre pokožku zistíme, že má antibakteriálne vlastnosti ktoré nám pomáhajú predchádzať aj znižovať výskyt akné. Vďaka obsahu svojich semien v éterickom oleji alebo v anetole má fenikel vynikajúci tiež protizápalové vlastnosti ktoré redukujú oblasti akné a prebytočný maz na našej pokožke.

Aby ste si tieto vlastnosti mohli vychutnať, môžete si dať infúziu so semenami feniklu, ktoré nájdete v každom bylinkárovi. Týmto spôsobom nám tiež pomôže vnútorne vylúčiť toxíny a nečistoty.


Redukuje celulitídu a ochabnutú pokožku

Fenikel je tiež skvelým spojencom pre bojovať proti celulitíde vďaka nasledujúcim vlastnostiam:

  • Má vynikajúce protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú odstraňovať prebytočný tuk a opuchy z pokožky, najmä na bruchu.
  • Obsahuje tiež močopudné vlastnosti, ktoré eliminujú toxíny a znižujú zadržiavanie tekutín, takže sú obzvlášť vhodné pre osoby s opuchnutým bruškom alebo nohami.
  • Vďaka obsahu vitamínov podporuje krvný obeh a pomáha zlepšovať vzhľad pokožky.
  • Je veľmi efektívny pri regulácii funkcie pečene, ktorá aktivuje metabolizmus.

V nasledujúcom článku môžete vidieť ďalšie účinné tipy na zníženie celulitídy.


Upokojuje zápaly kože a úpal

Fenikel má vysoký obsah minerálov a je neuveriteľný protizápalové vlastnosti upokojuje možné zápaly a svrbenie pokožky spôsobené vonkajšími vplyvmi, ako sú slnko a vzduch.

Taktiež má antioxidačné vlastnosti ktoré osviežujú pokožku, najmä keď sa spálite od slnka, a tiež to, že nás chráni pred voľnými radikálmi.

Redukuje tmavé kruhy a vrásky

Vďaka vynikajúcim vlastnostiam je fenikel široko používaný odstráňte tmavé kruhy a vrecká ktoré sa môžu objaviť v očných kontúrach aj na očných viečkach. Okrem toho tiež zlepšuje a predchádza vráskam aj nedostatku pružnosti pokožky.

Na druhej strane infúzie s jemnou feniklovou rastlinou môžu tiež znížiť ďalšie podráždenie očí, ako je namáhanie očí a zápal spojiviek. Ak to chcete urobiť, stačí urobiť infúziu, nechať ju vychladnúť a očistiť si ňou oči pomocou gázy.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Feniklové vlastnosti pre pokožku, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.