Triky, aby ste sa nepotili hlavou


Kraniofaciálny hyperhidróza je častým problémom mnohých ľudí a je to nadmerné potenie z hlavy, ťažko kontrolovateľné pre tých, ktorí ním trpia, a ktoré im môže byť nepríjemné. Nadmerné potenie pokožky hlavy nie je len problémom, ktorý ovplyvňuje esteticky, pretože pot skĺzava po spánkoch, čele alebo krku, ale je to tiež stav, ktorý môže mať negatívny vplyv na vlasové folikuly, oslabiť ich a spôsobiť ich jemné, bez sila alebo lesk. The nadmerné potenie v hlave Môže sa liečiť, ak zistíte príčiny, ktoré to spôsobujú.

Ak rozmýšľate, čo robiť, aby sa vám nepotila hlava a tvár, pokračujte v čítaní, pretože na jednej strane vám chceme dať niekoľko triky, ako sa nepotiť cez hlavu, pomocou ktorého môžete tento problém zmierniť a cítiť sa oveľa lepšie. Zaznamenať si!

Register

  1. Prečo sa potí hlava
  2. Umyte si hlavu každý deň
  3. Pite studenú vodu
  4. Zmeňte stravovacie návyky
  5. Používajte lokálne ošetrenie
  6. Dajte si na pokožku hlavy botox
  7. Užívajte lieky na nadmerné potenie

Prečo sa potí hlava

The kraniofaciálny hyperhidróza je to problém nadmerné potenie, ktoré sa vyskytuje na pokožke hlavy a na tvári a jeho pôvod je rovnaký ako hyperhidróza ktorejkoľvek časti tela. V stresových situáciách, po vynaložení fyzického úsilia alebo v horúcom prostredí, ale aj pri nízkych teplotách alebo dokonca v pokoji, majú ľudia trpiaci týmto problémom abnormálne a nadmerné potenie, ktoré môže okrem toho, že spôsobí ich každodenné činnosti, prerušiť. estetické a sociálne problémy.

Pot je reakcia tela, metóda ochladzovania nášho tela. Žľazy distribuované po celej našej pokožke, tiež prítomné v pokožke hlavy, sú zodpovedné za vylučovanie potu, tvoreného 99% vody a zvyšným 1% látok, ako sú kyseliny a soli. Žľazy počas vylučovania konzervujú soli, aby vykonali proces potenia, a tým prispievajú k regulácii telesnej teploty bez zmeny rovnováhy vody a elektrolytov. Niekedy sa niektorí ľudia môžu nadmerne a nepredvídateľne potiť, čo vedie k takzvanému hyperhidróze. Ak sú žľazy, ktoré vylučujú najviac potu, tie v hlave, hovoríme o kraniofaciálnom hyperhidróze.

The hlavné príčiny nadmerného potenia hlavy sú:

  • Cvičenie na cvičení.
  • Reakcia na teplo. V tomto ďalšom článku vám povieme odpoveď na otázku Prečo moje telo vydáva veľa tepla.
  • Stresové grafy.
  • Spotreba určitých liekov.
  • Genetika.
  • Rovnako tak nadmerné potenie môže byť príznakom menopauzy alebo určitých chorôb, ktoré spôsobujú nadmerné potenie, ako je napríklad hypertyreóza, Parkinsonova choroba alebo rakovina.


Umyte si hlavu každý deň

Hlavný liek na zníženie kapilárneho potenia je denná hygiena. Umyte si hlavu každý deň Pomôže to udržať všetky baktérie nachádzajúce sa na pokožke pod kontrolou a eliminovať nahromadené zvyšky potu častejšie. V prípade hlavy je najdôležitejšie použiť šampón vhodný pre váš typ vlasov, ktorý zaručí hĺbkové čistenie.

Prečo je však také dôležité vlasy si tak často umývať proti nadmernému potu z hlavy? Na vlasoch a pokožke hlavy sa vyskytuje kapilárne potenie, ktoré vytvára vrstvu soli, tuku a vody, ktorá vlasy veľmi oslabuje. Vlasy za týchto okolností pôsobia ako štít chrániaci pokožku hlavy a zase bránia úplnému vylúčeniu potu. Nedostatočné alebo nevhodné umývanie hlavy môže z dlhodobého hľadiska viesť k ďalším problémom s vlasmi alebo pokožkou hlavy.

Po nanesení šampónu vždy vlasy si dobre opláchnite takže voda vezme so sebou všetky zvyšky, ktoré v nej mohli zostať. Pamätajte, že pot obsahuje soľ, ktorá môže vo veľkej miere ovplyvniť vlasový folikul, takže vlasy budú mať oproti kapilárnemu hyperhidróze tendenciu krehkejšie.


Pite studenú vodu

Jednou z hlavných funkcií potu je regulácia telesnej teploty. Tento systém ochladzovania organizmu môže spôsobiť problém s kapilárnym hyperhidrózou, ktorý môže predpokladať každodenné zmeny postihnutého.

Ak je to váš prípad, trik piť studenú vodu môže to fungovať pre vás. Pitie studenej vody vám pomôže regulovať teplotu tým, že ju trochu znížite, a preto sa budete menej potiť. Skúste to zakaždým, keď spozorujete horúčavu alebo sa začnete potiť hlavou a uvidíte, že vám to pomôže, ale na zníženie tohto problému budete musieť použiť ďalšie triky, ako sa nepotiť cez hlavu tohto zoznamu.

Zmeňte stravovacie návyky

Príležitostne sa nadmerné potenie vyskytuje bez vysokých teplôt alebo cvičenia, napríklad keď konzumujeme korenené jedlá. Je známe ako chuťové potenie a jeho hlavnou charakteristikou je nadmerné potenie na čele, ako aj okolo úst alebo hrudnej kosti. Tento pot sa javí ako reakcia na zvýšená telesná teplota ktorý vyrába korenené alebo veľmi teplé jedlo.

Touto cestou, zmeniť stravovacie návyky môže byť vo vašom prípade prospešné a môžete znížiť jeho prítomnosť pot hlavy. Odporúčame nasledovné:

  • Vyhýbajte sa korenistým jedlám.
  • Vyvarujte sa konzumácie veľmi teplých jedál.
  • Znížte spotrebu kávy, čaju a iných nápojov, ktoré môžu obsahovať kofeín alebo teín.
  • Znížte príjem tukov.
  • Zvýšte spotrebu ovocia, zeleniny, mastných rýb a orechov.
  • Pite veľa vody, aby ste zostali hydratovaní.


Používajte lokálne ošetrenie

Ak vám vyššie uvedené tipy nepomohli znížiť prebytočný pot z hlavy, mali by ste vedieť, že nejaké sú lokálne liečby ktoré vám umožňujú zvládnuť tento problém. Hovoríme o antiperspiračných roztokoch zložených hlavne z chloridu hlinitého alebo hexahydrátu chloridu hlinitého.

Táto liečba sa používa lokálne na špecifickú liečbu prípadov hyperhidrózy v rôznych častiach tela. V prípade hlavy by ste mali vedieť, že môže spôsobiť podráždenie pokožky hlavy, takže nie sú vždy najlepšou alternatívou. Pred začatím liečby týmito vlastnosťami by ste mali navštíviť lekára alebo dermatológa informovať vás o tom, či môže byť liečba vo vašom prípade prospešná, a poskytnúť vám najlepšie riešenie.

Dajte si na pokožku hlavy botox

Botulotoxín môže byť ďalšou dobrou voľbou ako liek na kapilárny hyperhidrózu, najmä pre tie dôležitejšie prípady. Je o vstreknite botox do potných žliaz s cieľom, že blokujú ich činnosť a znižujú nadmerný pot.

Túto liečbu musí vykonať odborník a špecialista, ktorý v každom prípade vopred určí životaschopnosť. Špeciálne sa odporúča používať ho v prípadoch, keď predchádzajúce alternatívy nefungovali alebo antiperspirantné roztoky spôsobili podráždenie vlasov.


Užívajte lieky na nadmerné potenie

Na záver by sme chceli hovoriť o možnosti užívanie anticholinergných liekov pod lekárskym dohľadom, pretože môžu pomôcť pri kontrole nadmerného potenia. Toto ošetrenie, užívané orálne vo forme kapsúl, je ideálne pre vyhýbajte sa poteniu hlavy včas alebo v mimoriadnych situáciách, ako je účasť na dôležitej udalosti alebo stretnutí.

Anticholinergíny by mali byť predpísané odborníkom po vyhodnotení prípadu a zistení, či pot ovplyvňuje tvár, aby sa zabránilo nadmernej stimulácii potných žliaz. Môžu samozrejme spôsobiť mierne vedľajšie účinky, ako je sucho v ústach, zápcha alebo rozmazané videnie. Preto je dôležité vopred sa poradiť so svojím lekárom, či je účinné pri liečbe vášho kraniofaciálneho hyperhidrózy.

Najlepším odporúčaním na kontrolu nadmerného potu z hlavy je uchýlenie sa dermatológ poskytnúť vám pokyny pre najlepšie ošetrenie pre vás, individuálne a podľa vašej situácie.

Teraz, keď viete, ako sa pomocou týchto trikov vyhnúť poteniu hlavy, odporúčame vám pozrieť si tieto ďalšie články HOWTO o domácich prostriedkoch na nadmerné potenie, o tom, ako odstrániť olej z vlasov a ako si vyrobiť domáce masky na mastné vlasy.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Triky, aby ste sa nepotili hlavou, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Obrázok hmotnosti a tela.