Tipy na kúpeľ nôh
The kúpele na nohy Sú indikované u tých, ktorí trpia bolesťami hlavy, migrénami a zápchou. Ale aj v prípadoch nohy prechladnutie, cystitída, zápal obličiek a pobrušnice. The kúpeľ nôh sú tiež známe ako kúpelne.Kúpeľ nôhAko naznačuje jeho názov, jedná sa o kúpeľ, ktorý sa nanáša na túto časť tela. Osoba, ktorá sa kúpe, musí na to napustiť vaňu vodou alebo naliať vodu do veľkej nádoby, do ktorej sa zmestia obe nohy. Ak si chcete oddýchnuť, odporúčame vám, aby ste si sadli na stoličku vedľa vane alebo nádoby, ktorou sa liečite. kúpeľ nôhV tomto článku vám povieme, ako vám to dať kúpeľ nôh, zaznamenať si. Uvidíte, aké je to ľahké.
Budete musieť:
Postupujte nasledovne:
The kúpeľ nôh alebo kúpeľ na nohy nôh musí trvať 10 až 15 minút.
Teplota vody sa líši podľa choroby, ktorá sa má liečiť. Preto môže byť voda z chodidla studená, teplá, to znamená od 15 do 18 ° C, a môže dosahovať horúci kúpeľ s teplotou 40 ° C.
Do vody použitej na kúpanie nôh je možné pridať hrsť obyčajnej soli alebo popola.
Môžete tiež zvýšiť liečivá sila kúpeľa pridanie odvaru z harmančeka alebo horčice.
Ďalším spôsobom, ako urobte si kúpeľ nôh, pozostáva z varenia kvetov sena. Aby ste to dosiahli, musíte kvety, listy, stonky a semená sena naliať do vriacej vody a nechať ju vrieť po dobu 2 minút. Po týchto minútach sa musí varenie nechať vychladnúť, kým nedosiahne teplotu, pri ktorej by sa mal kúpeľ nôh brať. V takom prípade by sa to malo skončiť ďalším studeným kúpeľom na nohy trvajúcim pol minúty.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Tipy na kúpeľ nôh, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Obrázok hmotnosti a tela.
Tipy
- Namiesto kúpeľa na nohy si môžeme urobiť kúpeľ nôh a nôh studenou vodou najviac 2 minúty. V takom prípade musí voda zasiahnuť teľatá.