Ako urobiť domácu terapiu ľadom


Jednou z najúčinnejších metód liečby lokalizovaného tuku je terapia ľadom. Táto kúra je hojne využívaná v kúpeľoch a kozmetických centrách, ale ak si ju chcete vychutnať vo svojom vlastnom dome, určite si prečítajte nasledujúci článok oneHowTo.com. Pri tejto príležitosti vysvetľujeme ako urobiť domácu terapiu ľadom, perfektné ošetrenie na spaľovanie tukov, ktoré vám umožní zmeniť tvar tela, schudnúť a spevniť pokožku. Chceš vedieť viac? Ďalej zistíme, z čoho pozostáva terapia ľadom a ako ju môžete vykonávať ekonomicky a pohodlne z domu. Zaznamenať si!

Register

  1. Ľadová terapia: studená na chudnutie
  2. Čo je to terapia ľadom?
  3. Domáca ľadová terapia

Ľadová terapia: studená na chudnutie

Sila chladu je veľká neznáma, mali by ste však vedieť, že má veľa aplikácií na zlepšenie nášho zdravia. Môžete si pomôcť od chladu vyriešiť všetko od bolesti v krku (áno, napodiv vám to pomôže viac ako niečo horúce, pretože to upokojí oblasť a nebude vás dráždiť), bojovať so svalovým zranením.

Ak hovoríme o estetike, sila ľadu sa ešte zvyšuje, pretože medzi chladom a chudnutím existuje úzky vzťah. Počas čítania, aj keď ste zvyknutí vyskúšať si tepelné techniky na pretvorenie svojho tela, je načase, aby ste objavili liečby, ktoré sú rovnako účinné ako terapia ľadom. Prečo? Odpoveď je jednoduchá. Aplikáciou ľadu na oblasti tela s lokalizovaným tukom, toto konaj ako skutočný spaľovanie tukov a zároveň spevňuje kožné tkanivá, čo sa prejaví v chudnutí.


Čo je to terapia ľadom?

Áno, ľad vám môže pomôcť zhodiť tie kilá navyše. The liečba ľadovou terapiou Spočíva v nanesení ľadu vyrobeného z liečivých bylín na oblasti nahromadeného lokalizovaného tuku, ktoré vám pomôžu spevniť pokožku, zmiznúť ochabnutie a zmeniť tvar, spáliť tuk a schudnúť.

Ľadová terapia je veľmi prospešné estetické ošetrenie, ktoré sa narodilo v Mexiku okolo roku 2000, pretože nielen že môžeme schudnúť a vylepšiť si pokožku, ale je tiež ideálne pre zmierniť celulitídu, zlepšujú krvný obeh a detoxikujú organizmus. Pamätajte, že počas tejto inovatívnej masáže pracuje ľad na našej pokožke ako a zdvíhanie prírodný, ktorý pomáha spevniť tkanivá, absorbovať lokalizovaný tuk a stimulovať produkciu nových zdravých buniek. Všetky výhody!

Existujú niektoré varianty vo forme naneste ľad na pokožku, všetky účinné. Od zabalenia ľadu do látkového alebo plastového vrecka (odporúčané pre citlivú pokožku) až po priame vykonávanie. Existujú tiež gélové pásky špeciálne navrhnuté pre niektoré oblasti tela, ako sú oči alebo brucho. Kombinácia zdravej a vyváženej stravy, s určitým športom a touto prírodnou estetickou úpravou, zaznamenáte mnoho priaznivých účinkov chladu na vašu pokožku. Ste pripravení to vyskúšať?


Domáca ľadová terapia

Nemáte čas ísť do kúpeľov? Nie je ekonomika, ktorá by sa zaoberala nákladnými kozmetickými procedúrami? Ticho, ak sa vám páčilo, z čoho pozostáva terapia ľadom a chcete to uskutočniť, dáme vám kľúče, aby ste to mohli robiť pohodlne a ekonomicky z domu. Budete potrebovať iba: 3 lyžice prasličky a 3 rozpustnej kávy, 1 hrsť listov rozmarínu a ďalšiu z popínavého brečtanu, 1 kg zeleného čaju a 1/2 litra vody.

príprava:

  • Všetky suroviny spolu povaríme.
  • Roztok nechajte odležať, kým nevychladne.
  • Zmes vložte do vedra na ľad a vložte do mrazničky.

Ak máte čas a chuť a zmes je úplne zamrznutá, môžete vykonať svoju domáca terapia ľadom. Musíte len vziať jednu z kociek ľadu a vmasírovať oblasť, ktorú chcete spevniť alebo zmenšiť. Pre najlepší efekt to robte krúživými pohybmi. Pred nanesením ľadu na pokožku je vhodné zabaliť ho do látky alebo igelitového vrecka a neumiestňovať ho priamo na pokožku, aby nedošlo k popáleniu.

Chytré! Ak si budete robiť terapiu ľadom každý týždeň alebo každých 15 dní, všimnete si, ako kúsok po kúsku tvarujete pokožku a spaľujete lokalizovaný tuk v tých oblastiach tela, kde sa hromadia najviac. Jedná sa o vynikajúce ošetrenie, ktoré spevní vašu pokožku a schudne. Ty sa prihlásiš?

V nasledujúcom článku vám prezradíme ďalšie triky týkajúce sa krásy ľadu, ktoré môžete zaviesť do praxe.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako urobiť domácu terapiu ľadom, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.