Masky pre unavenú tvár
Nedostatok spánku a každodenný stres sa môžu podpísať na vašej pokožke a vy sa zobúdzate s unavenou, matnou a matnou tvárou. Majte na pamäti, že počas nočného odpočinku nastáva bunková obnova pokožky, a ak sa tak nestane správne, výsledkom bude unavená pokožka s nedostatkom jasu. Ak nechcete, aby sa to stalo bežnou záležitosťou, je dôležité, aby ste si začali dobre odpočívať a vyživovať svoju pokožku revitalizačnými prípravkami, ktoré jej dodajú život a udržia ju vždy žiarivú. V tomto článku o OneHowTo vám ukážeme zoznam najlepších masky na unavenú tvár že sa doma môžete pripraviť z jednoduchých surovín.
Register
- Prečo vyzerá moja tvár unavene
- Maska z uhorky a harmančeka
- Maska s obsahom vitamínu C.
- Hroznová maska a vitamín E.
- Ružová vodná maska
- Ďalšie tipy na boj proti únave tváre
Prečo vyzerá moja tvár unavene
Ak ste sa niekedy čudovali prečo vyzerá tvoja tvár unavene a unavene, mali by ste vedieť, že existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu odpovedať na túto otázku, aj keď bezpochyby sú najčastejšie nedostatok spánku a neadekvátny odpočinok. Je veľmi dôležité, aby ste spali minimálne 7 alebo 8 hodín denne a aby bola kvalita vášho spánku vynikajúca, až potom sa zobudíte plní energie a so žiarivou pokožkou. V prípade, že máte ťažkosti s častým zaspávaním, odporúčame vám uviesť do praxe rady, ktoré vám ukážeme v článku Ako ľahko zaspať.
Existujú však aj ďalšie faktory, ktoré môžu vašej tvári dodať unavený vzhľad a patria medzi ne: alergie, strava bez základných vitamínov a minerálov, stres, napätie alebo niektoré zdravotné problémy. Ak je únava, ktorá sa prejaví na vašej pokožke, sprevádzaná častým fyzickým vyčerpaním alebo inými príznakmi, je najlepšie poradiť sa s lekárom, aby ste zistili, čo je presná príčina, a podniknúť potrebné opatrenia.
Maska z uhorky a harmančeka
The maska z uhorky a harmančeka je jednou z najlepších alternatív pre oživiť unavenú pokožku pretože obe zložky majú na to vynikajúce vlastnosti. Uhorka obsahuje prírodné oleje, veľa vody a vitamín E, ktoré rýchlo pomáhajú bojovať proti mdlej, unavenej alebo dehydratovanej pokožke. Harmanček je zo svojej strany skvelým osviežujúcim a relaxačným nálevom, ktorý navyše redukuje tmavé kruhy aj vaky pod očami, a tak dokáže predviesť bdelý a oveľa krajší vzhľad.
Zloženie:
- 1/2 uhorky
- 1 polievková lyžica kvetov harmančeka
- 1/2 šálky vody
príprava: uhorku ošúpeme a nakrájame na plátky. V hrnci zohrejeme vodu a keď zovrie, pridáme kvety harmančeka a necháme 10 minút odpočívať. Potom nálev preceďte a nalejte do pohára mixéra vedľa nakrájanej uhorky. Mixujte obe ingrediencie, až kým nezískate homogénny krém. Masku si naneste na celú tvár a nechajte pôsobiť asi 20 minút.
Maska s obsahom vitamínu C.
The vitamín C Je veľmi revitalizujúci a energizujúci a je vynikajúcou živinou pre vniesť do tváre život a svietivosť keď vyzerá unavene. Okrem konzumácie prostredníctvom jedla si môžete pripraviť aj domácu pleťovú masku s prísadami veľmi bohatými na vitamín C, ako sú kivi a pomaranče. Pomocou nej okrem osvetlenia pokožky stimulujete tvorbu kolagénu a zabránite vzniku jemných vrások a vrások.
Zloženie:
- 1 kivi
- 1 oranžová
- 3 lyžice medu
príprava: Najskôr olúpte kivi a nakrájajte ho na plátky. Pomaranč stlačte, aby ste extrahovali jeho šťavu, a vylejte ho do mixéra. Pridajte tiež nakrájané kivi, med a spracujte tak, aby boli ingrediencie spojené. Keď je hotová, naneste masku na čistú pokožku tváre a nechajte ju pôsobiť 20 minút.
Hroznová maska a vitamín E.
Ak ste prežili zlú noc a príznaky nedostatku spánku sa prejavia na vašej pokožke, nasledujúci deň maska na unavenú tvár hrozno a vitamín E. môže to byť pre vás najlepšie riešenie. Hrozno je ovocie s mnohými antioxidantmi, ku ktorým sa pridáva energizujúci účinok zložiek, ako sú polyfenoly, a to znamená pokožku plnú života a omnoho žiarivejšiu. Pridanie vitamínu E navyše dodá maske neuveriteľný účinok proti starnutiu.
Zloženie:
- 8 zeleného hrozna
- 1 kapsula vitamínu E, kúpite ju v lekárňach alebo obchodoch špecializovaných na predaj prírodných produktov.
príprava: Zelené hrozno bez semien spracujte v mixéri. Keď sú hotové, pridajte tekutinu dovnútra kapsuly s vitamínom E a spracujte znova. Na záver natrite získanú masku na tvár a nechajte ju pôsobiť 20 až 30 minút.
Ružová vodná maska
Nie je účinnejší prípravok na boj proti známkam únavy v pokožke ako ružová voda. Okamžite skrášli pokožku, upokojí ju a vyfúkne, čo z nej robí vynikajúci prírodný liek na tie dni, keď sa zobúdzate s opuchnutou tvárou alebo veľmi výraznými a tmavými kruhmi pod očami. Tiež zjemňuje dermu a tonizuje ju, čistí ju zvnútra. Existuje mnoho spôsobov, ako môžete použiť ružovú vodu na pokožku, ale je tu dobrý protiúnavová maska na tvár, zaznamenať si!
Zloženie:
- 2 lyžice ružovej vody
- 3 lyžice gélu z aloe vera
príprava: Do nádoby pridajte gél z aloe vera, ktorý sa dá kúpiť alebo extrahovať priamo z listu aloe. Pridajte ružovú vodu a miešajte lyžicu, kým nie sú ingrediencie úplne spojené. Naneste masku na pokožku a nechajte ju stáť asi 20 minút.
Ďalšie tipy na boj proti únave tváre
Okrem použitia ktorejkoľvek z unavených masiek na tvár, ktoré sme vám v tomto článku ukázali, je tiež dôležité vziať do úvahy odporúčania napríklad:
- Ráno si tvár najlepšie umyte studenou vodou.
- Pokožku hydratujte každý deň použitím vhodného zvlhčovača pre váš typ pleti a nezabudnite piť veľa vody (medzi 1,5 až 2 litrami denne).
- Môžete si nechať urobiť masáž tváre, aby ste zlepšili tón pleti, znížili opuchy a bojovali proti starnutiu. Ako by ste to mali vykonávať, sa dozviete v článku Ako urobiť protivráskovú masáž tváre.
- Snažte sa každý deň odpočívať a spať minimálne 7 hodín.
- Dodržujte vyváženú a zdravú stravu, ktorej nechýbajú základné živiny, aby ste zostali zdraví.
A ak chcete skryť únavu a únavu tváre a vylepšiť svoju krásu, potom vám nemôže chýbať tipy z článku Líčiace triky na rozjasnenie tváre.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Masky pre unavenú tvár, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.