Ako umiestniť ruky a ruky do baletu
Balet je a tancovať ktorá si vyžaduje fyzickú zručnosť a predovšetkým techniku, je potrebné túto techniku vykonávať a brať do úvahy Balet. Prípravná pozícia je založená na sérii pravidiel, ktoré treba dodržiavať pre jej správne vykonanie. Predovšetkým ide o starostlivosť o líniu a estetiku, ktorá sa prihliada na Balet. Línia paží je jednou z najdôležitejších vecí, aby sa to dalo uskutočniť tancovaťPaže vysoké sa zvyčajne používajú na začiatku väčšiny cvikov, ktoré sa vykonávajú Balet, pretože ako hovorí slovo, je to „prípravná“ pozícia pre štart. Paže môžete tiež pripraviť na dokončenie výrazného cviku.
Postupujte nasledovne:
Ruky položte pred kmeň tela, mali by mať oválny tvar, snažte sa, aby boli lakte mierne ohnuté.
Akonáhle dosiahnete oválny tvar v polohe paží, mali by ste ruky položiť na takmer minimálnu vzdialenosť medzi nimi a tak, aby dlane smerovali k sebe.
Zápästia by mali nasledovať po línii paží. Nemali by sa ohýbať dovnútra.
Vzdialenosť od rúk k drieku tela by mala byť približne ako zatvorená päsť.
Lakte by mali ísť dopredu, ale vyhýbajte sa tomu, aby sa plecia dvíhali.
Ramená by mali byť nízke, zase by ste sa mali snažiť spojiť lopatky.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako umiestniť ruky a ruky do baletu, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Remeslá a voľný čas.
Tipy
- V prípade použitia tutu sa príprava paží vykonáva na úrovni pupka namiesto toho, aby bola päsťou od trupu tela, aby nedošlo k rozdrveniu tutu.
- Ak chcete zlepšiť strednú školu v zbrojení, musíte cvičiť disciplinovane.