Ako vykonať anjelský skok v tanci
Vo vnútri tancovať Existuje mnoho skokov a figúr, ktoré je potrebné predviesť, napríklad anjelský skok, ktorý vyžaduje techniku a sústredenie, aby ho bolo možné dosiahnuť správne a bez zranení. Používa sa v rôznych disciplínach, zvyčajne v balete, popu, gymnastike atď., Objavuje sa tiež v choreografiách alebo ako triedne cvičenie v tanci s cieľom vylepšenia a vylepšenia skoku. Na OneHowTo.com vám dávame kľúče, aby ste to vedeli ako vykonať anjelský skok. Foto: Obrázky Google.
Postupujte nasledovne:
Začnite dvoma krokmi, aby ste dosiahli lepšiu dynamiku a skákali s väčšou silou.
Na konci krokov a bez zastavenia spojte obe chodidlá na šiestej pozícii, zatiaľ čo spojíte kolená a súčasne ich ohnite. V tomto kroku idú zbrane na strednú školu.
Na začiatku skoku ohnite jednu z nôh dozadu, zatiaľ čo druhá zostane s kolenom natiahnutým vo vzduchu a v osi s telom.
Paže v okamihu výskoku musia byť hore, v piatej polohe paží.
Pred pristátím na podlahe sklopte obe nohy k sebe.
Choďte dolu ľahko a takmer bez hluku, aby ste to dosiahli, najskôr si podložte podprsenku a potom pätu.
Potom pokrčte kolená, aby ste zmiernili pád.
Pozerajte sa vždy priamo pred seba bez straty umiestnenia priestoru.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako vykonať anjelský skok v tanci, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Remeslá a voľný čas.
Tipy
- Vyskočte čo najvyššie, bude to vyzerať lepšie.
- Cvičenie vykonávajte v pohodlnom a vhodnom oblečení.
- Keď cvičíte skoky, skúste to urobiť v pohodlnom a priestrannom priestore.
- Kedykoľvek spadneme z výskoku s pokrčenými kolenami, predídeme zraneniam chrbta pri páde s kolenami rovnými.