6 trikov, ako mať dlhé a krásne vlasy

Chcete sa pochváliť infarktovou hrivou? Potom venujte svojim vlasom potrebnú starostlivosť! Je dôležité, aby sme používali výživné produkty, ktoré nám pomáhajú posilňovať vlasy, hydratovať ich a intenzívne ich vyživovať. Okrem tohto obvyklého šampónu sa okrem toho tiež odporúča, aby ste sa prihlásili na používanie rôznych prírodných prostriedkov. prostriedky, pomocou ktorých vlasy naplníte vitamínmi a minerálmi vhodnými na zlepšenie vzhľadu vašich vlasov a ich udržanie v perfektnom stave. V tomto článku o službe OneHowTo vám poskytneme 6 trikov, ako mať dlhé a krásne vlasy pomocou ktorého budete môcť vyniesť to najlepšie zo seba.

Esenciálne oleje pre dokonalé vlasy
Avokádová maska pre vaše vlasy
Jedzte dobre, aby ste mali krásne vlasy
Krásne vlasy vďaka aloe vera
Rozmarín, ideálny na vlasy
Masáže hlavy pre lesklé vlasy

Esenciálne oleje pre dokonalé vlasy

Jeden z najlepších triky, ako mať dlhé a krásne vlasy je to, že začnete používať éterické oleje z liečivých rastlín a to vám pomôže ich hĺbkovo vyživiť a vylepšiť vzhľad. Z najlepších olejov na zlepšenie zdravia vlasov zdôrazňujeme tieto tri:

Kokosový olej

Je to produkt, ktorý pomáha hlboko hydratovať vlasové vlákna, vyživuje ich a obnovuje ich lesk a dodáva im hodvábnejší vzhľad. Dôvod je ten, že má vysoký obsah vitamínu E. a teda budete tiež môcť zabrániť predčasnému starnutiu vlasov a zmierniť podmienky, ako je nadmerný maz alebo lupiny. V tomto ďalšom článku vám povieme, ako používať kokosový olej na vlasy.

Olivový olej

Ďalší z najlepších produktov pre mať krajšie vlasy Je to olivový olej, ten, ktorý bežne používame v kuchyni. Je dokonalým spojencom, pretože je bohatý na vitamíny A, E a C a navyše nám poskytuje veľa mastných kyselín, ktoré vlasy hlboko hydratujú a opravujú. Ak nanesiete trochu navlhčené vlasy a vykonáte jemnú masáž, aktivujete krvný obeh, a tým podporíte rast vlasov. V tomto ďalšom článku vám ukážeme, ako používať olivový olej na vlasy.

Mandľový olej

Je to tiež jeden z najlepších produktov na revitalizáciu a zlepšenie vlasov. Dokáže vlasy hydratovať a opraviť, takže je ideálny pre najviac poškodené alebo suché vlasy. Okrem toho budete môcť redukovať rozštiepené končeky vlasov a dosiahnuť, aby vaše vlasy vyzerali hodvábnejšie, lesklejšie a dokonalejšie.

Avokádová maska pre vaše vlasy

Iná forma moci starajte sa o svoje vlasy na maximum A to, aby vyzeralo v perfektnom stave, je využiť výhody avokáda, potraviny bohatej na vitamín E, a preto regeneruje zdravie vlasov, ale navyše ich vyživuje do hĺbky a opravuje. poškodzuje a podporuje jeho rast prirodzeným spôsobom.

K tomu stačí použiť jeden avokádová maska raz týždenne a časom uvidíte, ako oveľa hodvábnejšie, lesklejšie a zdravšie. Na výrobu tejto masky budete potrebovať:

1 zrelé avokádo
Misa alebo nádoba
2 lyžice organickej majonézy
sprchovacia čiapka
Hrebeň na vlasy
Uterák

Dužinu musíte z avokáda extrahovať a rozdrviť na kašu, potom pridať majonézu a zmiešať všetky ingrediencie. Pri vlhkých vlasoch si túto pastu naneste na vlasy, dobre sa rozotrite na všetky oblasti a začnite pokožkou hlavy až po konce.

Nasledujte kruhovú masáž, aby ste stimulovali prietok krvi a umožnili tak prísadám hlboký prienik. Zozbierajte vlasy do drdola a zakryte ich sprchovou čiapkou, nechajte pôsobiť 30 minút a opláchnite teplou vodou.

Jedzte dobre, aby ste mali krásne vlasy

Je tiež dôležité dodržiavať a správne kŕmenie aby sme dokázali vnútorne vyživovať naše vlasy a dodávať im vitamíny a minerály potrebné na ich formovanie a rast pomocou najcennejších výživných látok. Po vyváženej a zdravej strave plnej ovocia a zeleniny je ideálne mať dlhé a krásne vlasy, ale navyše existujú niektoré skupiny potravín, ktoré sú vhodnejšie ako iné, a ďalej ich objavíme:

Vitamín B: červené mäso, vajcia, orechy atď., sú ideálne pre naše vlasy
Žehliť: vďaka tomuto minerálu máme lesklú hrivu, preto by ste mali vo svojej strave začať brať strukoviny, celozrnné výrobky, zelenú listovú zeleninu atď.
Vitamín C: je to vitamín plný antioxidantov, ktorý udržuje vlasy v perfektnom stave a zabraňuje ich predčasnému starnutiu. Kiwi, pomaranče alebo jahody sú bohaté na túto živinu
Vitamín E.: je to jedna z najlepších výživných látok pre vlasy, pretože ich opravujú, dodávajú im pružnosť a dosahujú bezchybný výsledok

Okrem toho je nevyhnutné, aby ste zvýšili spotrebu tekutín (najmä vody), aby boli vaše vlasy hydratované a lesklé. Aspoň by ste mali vypiť 1,5 litra denne, aby vaše vlasy neboli suché alebo ľahko sa lámali.

V tomto ďalšom článku o OneHowTo vám ponúkame ďalšie tipy, ako si nechať vlasy narásť.

Krásne vlasy vďaka aloe vera

Aloe vera alebo aloe vera je tiež a perfektný trik, ako mať dlhé a krásne vlasy. Dôvodom je, že ide o rastlinu, ktorá dokáže posilniť vlasové folikuly a tým ho podporuje v rýchlejšom raste; Má tiež regeneračné vlastnosti, vďaka ktorým sa vaše poškodené alebo zneužívané vlasy opravia tak, aby sa ukázali lepšie ako kedykoľvek predtým.

Ak chcete využiť všetky tieto výhody, budete si musieť pripraviť masku na vlasy s touto rastlinou a nanášať ju raz týždenne; Postupom času uvidíte dôležité vylepšenia a získate neuveriteľnú hrivu. Na výrobu masky budete potrebovať:

aloe vera
Voda
Miska

Nakrájajte 3 alebo 4 listy svojej rastliny aloe vera a neskôr ich nakrájajte, aby ste extrahovali gél alebo dužinu, ktoré nájdeme vo vnútri. Tento rez musí byť urobený pozdĺžne, a teda môžeme ľahšie odstrániť gél z jeho vnútra, môžeme to urobiť lyžičkou a vložiť do nádoby. Pridajte vodu a miešajte, aby boli všetky ingrediencie spojené.

Ďalej si vlasy navlhčite a zmes naneste na jemnú kruhovú masáž, aby sa aktivoval prietok krvi, nechajte pôsobiť 15 minút, potom ich odstráňte veľkým množstvom vody.

Rozmarín, ideálny na vlasy

Rozmarín je tiež domáci liek na vlasy vďaka čomu bude pôsobiť hustejšie, bude rásť rýchlejšie a vo všeobecnosti bude vyzerať zdravšie. Táto rastlina má vlastnosti, ktoré aktivujú prietok krvi, a tým zaisťujú, že vlasy sú lepšie asimilované do živín, a preto rastú rýchlejšie a hlavne zdravšie.

Aby ste mohli využívať tieto vlastnosti, musíte si pripraviť a infúzia rozmarínu: niektoré listy tejto rastliny dajte zovrieť a nechajte ich variť 5 alebo 6 minút; vypnite oheň a obsah preceďte, aby zostal iba pri tekutine a extrahujte zvyšok rastliny.

Keď je nálev hotový, počkajte, kým trochu vychladne, a potom si ho pomocou kruhovej masáže nanášajte na vlasy, aby jeho vlastnosti prenikli hlbšie. Nechajte pôsobiť 10 minút, potom vlasy opláchnite a umyte obvyklým spôsobom. Tento postup opakujte 1 až 2 krát týždenne a všimnete si výsledky!

V tomto článku objavíme všetky výhody rozmarínu pre vlasy.

Masáže hlavy pre lesklé vlasy

A teraz, na záver triky, ako mať dlhé a krásne vlasy Povieme vám, že pri každom umývaní sa ho snažte stimulovať masážou krúživými pohybmi. Tento jednoduchý trik (a ktorý vždy vidíme v kaderníckych salónoch) vám pomôže urobiť vaše vlasy oveľa výživnejšie, hydratovanejšie a čistejšie, a preto budú vyzerať lesklejšie a hodvábnejšie.

Odporúčame, aby ste si pri každom umytí vlasov a aplikácii šampónu alebo balzamu vykonali túto ľahkú masáž. Za 1 alebo 2 minúty ich budete mať dosť. Okrem vylepšenia vlasov si aj oddýchnete a budete sa cítiť lepšie.

V tomto ďalšom článku vám ponúkneme ďalšie triky, ako mať zdravé vlasy.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov 6 trikov, ako mať dlhé a krásne vlasy, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.