Výhody vitamínu C pre vlasy


Vitamín C vám môže pomôcť zlepšiť zdravie a krásu vašich vlasov! Máte pravdu, aj keď v kozmetike použitie tejto živiny súvisí skôr so starostlivosťou o pokožku, mali by ste vedieť, že je tiež skvelým spojencom pre predviesť zdravé, krásne a žiarivé vlasy. Jeho blahodarných vlastností je veľa a umožňuje vysporiadať sa s takými bežnými problémami s vlasmi, ako je napríklad zlý rast vlasov, nadmerné vypadávanie, dehydratácia, nedostatok lesku, strata farby. Preto vám odporúčame, aby ste každý deň konzumovali viac potravín bohatých na vitamín C a vyskúšali vlasovú kúru obohatenú o túto živinu. Pokračujte v čítaní tohto článku OneHowTo, aby ste zistili, čo všetko výhody vitamínu C pre vlasy.

Register

  1. Podporuje rast vlasov
  2. Zastavuje vypadávanie vlasov
  3. Zabráňte zafarbeniu vlasov
  4. Zabraňuje starnutiu vlasov
  5. Bojujte proti suchu vlasov
  6. Maska na vlasy s obsahom vitamínu C.

Podporuje rast vlasov

Medzi hlavnými výhody vitamínu C pre vlasy, zistili sme, že je to dokonalá živina pre prispievať k jeho rastu, proces, ktorý si vyžaduje zdravé a silné vlasy.

Na jednej strane nedostatok vitamínu C v tele môže spôsobiť stavy, ako sú rozštiepené končeky vlasov a suché vlasy, čo sú dva faktory, ktoré nepochybne zabránia ďalšiemu rastu vlasov, pretože sa veľmi ľahko štiepia a lámu. Na druhej strane, vitamín C je skvelým antioxidantom, ktorý neutralizuje pôsobenie voľných radikálov, ktoré poškodzujú vlasy a znižujú ich lesk.

Zo všetkých týchto dôvodov je dôležité zaradiť do stravy potraviny, ktoré obsahujú vysoké dávky vitamínu C, ako sú napríklad citrusové plody, kivi, zelená listová zelenina, červená paprika, mrkva, ktoré okrem iného môžete vidieť v článku Potraviny bohaté na vitamín C.

Zastavuje vypadávanie vlasov

Vitamín C je okrem podpory rastu vlasov vynikajúci aj na zastavenie nadmerného vypadávania vlasov, ktoré môže byť spôsobené rôznymi dôvodmi, ako sú genetika, stres, hormonálne zmeny, utrpenie niektorých chorôb, určité lekárske ošetrenie, zneužívanie. chemikálie vo vlasoch atď.

Hlavne pomáha vitamín C. boj proti vypadávaniu vlasov vďaka Stimuluje produkciu kolagénu, ktorý je nevyhnutný pre to, aby prameň vlasov zostal zdravý a silný. Okrem toho umožňuje opraviť najviac poškodené časti vlasov, čím zabráni ich lámaniu pri prvej zmene.


Zabráňte zafarbeniu vlasov

Vlasové folikuly sú zodpovedné za zdravý rast vlasov a nevyhnutne v priebehu času produkujú čoraz menej melanínu, látky určujúcej farbu vlasov. Vitamín C je ideálnou živinou pre túto situáciu a na zabránenie vyblednutiu prirodzenej farby hrivy, pretože uprednostňuje produkciu melanínu a umožňuje vlasom dlhšie si udržať jednotný a krásny tón.

Okrem vyššie uvedeného, ​​vitamín C podporuje vylučovanie prírodných olejov, ktoré udržujú vlasy dobre upravené a vyživené.

Zabraňuje starnutiu vlasov

Rovnakým spôsobom ako pokožka starne, aj vlasy jej pribúdajú. Postupnými rokmi prechádzajú radom veľmi významných zmien, napríklad zmenami farby, stávajú sa krehkejšími a tenšími a sú postihnuté väčšou dehydratáciou k menšiemu rastu a väčšiemu poklesu.

The vitamín C je jedným z najlepších vitamínov pre zabrániť predčasnému šediveniu vlasovPretože je to antioxidant, zlepšuje krvný obeh pokožky hlavy a ponúka hĺbkovú opravu vlasových vlákien, pričom ich udržuje vždy zdravé a silné.

Ak chcete nájsť dobré spôsoby liečby starnutia vlasov, odporúčame vám prečítať si článok Domáce masky na omladenie vlasov.


Bojujte proti suchu vlasov

Ďalšou z najvýznamnejších výhod vitamínu C pre vlasy je jeho schopnosť bojovať a liečiť sucho. Vďaka tomu, že podporuje produkciu prírodných olejov, ktoré spontánne udržiavajú vlasy chránené a hydratované, vitamín C zabraňuje dehydratácii vlasov a zabraňuje ich štiepeniu, suchu a krepovateniu.

Okrem toho vitamín C tiež umožňuje zvýšiť prirodzený lesk vlasov a urobiť ich oveľa krajšími a žiarivejšími.

Maska na vlasy s obsahom vitamínu C.

Keď sú známe všetky vlastnosti vitamínu C pre vlasy, mali by ste vedieť, že okrem zahrnutia potravín bohatých na túto výživu do stravy je možné vlasy skrášliť a zlepšiť ich zdravie prostredníctvom aplikácia masky s vitamínom C. Vezmite na vedomie nasledujúci recept a neváhajte čo najskôr skontrolovať jeho účinky na vlasy.

Zloženie

  • 1 oranžová
  • 1/2 citróna
  • 2 lyžice medu

príprava: vytlačte pomaranč a citrón, aby ste získali ich šťavu, potom ich zmiešajte s medom. Výslednú masku naneste na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť asi 15 minút. Po uplynutí tejto doby opláchnite veľkým množstvom teplej vody a vykonajte bežné umývanie vlasov.

Nenechajte si ujsť ani neuveriteľné výhody tejto živiny pre pokožku tváre, ktoré odhaľujeme v článku Ako aplikovať vitamín C na tvár.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Výhody vitamínu C pre vlasy, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.