Ako sa starať o vlasy počas tehotenstva

O tehotenstvo ženské telo je vystavené mnohým zmenám a VlasyZ dôvodu hormonálnych výkyvov prechádza tiež významnými zmenami počas gravidných mesiacov. Spočiatku je normálne, že sú vlasy slabšie a vo väčšej miere vypadávajú. Neskôr veľa žien vidí, ako ich vlasy vyzerajú hustejšie a lesklejšie, ale obvyklé je, že po pôrode opäť zoslabnú a môžu dokonca trpieť takzvanou popôrodnou alopéciou. Preto je dôležité neustále udržiavať zdravé a silné vlasy, venujte pozornosť nasledujúcim tipom v tomto článku OneHowTo o ako sa starať o vlasy počas tehotenstva.

Postupujte nasledovne:

Dodržujte vyváženú stravu bohatú na vitamíny a živiny konzumáciou zelenina a ovocie je vynikajúcim opatrením pre počas tehotenstva sa o vlasy dobre starajte. Okrem toho, že sú veľmi prospešné pre zdravie dieťaťa, výživné látky v týchto potravinách, ako je železo alebo zinok, posilniť vlasy a vyživujú vás zvnútra, takže počas tehotenstva budete vyzerať zdravšie, jasnejšie a krajšie.

Mnoho žien počas tehotenstva je často vysušiť vlasy v prebytku. Z tohto dôvodu je dôležité zaobstarať si šampón s účinkom opravy, použiť dobrý kondicionér a výživná maska raz alebo dvakrát týždenne a nechajte pôsobiť na vlhkých vlasoch 5 alebo 10 minút.

Jednou z hlavných zmien, ktoré vlasy v tehotenstve prechádzajú, je zvýšenie vylučovania oleja z pokožky hlavy. Preto je každý typ vlasov ovplyvnený odlišne. V prípade, že sú vaše vlasy normálne alebo mastné, mali by ste ho umývať častejšie a je vhodné to robiť s šampóny s neutrálnym pH alebo so špeciálnymi mydlami pre veľmi mastné vlasy, takže budete môcť predĺžiť ich čistenie.

Naopak, suché vlasy počas tehotenstva sa stávajú oveľa viac vlhké a s väčším objemom, takže to môže vyzerať lepšie ako predtým. Ak zistíte, že je príliš suchý, nezabudnite do bežného procesu prania zahrnúť aj aplikáciu výživnej masky.

Je vhodné vlasy umyť teplá voda, vyhýbajte sa tomu, aby bolo veľmi studené alebo veľmi horúce. Je tiež vhodné ho jemne a česať vyvarujte sa nadmernému používaniu sušičiek alebo žehličiek. Takto sa o vlasy bude starať lepšie počas celého tehotenstva a budú v dobrej kondícii po pôrode, kedy majú tendenciu výraznejšie vypadávať.

Použitie farbenie vlasov Počas tehotenstva to môže byť trochu zložité. Tieto výrobky sa neodporúčajú, pretože ich obsahuje veľa chemických látok že by v období tehotenstva nemali prísť do styku s telom. Najdôležitejšie je predovšetkým nefarbiť si vlasy počas prvých troch mesiacov tehotenstva a v prípade, že to chcete urobiť, je vhodné zvoliť tie farby, ktoré sú úplne prirodzené.

Nezabudnite tiež, že pred prihlásením sa do ľubovoľného profesionálne ošetrenie vlasov, či je to proti pádu, narovnávač, tvarovač atď. Mal by si poraďte sa so svojím gynekológom predtým, pretože to môže byť pre vaše tehotenstvo kontraindikované.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako sa starať o vlasy počas tehotenstva, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.