Ako odstrániť pomarančovú kôru na nohách a zadku


Prajete si, aby vaša pokožka vyzerala opäť pevná a úplne hladká? Ak čítate tento článok, je to pravdepodobne preto, lebo na nohách a zadku je čoraz viac viditeľné to, čo poznáme ako pomarančová kôra. Tento stav kože je estetickým problémom, ktorý postihuje mnoho žien, a spočíva v nahromadení tukového tkaniva pod kožou v oblastiach, ako sú nohy, ruky, brucho a zadok, a ktorý je viditeľný pri nadmernom tlaku, ktorý vyzerá ako druh malého hrbolčeka, ktorý vyzerá ako vonkajšia koža pomarančov (odtiaľ pochádza aj jej názov).

Aj keď tento stav pokožky nespôsobuje žiadne ťažkosti nášmu zdraviu, veľa žien považuje pomarančovú kôru za dosť nevzhľadný problém, a preto hľadajú rôzne spôsoby liečby, ktoré by ju znížili alebo priamo vylúčili. Potom v nasledujúcom článku Howto vysvetlíme ako odstrániť pomarančovú kôru na nohách a zadku rôznymi metódami. Čítajte ďalej!

Register

  1. Čo je to pomarančová kôra
  2. Ako eliminovať pomarančovú kôru na nohách a zadku pomocou domácich liekov
  3. Cvičenie na vylúčenie pomarančovej kože
  4. Zoznam ďalších ošetrení a produktov na rýchle odstránenie pomarančovej kôry

Čo je pomarančová kôra

Ako sme postúpili pomarančová kôra je problém s pleťou Ovplyvňuje prakticky všetky ženy a tiež veľký počet mužov. Tento stav sa objaví, keď začnú abnormálne rásť bunky nachádzajúce sa v našej pokožke, ktoré sa nazývajú adipocyty, ktoré sú zodpovedné za ukladanie tuku, aby nás chránili hlavne pred šokmi a chladom. Kedy tukové bunky prerástli a nahromadili sa V oblastiach, ako sú nohy a zadok, nakoniec vystupujú z epidermy a na postihnutej pokožke je viditeľné akési pletivo s malými hrčkami.

Medzi rizikové faktory pre pomarančovú kôru, to znamená, že nám zvyšujú náchylnosť na tieto uzliny objavujúce sa na koži, nájdeme nasledujúce:

  • Nezdravá strava: Nadmerná konzumácia potravín bohatých na tuky a cukry spôsobuje nadmerný rast adipocytov.
  • Sedavý: životný štýl, pri ktorom sa necvičí, môže tiež spôsobiť tento kožný problém, pretože nespotrebujeme potrebnú energiu, aby sme sa vyhli priberaniu.
  • Hormonálne problémy: môžeme byť náchylnejší na vzhľad pomarančovej kôry v čase, keď dôjde k hormonálnej poruche, ako je puberta, tehotenstvo alebo menopauza.


Ako eliminovať pomarančovú kôru na nohách a zadku pomocou domácich liekov

Existujú rôzne estetické úpravy ako napr krémy a pílingy na odstránenie pomarančovej kože na nohách a zadku ktoré nájdeme v každom estetickom obchode. Tieto produkty však môžu byť trochu drahé, takže vám nižšie ponúkame rad domácich liekov, ktoré sú okrem lacných aj celkom účinné pre: zmierniť celulitídu:

Prírodná káva a cukor

Káva je veľmi užitočný prírodný produkt na redukciu pomarančovej kože na nohách aj na zadku, pretože obsahuje vysoký obsah kofeínu. Vďaka tomu má káva silné obehové vlastnosti, ktoré aktivujú prekrvenie pokožky, čo výrazne znižuje uzliny nahromadené pod pokožkou a dodáva jej pevnejší vzhľad.

Ak chcete pripraviť tento prírodný kávový peeling na celulitídu, budete musieť v nádobe zmiešať 5-6 lyžíc kávy, 1 šálku cukru a ďalšiu šálku olivového oleja. Keď to máte pripravené, naneste ho na postihnuté miesta pomocou masáže silnými krúživými pohybmi po dobu 5 minút. Potom ho nechajte pôsobiť ďalších 5 - 10 minút a kefku odstráňte studenou vodou.

Použite tento prostriedok 3x týždenne.

Domáci krém z aloe vera a jablčného octu

Ďalším lacným a účinným liekom je krém z aloe vera a jablčného octu. Na jednej strane má aloe vera zvlhčovacie vlastnosti, ktoré pomáhajú pokožke hĺbkovo hydratovať a dodávajú jej tónovanejší a pružnejší vzhľad. Na druhej strane, ocot je veľmi bohatý na rôzne kyseliny, čo pomáha ničiť nahromadené tukové uzliny pod kožou.

Na prípravu tohto krému budete musieť zmiešať šálku gélu z aloe vera s 5 lyžicami jablčného octu, až kým nezískate krémovú a homogénnu zmes.Aplikujte prostriedok jemnými krúživými pohybmi na pokožku a potom ju nechajte pôsobiť 20 minút. Produkt odstráňte veľkým množstvom studenej vody.

Použite tento prostriedok 4 krát týždenne.

Prírodné ošetrenie avokádových semien a rozmarínového oleja

Avokádové semiačka zmiešané s rozmarínovým olejom sú tiež veľmi účinným domácim liekom proti pokožke z pomarančovej kôry. Jednak sú semená avokáda bohaté na antioxidanty, ktoré nám pomáhajú zlepšovať pružnosť pokožky. A na druhej strane, rozmarínový olej má obehové vlastnosti, ktoré nám pomáhajú aktivovať prietok krvi, a preto znižovať tieto hrudky nahromadené na pokožke.

Zmiešajte v miske 1 lyžicu rozmarínového oleja, 3 lyžice vody a hrsť práškových semien avokáda, až kým nedostanete akúsi krémovú pastu. Produkt naneste na pokožku jemnou kruhovou masážou a potom ju nechajte pôsobiť pol hodiny. Odstráňte ju veľkým množstvom studenej vody.

Použite tento prostriedok 3x týždenne na elimináciu pomarančovej kôry na nohách a zadku.

Cvičenie na vylúčenie pomarančovej kože

Okrem toho domáce lieky na pomarančovú kôru, je tiež veľmi dôležité znížiť alebo eliminovať tento problém s nosením a vyvážená strava a pravidelne cvičiť. Ďalej vám necháme zoznam efektívnejšie cviky na redukciu pomarančovej kože nôh a zadku:

  • Švihadlo (asi 15 minút denne).
  • Krok (2 série po 15 - 20 opakovaní denne).
  • Bicyklovanie v posteli (5 až 10 minút denne).
  • Robte drepy (3 série po 15 opakovaní denne).
  • Aduktory s prístupom nôh (3 série po 15 opakovaní denne).
  • Hip lift (3 série po 15 opakovaní denne).
  • Kráčajte svižne 30 minút denne.

Zoznam ďalších ošetrení a produktov na rýchle odstránenie pomarančovej kôry

The profesionálne ošetrenie, aj keď sú zvyčajne drahé, sú najrýchlejším spôsobom vylúčte pomarančovú pokožku na nohách a zadku. Ďalej vám necháme zoznam najbežnejších riešení tohto kožného problému:

  • Mezoterapia: je produkt zložený z homeopatických liekov na redukciu pomarančovej kože.
  • Lipo-masáž alebo LPG: Pomáha tvarovať a tonizovať pokožku a zlepšovať vzhľad postihnutých oblastí.
  • Karboxyterapia: pomáha eliminovať pomarančovú kôru aj celulitídu.
  • Dermoplastika: redukuje celulitídu a zmenšuje objem nahromadeného tuku.
  • Termoterapia: Jedná sa o termokameru, ktorá pomáha znižovať nadváhu a tekutiny.
  • Pressoterapia: Jedná sa o lymfodrenáž, ktorá znižuje celulitídu a zadržiavanie tekutín.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako odstrániť pomarančovú kôru na nohách a zadku, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.