Ako si vyrobiť džúsy na odstránenie celulitídy


My to vieme eliminovať celulitídu A mať pevnú a hladkú pokožku nie je nič ľahké, čo sa dá dosiahnuť za dva dni, ale kľúč k dosiahnutiu dobrých výsledkov sa nachádza v každodennej strave, ktorá musí obsahovať antioxidačné, diuretické a čistiace jedlá, ktoré uľahčujú vylučovanie toxínov a spaľovanie tučný. Dobrý spôsob, ako jesť tento druh jedla, je prírodné džúsyPrípravky, v ktorých môžete kombinovať niekoľko prísad a získať tak dvojnásobne účinný vzorec na ukončenie pomarančovej kôry a zadržiavanie tekutín. Venujte pozornosť nasledujúcemu článku OneHowTo, v ktorom vás učíme ako pripraviť džúsy na odstránenie celulitídy.

Register

  1. Šťava z ananásu a uhorky
  2. Brusnicová šťava
  3. Citrusová šťava
  4. Zelený džús
  5. Ďalšie tipy na odstránenie celulitídy

Šťava z ananásu a uhorky

Neexistuje lepšia prírodná kombinácia na odstránenie celulitídy a na dosiahnutie oveľa pružnejšej a pevnejšej pokožky, ako ponúka ananásový a uhorkový džús. Ak sa pýtate prečo, mali by ste vedieť, že obe potraviny sú diuretiká a čistiace prostriedky, takže pomáhajú eliminovať toxíny, ktoré sa hromadia v tele a spôsobujú vzhľad pomarančovej kôry, a tiež opraviť poškodené tkanivá dermy. Skúste tento prírodný anticelulitídny džús piť každý deň najmenej 15 dní po sebe a uvidíte, ako za krátky čas spozorujete rozdiel. Pri príprave tejto šťavy budete musieť zhromaždiť nasledujúce zložky:

  • 2 plátky prírodného ananásu
  • 1 uhorka

Príprava: uhorku nakrájajte na plátky a ananás na malé kúsky, potom vložte obe ingrediencie do mixéra a spracujte do získania homogénnej zmesi. Nie je potrebné ho dosladzovať sladidlom, pretože má vynikajúcu chuť; Pite ho pri izbovej teplote alebo pridajte trochu ľadu, ak ho chcete piť studený.


Brusnicová šťava

The čučoriedkyTieto malé modrasté bobule sú jednou z najviac antioxidačných potravín. Preto sa považujú za zázračné ovocie, pretože pomáhajú neutralizovať pôsobenie voľných radikálov (zodpovedných za starnutie buniek) a navyše napomáhajú eliminácii nahromadených tekutín a toxínov. Preto brusnicová šťava sa stáva dokonalým spojencom pre bojovať proti celulitíde efektívne a zdravo. Túto šťavu môžete pripraviť z nasledujúcich ingrediencií:

  • 2 šálky čučoriedok
  • 1/2 citróna
  • 1 pohár vody

Príprava: najskôr čučoriedky dobre umyte, aby ste ich zbavili zvyškov. Ďalej vložte čučoriedky do mixéra spolu s vodou a šťavou z polovice čerstvo vylisovaného citrónu. Získanú šťavu spracujte a preceďte, ak chcete, aby bola jemnejšia.


Citrusová šťava

The citrónové ovocie Sú dôležitým zdrojom vitamínu C, ktorý je vynikajúci pre boj proti zadržiavaniu tekutín a prevenciu tvorby tukových usadenín pod pokožkou. Okrem toho sú veľmi prospešné pre zdravie pokožky, pretože stimulujú produkciu kolagénu, zjemňujú dermu a dodávajú jej oveľa pevnejší a hladší vzhľad. Ak chcete vylúčiť celulitídu pomocou tejto prírodnej šťavy, potrebujete:

  • 3 pomaranče
  • 1 grapefruit
  • 1/2 papáje
  • 1 plátok ananásu

Príprava: najskôr pomaranče a grapefruit vytlačte, aby ste získali ich šťavu. Ďalej nakrájame na malé kúsky papáju a ananás. Nakoniec vložte všetky ingrediencie do mixéra a spracujte, kým nezískate požadovanú šťavu.


Zelený džús

Medzi zelenými potravinami nájdeme tiež neuveriteľné prírodné produkty, ktoré sa vyrovnávajú s celulitídou. Ako sú uvedené, sú artičok a petržlen. Prvý je ideálny, pretože umožňuje ľahšie vylučovanie tukov, okrem toho, že má nízky obsah kalórií a podporuje očistu tela. Z druhej strany je petržlen tiež silným detoxikátorom, ktorý pomáha odbúravať tukové usadeniny, ktoré sa hromadia v niektorých častiach tela, a dodáva pokožke veľmi neatraktívny vzhľad. Urobiť toto zelený džús na celulitídu, potrebujete iba:

  • 1 artičok
  • 1 zväzok petržlenovej vňate
  • Voda

Príprava: najskôr artičok umyte a ošúpte, potom petržlen nakrájajte nožom. Keď máte obe jedlá pripravené, vložte ich do mixéra a pridajte trochu vody, aby ste získali šťavu. Môžete si dať pohár denne, aby ste si všimli jeho účinky.


Ďalšie tipy na odstránenie celulitídy

Okrem začlenenia týchto prípravkov do vašej bežnej stravy, aby ste úplne vyhrali boj s nepríjemnou celulitídou, budete musieť urobiť ešte ďalší krok. Bude nevyhnutné, aby ste postupovali podľa a vyvážená strava s nízkym obsahom tuku a cukru, okrem toho, že veľmi dobre hydratuje po celý deň a dodržiava rutinnú rutinu fyzické cvičenie ktorý urýchľuje spaľovanie tukov. Na stránkach OneHowTo máme dlhý zoznam článkov s veľmi užitočnými tipmi, vďaka ktorým bude vaša úloha znižovania celulitídy omnoho ľahšia, a preto ich nenechajte ujsť:

  • Potraviny, ktoré pomáhajú redukovať celulitídu
  • Najlepšie cviky na boj s celulitídou
  • Triky na odstránenie celulitídy
  • Ako si pripraviť krém proti celulitíde doma


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako si vyrobiť džúsy na odstránenie celulitídy, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.