Ako dosiahnuť, aby vlasy prirodzene rástli rýchlo


Hľadáte mať vlasy hebký, krásny a dlhý? Aj keď to nemôžete nechať vyrásť cez noc, je možné urobiť nejaké zmeny vo vašom stravovacom a kozmetickom režime, aby vaše vlasy vyzerali dlhé a krásne za kratší čas, ako čakáte. Na OneHowTo.com to vysvetľujeme ako dosiahnuť, aby vlasy prirodzene rástli rýchlo podľa niekoľkých užitočných rád.

Budete musieť:

Postupujte nasledovne:

Zásadný aspekt pre vaše vlasy rastú prirodzene prirodzene je jesť vyváženú stravu bohatú na všetky živiny. Zahrňte potraviny, ktoré vám dennodenne pomáhajú posilniť vlasy, pričom osobitnú pozornosť venujte pridávaniu železa, aby ste zabránili vypadávaniu vlasov. Medzi ďalšie výživné látky, ktoré sa odporúčajú pridávať, patria vitamín B12 a vitamín E, ktoré sú nevyhnutné pre krásne a vyživené vlasy, ktoré každý deň silnejú.


Pre prirodzený rýchly rast vlasov je tiež veľmi dôležité zabudnúť na extrémne diéty chudobné na živiny. Ak z nejakého dôvodu chcete schudnúť, je najlepšie to urobiť vyváženou stravou a vždy pod lekárskym dohľadom, týmto spôsobom zabránite tomu, aby nedostatok vitamínov ovplyvnil vaše vlasy, obmedzil ich rast a oslabenie.


Používajte produkty, ktoré vám pomôžu posilnite si vlasy. Vyberte si vhodný šampón a kondicionér pre váš typ vlasov, ktorý dodáva vašim vlasom výživné látky, okrem toho, že si budete nanášať masku raz týždenne. Môžete sa tiež rozhodnúť pre prírodné masky, ktoré vám umožnia hĺbkovo hydratovať a vyživiť vlasy, vynikajúcou možnosťou je avokádová maska ​​a banánová a medová maska.


Držte sa primerane hydratovaný je tiež dôležité, aby vaše vlasy prirodzene rástli rýchlo. Vďaka vode sú naše vlasy oveľa odolnejšie, pružnejšie a zdravšie, čím sa minimalizujú škody, ktoré môže spôsobiť životné prostredie.


Keď si vlasy umývate, venujte im pár minút masážou pokožky hlavy, stimuluje to krvný obeh v tejto oblasti, vďaka čomu lepšie prenikajú výživné látky obsiahnuté v šampóne a vlasy rýchlejšie rastú. Je tiež vhodné, aby ste si vlasy neoplachovali veľmi horúcou vodou, pretože tak dôjde k rozšíreniu pórov, čo vedie k ich väčšiemu vypadávaniu.


Odporúča sa tiež vyhnúť sa prebytočným farbivám a chemikáliám, ktoré môžu oslabením poškodiť zdravie vašich vlasov. Ak si musíte vlasy namaľovať, najlepšie je zvoliť si farebné kúpele alebo prírodné produkty, ktoré sú menej invazívne, vďaka čomu dosiahnete prirodzený oveľa rýchlejší rast.


Existuje rozšírený mýtus, že jedným zo spôsobov, ako dosiahnuť rýchle rast vlasov, je ich časté strihanie. Realita je taká, že jej nijaké strihanie vám nepomôže urýchliť rast, ale skôr zbaviť sa rozštiepených končekov a predviesť krajšiu hrivu. To je dôležité, ak chcete, aby vaše vlasy vyzerali rovnako dlho zdravo.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako dosiahnuť, aby vlasy prirodzene rástli rýchlo, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Obrázok hmotnosti a tela.

Tipy

  • Farbenie, trvalé dotieranie, narovnanie alebo odfarbenie vlasov môže spôsobiť poškodenie, ktoré brzdí rast vlasov. Porozprávajte sa so stylistom o spôsoboch, ako môžete poškodené vlasy opraviť.
  • Zatiaľ čo kyselina listová je prírodný doplnok s mnohými zdravotnými výhodami, príliš veľa z nej môže spôsobiť vážne zdravotné problémy.
  • Nikdy nepoužívajte kefu na vlasy, ak sú vlasy mokré. Namiesto toho použite na rozmotanie široký hrebeň na zuby.