Domáce lieky na celulitídu


The celulitída alebo pomarančová kôra Je častým problémom mnohých žien, ktoré sú nútené tento stav neustále riešiť, aby sa mohli pochváliť oveľa definovanejšou postavou a pevnou a hladkou pokožkou. Celulitída sa objavuje v dôsledku nahromadenia tuku, toxínov a vody v určitých častiach tela, stehná, zadok, boky a brucho sú oveľa zraniteľnejšie. Vyvážená strava a pohyb sú kľúčom k boju proti nemu. Ak však chcete využiť aj účinok niektorých prírodných produktov, nezabudnite na domáce lieky na celulitídu ktoré vám ukážeme v tomto článku OneHowTo.

Register

  1. Extrakt z morských rias na zníženie celulitídy
  2. Infúzia prasličky
  3. Domáce obklady proti celulitíde
  4. Kávový peeling
  5. Apple vinager
  6. Ako redukovať celulitídu jedlom

Extrakt z morských rias na zníženie celulitídy

The morské riasy Sú vynikajúce na zlepšenie krvného obehu, lymfatického systému a spevnenie pokožky. A preto sa stali vynikajúcimi domáci liek na odstránenie celulitídy a predviesť oveľa krajšiu pokožku.

Zloženie: morské riasy arame a kombu

Vypracovanie: na panvici opečte 100 gramov morských rias arame a 5 gramov morských rias kombu. Potom opečené morské riasy vložte do litra vody, varte, kým sa tekutina nezredukuje na 1/2 litra. Dobre preceďte a vytlačte. Znovu varte, kým sa voda nezredukuje na 1/4 litra.

Dávkovanie: Z tohto extraktu sa odporúča užiť jednu polievkovú lyžicu denne. Ak ho užívate s kyslou prísadou, ako je citrón, minerály sa vstrebávajú oveľa lepšie.


Infúzia prasličky

The konský chvost je bylina, ktorá sa berie ako infúzia, je vynikajúca na elimináciu toxínov z tela a na boj proti zadržiavaniu tekutín, čo sú dve základné veci, ktoré podporujú elimináciu celulitídy.

Zloženie: sušená praslička, voda

Vypracovanie: Vložte dve polievkové lyžice sušeného a rozdrveného prasličky roľnej do litra vody a priveďte ju k varu na dve až tri minúty. Necháme asi 15 minút odležať a prepasírujeme.

Dávkovanie: Z tohto nálevu si vezmite pohár každý deň, môžete pridať trochu cukru, aby vám chutil príjemnejšie.


Domáce obklady proti celulitíde

Okrem prasličky roľnej existujú aj ďalšie terapeutické byliny, ktoré sú ideálne aj na aktívny boj s celulitídou; a dvaja z nich sú popínavý brečtan a šalvia. Oba majú vlastnosti na zníženie zápalu podkožného tkaniva a zabránenie zadržiavania tekutín.

Zloženie: voda, popínavý brečtan a šalvia.

Vypracovanie: Vezmite hrniec alebo inú nádobu a zalejte ju dvoma litrami vody. Vložte dovnútra dve veľké hrste popínavého brečtanu a dve šalvie. Necháme marinovať 24 hodín. Po uplynutí tejto doby preceďte, aby zostala iba voda.

Dávkovanie: zmesou dobre navlhčite uterák a naneste na miesto, kde je celulitída.


Kávový peeling

The kofeín je jednou z najúčinnejších látok, ktoré existujú pre eliminovať celulitídu; v skutočnosti existuje veľa krémov proti celulitíde, ktoré ju obsahujú ako hlavnú zložku. Reaktivuje krvný obeh a tým znižuje tvorbu nových tukových uzlín.

Zloženie: pol šálky mletej kávy a 2 lyžice olivového oleja

Vypracovanie: Do nádoby pridajte mletú kávu a potom pridajte olivový olej. Miešajte obe ingrediencie, kým nie sú úplne spojené.

Dávkovanie: Kávový peeling naneste na miesto celulitídou, masírujte krúživými pohybmi 10 minút. Potom oblasť zabaľte do igelitu a nechajte pôsobiť 20 minút. Po uplynutí tejto doby odstráňte kávu teplou vodou.

Viac podrobností o tejto kúre nájdete v článku Ako eliminovať celulitídu kávou.


Apple vinager

The Apple vinager je ďalší z vynikajúcich domácich liekov na celulitídu, ktorý je možné vyskúšať. Tento výrobok zabraňuje hromadeniu tukov, podporuje vylučovanie toxínov a je dobrým pomocníkom pre spevnenie pokožky.

Zloženie: 2 lyžice jablčného octu, 2 litre vody, 1 malá lyžica medu alebo sladidla

Vypracovanie: Pridajte jablkový ocot do 2 litrov vody a premiešajte, aby bola zmes homogénna. Pridajte trochu medu alebo sladidla, aby malo lepšiu chuť.

Dávkovanie: vezmite si pohár prípravku ráno nalačno.

Viac o tejto kúre sa dozviete v článku Ako používať jablčný ocot na celulitídu.


Ako redukovať celulitídu jedlom

Niektoré sú jedlo to pomohlo bojovať proti celulitíde, takže by mali byť súčasťou vašej každodennej stravy. Vynikajú predovšetkým tie, ktoré podrobne uvádzame nižšie:

  • Zelenina a zelenina: mrkva, paradajky, kapusta, artičoky, brokolica, šalát.
  • Ovocie: maliny, jahody, čučoriedky, avokádo, kivi, pomaranč, citrón, grapefruit, mandarínka, melón, hruška.
  • Celé zrniečka.
  • Olivový olej.
  • Ovsené vločky.
  • Nálevy: púpava, zelený čaj, praslička roľná, lúčna.

V článku Potraviny, ktoré pomáhajú znižovať celulitídu, nájdete oveľa úplnejší zoznam výživných látok, ktoré by ste mali pravidelne jesť.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Domáce lieky na celulitídu, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.