Ako často meniť listy

Jednou z najpríjemnejších vecí po namáhavom dni je návrat domov, relaxačný kúpeľ a usadenie sa do čistých, sviežich a mäkkých plachiet. Aby sme si to okrem iného užili, bude to nevyhnutné vymeniť podstielku Často sa vynakladáme len malé úsilie, aby sa miesto nášho odpočinku vždy udržiavalo v dobrom stave. V nasledujúcom článku OneHowTo odpovedáme na otázku: Ako často meniť listy?, čo mnohí zvažujú, keď uvažujú o domácich prácach.

Ako často by som mal meniť hárky?
Prečo je dôležité pravidelne meniť hárky?
Okrem výmeny hárkov ...

Ako často by som mal meniť hárky?

Je jasné, že s akou frekvenciou vymeníme obliečky Závisí to výlučne od našich hygienických a čistiacich návykov doma, takže každý z nich má zvyčajne vlastné vlastné pravidlá, pokiaľ ide o výmenu použitých listov za nové. Ako odporúčanie je však vhodné posteľnú bielizeň vymeniť raz za týždeň, ak chceme spať na úplne čistej posteľnej bielizni a bez zvyškov alebo častíc, ktoré môžu byť zdraviu škodlivé. U tých ľudí, ktorí sa počas noci veľmi potia, alebo u detí, ktoré občas nezvládajú cikanie a nakoniec zmáčajú posteľ, by sa podľa potreby mala robiť častejšia výmena plachiet.

Prečo je dôležité pravidelne meniť hárky?

Počas spánku je naše telo v priamom kontakte s plachtami po mnoho hodín, počas ktorých je normálne, že sa z nich vylučujú odumreté bunky pokožky, vlasy a telesné tekutiny, ktoré zjavne zostávajú uložené na použitej podstielke. Okrem toho, že vytvárajú nepríjemný zápach, ak tam zostanú príliš dlho, sú dokonalé stanovište pre roztoče a iné parazity ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie alebo zhoršiť stavy, ako je astma alebo nádcha, ak ich máte.

Z tohto dôvodu je to také dôležité vymeňte listy s určitou pravidelnosťou, pretože nielenže budú hodiny spánku príjemnejšie, ale prospeje aj vášmu zdraviu.

Okrem výmeny hárkov ...

Okrem výmeny použitých listov za čisté nezabudnite vyvetrať spálňu každý deň vpustiť čerstvý vzduch. Využite túto chvíľu na to, aby ste vymenili obliečky, odstránili prach, ktorý sa nahromadil na povrchu vášho matraca, a tým ho vždy udržujete v perfektnom stave.

Ak chcete svoj matrac poriadne vyčistiť, nenechajte si ujsť rady v článku Ako vyčistiť matrac a budete mať úspech.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako často meniť listy, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Domáce upratovanie.