Ako sa starať o vlasy, aby rástli
Vlasy počas fázy rastu dorastajú každý mesiac medzi 1/4 a 1/2 palca. Pokiaľ im však neposkytujeme potrebnú starostlivosť, je pravdepodobné, že vlasy budú rásť pomalšie alebo slabšie a začnú vypadávať. Našťastie existujú nástroje, ktoré umožňujú vlasom zostať zdravé počas fázy rastu, preto si pozorne prečítajte tento článok OneHowTo a zistite to. ako sa starať o vlasy, aby rástli.
Postupujte nasledovne:
Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť starajte sa o vlasy, aby rástli je určiť v čom stav zhoršenia našlo sa to. Dlhé vlasy budú zbytočné, ak sú dehydrované, zvädnuté alebo majú rozštiepené končeky, pretože zhoršenie prameňa začína na ich koncoch, ale šíri sa po celom vlase. Zistite, ako sú vaše vlasy poškodené, a opravte ich.
Ak po vyhodnotení poškodenia vlasov zistíte, že sú vaše vlasy krepaté, majú strapce alebo sú pórovité, môžete začať odrezať najmenej štyri prsty dlho, aby sa zabránilo ďalšiemu poškodeniu. Strihanie vlasov je vynikajúcim nástrojom na starostlivosť o vlasy, aby rástli, pretože umožňuje regeneráciu prameňov a prirodzené zvlhčovacie oleje produkované pokožkou hlavy sa ľahšie dostanú ku končekom a hydratujú ich. Ideálne je, ak si vlasy ostriháte každé dva mesiace.
Keď chceme, aby vlasy rástli, je to nevyhnutné aby ste boli hydratovaní, pretože tak zabránime tomu, aby sa vlasy štiepili, a necháme si ich pružnosť. Môžete začať prihlásením krémové kúpele dvakrát týždenne a nechajte 20 minút pôsobiť horúci vzduch. Ďalšou alternatívou je rozmazanie hydratačných masiek na vlasy podľa typu vlasov: suché, mastné, zmiešané. Tieto masky sú vynikajúcou možnosťou, pretože si ich môžete pripraviť z prírodných surovín a sú lacnejšie.
Ideálnou maskou pre všetky typy vlasov je maska z avokáda, nanášajte ju dvakrát týždenne a všimnete si rozdiel.
Do starajte sa o vlasy, aby rástli Je veľmi dôležité vyhnúť sa akémukoľvek postupu, ktorý mení vlasová kutikulaTo spôsobí, že vlasy zmenia svoju štruktúru, stratia bielkoviny, zmatnia a budú sa s nimi zle zaobchádzané. Aby ste sa tomu vyhli, musíte vedieť, že vyrovnávacie kúry, ako je napríklad keratín, upravujú vlasovú kutikulu tým, že narušia jej prirodzenú vlnu. Vyhýbajte sa týmto typom postupov a tiež zmene farby.
The fronty Sú to najjednoduchší spôsob úpravy vlasov, keď ich nechceme nosiť dole. Avšak zákruty, ktoré robíme pomocou gumičky, aby držali vlasy, spôsobujú viacnásobné zlomeniny prameňov, vďaka čomu máme neustále nepoddajné vlasy alebo niektoré kratšie ako iné. Vyvarujte sa toho, aby ste mali vždy vlasy zviazané aby sa čo najmenej lámal.
Rovnako, ako existuje fázy rastu, príde bod, kedy sa folikul stiahne a rast vlasov sa spomalí, potom sa folikul vylúči a vytvoria sa nové vlasy. Je dôležité, aby ste to vedeli, aby ste pochopili, že ak vám vlasy nenarástli za dva mesiace, môžete to podstúpiť pokojová fáza a že nech urobíte čokoľvek, vlasy nebudú rásť, pretože vo svojom životnom cykle prechádzajú dôležitým procesom.
Ďalším odporúčaním starostlivosti o vlasy, aby rástli, je to, že keď použijete šampón, masírujte si pokožku hlavy krúživými pohybmi. Táto akcia aktivuje cirkuláciu v oblasti a prietok krvi stimuluje rast vlákien a produkciu prírodných olejov. Nie je nutné, aby ste si na masáž pokožky hlavy zastavili 10 minút, jednej bude viac ako dosť.
Česanie vlasov s jemnosťou je veľmi dôležité zabrániť jeho štiepeniu. Ideálne je začať zdola nahor, rozmotávať uzly od koncov a potom postupne po jednotlivých uhladzovať. Použite hrebeň s hustými samostatnými štetinami, aby sa uzly mohli ľahšie odviazať a vaše vlasy trpeli čo najmenej.
9
Rovnako ako chránime svoju pokožku pred slnečnými lúčmi, je veľmi dôležité chrániť aj naše vlasy pred slnečným žiarením. Ultrafialové lúče vysušujú vlasy a dehydratujú ho, čím bránia jeho zdraviu počas rastovej fázy. Pred odchodom z domu nanášajte stylingové krémy s ochranou pred slnečným žiarením a na slnečné žiarenie pôsobte čiapkou.
0The horúci Je to zásadný nepriateľ vlasovej kutikuly, pretože preniká do prameňov a páli folikul. Odporúča sa striedavo používať sušičku a nadmerné používanie žehličky, aby ste sa o svoje vlasy starali. Môžete sa rozhodnúť, že vlasy vysušíte teplou vzduchom. Nepoužívajte teplo priamo na pramene.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako sa starať o vlasy, aby rástli, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.