Ako sa starať o opálenú pokožku


Po letných prázdninách pokožka trpí neustálym pobytom na slnku. Ak ste neprijali príslušné opatrenia na jej ochranu, môže to mať určité následky, ktoré si po rokoch všimnete. Príprava pokožky pred opaľovaním je rovnako dôležitá ako jej náležitá starostlivosť, keď skončí leto. Týmto spôsobom sa zotaví a udrží opálenie dlhšie. Hydratácia a píling budú kľúčom v tomto procese, takže v aplikácii OneHowTo vám ich ukážeme ako sa starať o opálenú pokožku.

Postupujte nasledovne:

Prvý krok k starajte sa o svoju opálenú pokožku bude to odlupujte si pokožku Za týmto účelom si môžete kúpiť komerčný peeling alebo si ho pripraviť doma. Pamätajte, že by ste na svoju pokožku nemali používať rovnaký telový peeling, pretože táto pokožka je jemnejšia a mali by ste používať jemnejšie prísady. Tento rituál sa odporúča robiť 1 krát týždenne pri sprchovaní chráňte látku a nespôsobujte podráždenie.

Na tento píling budete potrebovať nasledujúce zložky:

  • ½ šálky hnedého cukru
  • 3 lyžice medu
  • 2 polievkové lyžice mandľový olej

Zmiešajte všetky ingrediencie a naneste ich na mokrú pokožku a podľa línií pokožky môžete použiť rukavicu z konského vlásia, ktorá zanechá vašu pokožku oveľa hodvábnejšiu a umožní lepšiemu prieniku kroviny.Tento proces vám pomôže vylúčiť odumreté bunky alebo pokožku, ktoré zostanú po nadmernom vystavení slnku, a umožní tak vytváranie nových buniek a podporu produkcie kolagénu. Ak chcete poznať ďalšie telové pílingy, odporúčame článok, ako pílingovať telo domácimi výrobkami


Pre odlupujte si tvár Navrhujeme dve masky, ktoré vám pomôžu odstrániť nečistoty a znovu získať hydratáciu stratenú vystavením slnku.

Ovsené vločky a jogurtové peelingy

  • ½ šálky ovsených vločiek
  • 1 polievková lyžica cukru (voliteľné)
  • 1 prírodný jogurt

Tvár si umyte vlažnou vodou, všetky ingrediencie zmiešajte v miske, ovsené vločky odstránia nečistoty a dodajú potrebnú hydratáciu a krúživými pohybmi smerom nahor ju nanášajte na ešte mokrú tvár. Kroviny vyberte studenou vodou.

Banánový peeling

  • 1 zrelý banán
  • 4 lyžice cukru

V miske roztlačíme banán vidličkou a pridáme cukor, kým nemá hustú konzistenciu. Najskôr si musíte umyť tvár, ak chcete zmeniť cukor na epsomské soli. Rovnakým postupom ako predchádzajúce čistenie ho odstráňte.


Akonáhle ste si exfoliovali telo a tvár, je čas na hydratáciu, iný spôsob starať sa o opálenú pokožku. Prvá vec, ktorú by ste mali vedieť, je, že je potrebné používať hydratačný krém na typ pleti, a to na telo aj na tvár. Hydratačné masky budú mať na starosti výživu a hĺbkovú opravu pokožky, ak sa ich rozhodnete kúpiť, odporúčame vám tie, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú, kolagén, kremík, výživné oleje alebo slimačí sliz.

Ak naopak chcete prirodzenú možnosť, odporúčame vám nasledujúce:

Maska nechtíka

  • 1 polievková lyžica rebríkových listov
  • 1 polievková lyžica kvetov nechtíka
  • 1 lyžica ovsených vločiek
  • Voda

Vodu privedieme k varu a všetky ingrediencie zmiešame, kým sa nevytvorí pasta, odstavíme z plameňa a necháme 15 minút chladnúť. Položte ju na tvár, nechajte pôsobiť 20 minút a vyberte ju studenou vodou. Ak máte červená alebo zapálená pokožka táto maska ​​ti pomôže.

Je dôležité si uvedomiť, že pokiaľ ide o drž sa opálený, kľúčovým bodom je hydratácia krémami pomerne hustej konzistencie a predovšetkým nezabúdajte na lakte, kolená a chodidlá.


Ostatné starostlivosť o opálenú pokožku mali by ste vziať do úvahy:

  • Opaľovací krémAj keď nie ste na pláži, slnečné lúče stále pôsobia na vašu pokožku, používajte tie, ktoré majú ochranný faktor vyšší ako 30.
  • Osviežujúce krémy používajte po vystavení slnku.
  • Nezabudnite na svoje nohy, tie tiež trpia vysokými teplotami, preto im odporúčame použiť kefku.
  • Používajte neutrálne mydlá.
  • Sprchujte vlažnou vodou, pretože veľmi horúca voda spôsobuje rozšírenie krvných ciev a svrbenie.
  • Po sprchovaní používajte zvlhčovače.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako sa starať o opálenú pokožku, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.