Ako sa starať o zrelú pleť


Bojovať proti príznaky starnutia, vrásky a škvrny na pokožke sú veľmi dôležité. Preto zrelé kože potrebujú špecifické ošetrenie, aby vyzerali krásne, svieže a vitálne. Aj keď nemôžeme zastaviť roky, existuje niekoľko trikov, vďaka ktorým sú menej viditeľné a škodlivé pre našu pokožku. Preto v tomto článku na OneHowTo.com vysvetľujeme ako sa starať o zrelú pleť zmierniť príznaky starnutia, menopauzy a starnutia. Zastavte príznaky starnutia!

Postupujte nasledovne:

Čistenie a hydratácia. Na oddialenie prejavov starnutia je nevyhnutné pokožku hydratovať a čistiť každý deň, najmenej dvakrát denne. Pre zrelú pleť je vhodné používať špeciálne krémy a kozmetiku, s aktíva proti starnutiu. Suchosť pokožky sa rokmi zvyšuje. Preto odličujte a nanášajte pleťové vody, krémy a toniká proti starnutiu, ktoré udržujú svieža a čistá pokožka je nevyhnutné.


Krémy proti starnutiu. Nájdite kozmetiku, ktorá vyhovuje vašim potrebám zrelá pokožka a pridaj sa k tomu krému. Aplikujte ho po každom čistení a končekmi prstov si masírujte tvár, čím získate lepšiu penetráciu. Potom opláchnite teplou vodou a krúživými pohybmi odstráňte krém. Takto tiež odlupujete pokožku.

Starostlivosť o oči, krk a pery. Jedná sa o oblasti najviac náchylné na vrásky, škvrny alebo iné známky veku. O tieto oblasti tváre sa preto musíte starať každý deň a s veľkou stálosťou.


Vyhnite sa škvrnám. Používa Ochrana pred slnečným žiarením s faktorom minimálne 15 a snažte sa nevystavovať príliš veľa slnku. Okrem toho môžete tiež požiadať krémy s retinolom a kolagénom v noci.

Jas. Aby ste zabránili nedostatku svetla na tvári, mali by ste do svojej stravy začleniť ovocie a zeleninu s vitamíny A, C a E. a hlavne bohatý na prírodné antioxidanty. Konzumácia prírodného jogurtu denne vám tiež poskytne základné živiny, aby sa zabránilo predčasnému starnutiu.


Domáca maska. Aplikujte tento domáci liek na svoju tvár, ktorý pomôže vašu pokožku hydratovať a zjemniť. Potrebujete iba pol šálky infúzia harmančeka, pomarančového džúsu a dvoch lyžíc medu. Môžete tiež pridať nejaké kroviny. Vatou rozotrite zmes po tvári a nechajte asi 5 minút zaschnúť. Potom opláchnite vlažnou vodou.


Piť veľa vody, najmenej dva litre denne. Môžete tiež požiť infúzie a džúsy, pretože vašu pokožku hydratujú a pomôžu regenerácia vašich buniek. Okrem toho športovaním a cvičením sa budete cítiť mladší a vitálnejší.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako sa starať o zrelú pleť, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.