Ako zastaviť hryzenie nechtov prírodnými prostriedkami

Zvyčajne kvôli nervom alebo stresu, existuje všeobecná tendencia k Na hryzenie nechtov. Vďaka tomu ruky nevyzerajú pekne, skôr naopak, navyše trpia mnohými bolesťami, ktorým sa dá ľahko vyhnúť. Z OneHowTo.com vám chceme pomôcť. Pre to, navrhujeme sériu prírodných liekov pomocou ktorého budete schopní zvládnuť tento impulz a predviesť krásne ruky.

Postupujte nasledovne:

Môžete začať so strúčikom cesnaku. Olúpte ho a nakrájajte na polovicu. Ďalej si ich votrite do každého nechtu. Jeho príchuť vás prinúti nehrýzť si priamo nechty. Klasický a veľmi efektívny prostriedok.

Rovnako ako v predchádzajúcom prípade môžete drhnúť citrón. Otvorte ho na polovicu a vydrhnite si všetky nechty. Jeho výrazná chuť, ktorá vám vydrží celé hodiny, zabráni tomu, aby ste si zvykli nehrýzť si nechty.

Môžete tiež použiť bylinkové čaje, ktoré vám pomôžu relaxovať, napríklad lipa alebo kozlík lekársky. Dosiahnete oveľa pokojnejší stav a automaticky si môžete prestať hrýzť nechty, bez akejkoľvek námahy.

Podobne môžete použiť a voňavý krém na ruky. Týmto spôsobom, keď si ich dáte do úst a ich chuť vám príde, automaticky ich odmietnete. Ak teda raz budete tento čin opakovať, uvidíte, ako si prestanete hrýzť nechty.

Ak vám vyššie uvedené metódy nepomohli, môžete vyskúšať trochu drastickejší vzorec. Je to o elastická metóda: dáte si na zápästie gumičku a zakaždým, keď si idete hrýzť nechty, uvidíte to, natiahnete a uvoľníte. Táto akcia vám umožní cítiť bolesť a spojiť ju s obhrýzaním nechtov. Efektívne, nikdy nezlyhá.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako zastaviť hryzenie nechtov prírodnými prostriedkami, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Obrázok hmotnosti a tela.

Tipy

• Ak to pre vás tieto lieky nie sú možné, navštívte odborníka.