Ako sa vyhnúť sivým vlasom

Šedivé vlasy sú pre mnohých ľudí problémom, ktorý považujú za nepekný. Tieto biele chĺpky sa začnú objavovať, keď melanocyty, bunky zodpovedné za pigmentáciu vlasov, prestanú vykonávať svoju funkciu. Inými slovami, sivé vlasy sa objavia, keď tieto bunky prestanú produkovať melanín, ktorý dodáva farbu alebo farbu vlasov, a preto šedivejú alebo zosvetľujú. V súčasnosti má podľa odborníkov viac ako 50% populácie šedivé vlasy. Aj keď je pravda, že pred rokmi boli sivé vlasy považované za symbol dospelosti a múdrosti, dnes existuje veľa ľudí, ktorí ich radšej skrývajú alebo odkladajú na čo najdlhší čas.

Ak vo vašich vlasoch začnú byť viditeľné sivé vlasy alebo chcete vedieť, ako zabrániť ich vzhľadu, v nasledujúcom článku Howto vysvetlíme ako sa vyhnúť sivým vlasom bezpečným a 100% prírodným spôsobom.

Môžeme sa vyhnúť sivým vlasom?
Potraviny aktivujúce melanín, aby sa zabránilo šediveniu vlasov
Domáce lieky na spomalenie vzhľadu sivých vlasov
Ostatné výrobky, aby ste sa vyhli predčasným šedinám

Môžeme sa vyhnúť sivým vlasom?

Najjasnejšia odpoveď je nie; sivé vlasy sú súčasťou procesu prirodzeného starnutia, tak to je nemožné vyhnúť sa jeho vzhľadu 100%. Ak sa pýtate, ako natrvalo vylúčiť šediny, mali by ste mať na pamäti, že neexistuje riešenie, ktoré zabezpečí zmiznutie sivých vlasov navždy.

Existuje však veľa domácich liekov, ktoré nielen spomaliť vzhľad sivých vlasov, ale môžu ich tiež výrazne znížiť. Sú perfektnou voľbou pre tých, ktorí majú alergiu na chemické farbivá alebo nechcú byť nútení každý mesiac ošetrovať svoje korene v salóne.

Ak teda chcete zistiť, ako sivé vlasy úplne zvrátiť, uvidíte, že neexistujú žiadne zázračné prostriedky, ktoré vám umožnia získať vlasy, ktoré ste mali znova. Nasledujúcimi domácimi prostriedkami však môžete svoje sivé vlasy zmierniť, zabrániť tomu, aby sa viac bielych vlasov objavilo predčasne, a vyživovať ich na maximum tak, aby boli v perfektnom stave.

Potraviny aktivujúce melanín, aby sa zabránilo šediveniu vlasov

Ako sme videli, vylúčenie sivých vlasov nie je určite možné, pokiaľ sa nerozhodneme pre použitie farieb každé 2 - 3 mesiace. Tu je však niekoľko potravín, ktoré aktivujú melanín na chráňte pôvodnú farbu vlasov a tým sa vyhnete predčasnému vzhľadu sivých vlasov. Zaznamenať si!

Avokádo

Medzi potravinami s melanínom schopným oddialiť výskyt sivých vlasov je jedným z najznámejších avokádo. Táto zložka je bohatá na meď, minerál nevyhnutný pre produkcia melanínu, tento tmavý pigment, ktorý sa nachádza v rôznych bunkách tela a vytvára sfarbenie vlasov, očí a pokožky.

Avokádo je navyše bohaté na vitamín B5, jednu zo základných látok podporujúcich dobrý stav pokožky a vlasov.

Losos

Existuje veľa prospešných rýb, ktoré sa oplatí konzumovať pre zdravú pokožku hlavy. Losos, veľmi bohatý na omega3 (nevyhnutný pre dobrý stav vlasov), je však jedným z najviac odporúčaných. Táto ryba je bohaté na železo a selén, dva minerály, ktoré produkujú enzýmy, aby zabránili poškodeniu buniek.

Žĺtok

Vaječný žĺtok je ideálny na oddialenie vzhľadu šedivých vlasov vysoký obsah vitamínu B. Tento vitamín je nevyhnutný pre produkciu hemoglobínu, červeného pigmentu koncentrovaného v červených krvinkách, ktorý prenáša kyslík do rôznych buniek v tele. Vitamín B je v skutočnosti jedným z najnutnejších na udržanie dobrého stavu vlasov a pokožky.

Brokolica

Rovnako ako losos, ryba alebo vaječný žĺtok, aj brokolica obsahuje veľa vitamínu B5, ktorý je nevyhnutný pre dobrý stav vlasov. Tento vitamín zlepšuje pôvodnú tonalitu pokožky a vlasov, takže konzumácia zelenej listovej zeleniny, ako je brokolica, bude mať úspech.

Pečeň

Toto jedlo pomáha rozkladať peroxid vodíka, chemickú zlúčeninu, ktorá vedie k tvorbe sivých vlasov. Je však dôležité nekonzumovať pečeň príliš často, pretože obsahuje škodlivé tuky, ktoré môžu dramaticky zvýšiť hladinu cholesterolu v tele.

Čaj

Zelený čaj okrem toho, že je silným antioxidantom a stimulantom, obsahuje vysoké množstvo oxidu kremičitého, ktorý je minerálnou látkou posilňuje vlasy a zachováva ich prirodzenú farbu.

Domáce lieky na spomalenie vzhľadu sivých vlasov

Ak chcete nahradiť svoj šedivý šampón roztokmi založenými na prírodných liekoch, ktoré vašim vlasom okrem prevencie a skrytia zabezpečia hydratáciu, neváhajte postupovať podľa týchto pokynov.

Avokádo natrvalo vylúči šediny

Avokádo sa stalo jednou z najobľúbenejších potravín nových generácií, a to nielen vďaka jeho neuveriteľným zdraviu prospešným vlastnostiam, ale aj vďaka použitiu v oblasti krásy.

Z UNCOMO odhaľujeme, že avokádo má mastné oleje s neuveriteľnými zvlhčovacími vlastnosťami, ktoré sú pre naše vlasy najpriaznivejšie. Vitamín E, minerály a aminokyseliny sú výnimoční spojenci boj proti starnutiu vlasov, a preto sú plody aj ich semená dobré na to, aby zmizli sivé vlasy:

Pripravte si masku s polovicou zrelého a rozdrveného avokáda.
Naneste pastu priamo na pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť 10 minút a potom opláchnite bežným šampónom.

Ak chcete získať viac informácií o tom, čo všetko toto jedlo môže urobiť pre vaše vlasy, prečítajte si tento článok o vlastnostiach a výhodách avokáda pre vlasy.

Rozmarín na odstránenie sivých vlasov

Rosemary má kyselinu rozmarínovú, prírodné farbivo, ktoré okrem toho, že veľmi efektívne skrýva sivé vlasy, dodáva vašim vlasom lesk a telo.

Samozrejme, vzhľadom na prirodzenú farbu uvedeného produktu vám ho odporúčame používať, iba ak sú vaše vlasy také tmavo hnedá alebo čierna. Ak chcete použiť rozmarín na sivé vlasy, musíte postupovať krok za krokom:

Rozmarínovú pleťovú vodu pripravíte tak, že uvaríte pohár vody.
Potom pridajte lyžicu rozmarínu.
Počkajte niekoľko sekúnd a odstráňte vodu z ohňa.
Zmes nechajte vychladnúť a akonáhle ste pripravení, môžete si ju naniesť na vlasy.

Produkt nechajte na vlasoch zaschnúť, akoby to bola voda. Za pár týždňov si všimnete, ako vaše vlasy začnú absorbovať prirodzenú farbu rozmarínu.

Jojobový olej na odstránenie sivých vlasov

Semeno jojoby má vysoký index kyselina linolová, esenciálna mastná kyselina, ktorá pomáha regulovať produkciu tukov a vitamínu E, nevyhnutná v boji proti voľným radikálom, a preto schopná zabrániť predčasnému šediveniu vlasov.

Jojoba, použitá v oleji, pomôže zabrániť šedivým vlasom tým, že vlasom dodá hĺbkovú hydratáciu. V nasledujúcom článku Ako používať jojobový olej na vlasy nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o používaní tejto rastliny.

Ako sa vyhnúť sivým vlasom s cibuľovou šťavou

Cibuľa je pre mnohých definitívnym liekom na zastavenie vzhľadu sivých vlasov. Je to tak preto, lebo cibuľa má enzým, ktorý sa nazýva kataláza inhibujú vzhľad sivých vlasov na pokožke hlavy. Kataláza chráni vlasy pred látkou zvanou peroxid vodíka, ktorá u mnohých ľudí zodpovedá za vzhľad bielych vlasov.

Aby ste zabránili šediveniu vlasov, mali by ste pokožku hlavy masírovať šťavou z cibule a nechajte pôsobiť 10 minút akoby to bola maska. Potom si vlasy umyte bežným šampónom.

V nasledujúcom článku unCOMO vám ponúkame postupný krok k tomu, ako pripraviť cibuľovú šťavu jednoduchým spôsobom na výrobu spomínaného pleťového mlieka.

Ďumbier, aby sa zabránilo vzhľadu sivých vlasov

Ďumbier je rastlina, ktorá sa po celé storočia používa na prevenciu a liečbu rôznych problémov. Je to v skutočnosti jedna z hviezdnych potravín tradičných liekov, napríklad čínskej. Viete, prečo je zázvor pre sivé vlasy skvelou voľbou? Táto rastlina má revitalizačné vlastnosti ktoré pomáhajú zvyšovať cirkuláciu pokožky hlavy a následne posilňujú vlasové folikuly tak, aby neoslabovali a nestrácali pigmentové bunky (zodpovedné za zafarbenie našich vlasov).

Ak chcete a silné, mladé a bez šedín musíte postupovať podľa týchto jednoduchých krokov:

Pripravte infúziu s polovicou vyrezaného koreňa zázvoru.
Akonáhle je infúzia pripravená, naservírujte ju do pohára a naneste ju na pokožku hlavy.
Vykonajte jemné kruhové masáže približne 3 minúty.
Po uplynutí týchto minút opláchnite vlasy veľkým množstvom vody.

Nasledujúci článok o Ďumbieri pre vlasy: výhody, použitie a recepty vám ponúkne všetky potrebné informácie, aby ste sa dozvedeli, ako môže táto rastlina výrazne zlepšiť stav vašich vlasov.

Ostatné výrobky, aby ste sa vyhli predčasným šedinám

Teraz, keď viete, ako zvrátiť sivé vlasy prírodnými potravinami, v spoločnosti UNCOMO vám chceme sprístupniť ďalšie produkty, ktoré vám pomôžu skryť sivé vlasy a zabrániť výskytu predčasnejších bielych vlasov:

Sóda bikarbóna na sivé vlasy: bikarbonát je ideálny na udržanie vyváženého pH vlasov. Vďaka tomu táto zlúčenina zabraňuje strate pigmentácie vlasov a veľmi účinne bojuje proti šedinám. Ak chcete použiť sódu bikarbónu na sivé vlasy, musíte zmiešať dve malé polievkové lyžice sódy bikarbóny s trochou vody a použiť ju na vlhké vlasy. Po 10 minútach si vlasy umyte veľkým množstvom vody a prírodným šampónom. Ďalšie informácie nájdete v tomto článku Ako používať sódu bikarbónu na sivé vlasy.
Šampón proti šedinám: väčšina šampónov proti šedinám sa vyrába z prírodných potravín, ako sú tie, ktoré sú uvedené vyššie. Avšak od UNCOMO vám odporúčame kombinovať použitie týchto liekov s týmito šampónmi, aby ste dosiahli viditeľnejšie výsledky za kratší čas.
Ostatné špecializované výrobky: na druhej strane existujú repigmentačné výrobky ako napr Fyto pre sivé vlasy, kúra na vlasy zložená z 98% prírodných zložiek, ktorá dokáže ošetriť sivé vlasy od korienkov a oddialiť ich vzhľad bez potreby farbív.
Doplnky železa: Podľa odborníkov môže nedostatok železa v strave urýchliť starnutie vlasov a spôsobiť vzhľad bielych vlasov. Železo pomáha produkovať melanín v pokožke hlavy, a preto si zachováva svoju pôvodnú farbu.

Vitamíny na oddialenie výskytu sivých vlasov

Vitamín B1: niektoré potraviny bohaté na tento vitamín sú chudé mäso, sójové bôby, ovocie a zelenina, mliečne výrobky atď.
Vitamín B5Do skupiny potravín bohatých na vitamín B5 patria ryby, jogurty, huby, mäkkýše, kuracie mäso a avokádo.
Vitamín B12: hovädzia pečeň, kuracie pečeň, syr mozzarella, tuniak, krab, pstruh atď.
Vitamín C: skupina potravín, ktorá obsahuje najviac vitamínu C, je ovocie, takže konzumácia ananásu, kivi, pomaranča, vodného melónu a melónu vám okrem mnohých ďalších poskytne veľké množstvo tohto skvelého antioxidantu.
Vitamín D: vlasové folikuly obsahujú vysoké množstvo vitamínu D. Zaradenie potravín, ktoré obsahujú tento vitamín do stravy, pomôže tieto folikuly posilniť a zabrániť predčasnému starnutiu. Niektoré potraviny s množstvom vitamínu D sú modré ryby, mäkkýše, mliečne výrobky, avokádo atď.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako sa vyhnúť sivým vlasom, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.