Ako zabrániť vysušeniu mojej pokožky


Veľa krát koža - najväčší orgán v ľudskom tele - vykazuje príznaky ako svrbenie, suchosť, začervenanie alebo tlak, čo naznačuje, že potrebuje zvlhčenie aby ste sa chránili. Niektoré oblasti, ako sú lakte, kolená, ruky a nohy, môžu prasknúť a pôsobiť sucho ľahšie ako iné, najmä v chladných obdobiach, kedy majú ľudia, ktorí už dermatitídu trpia, mnohokrát väčšie problémy. Mnohé však môžu byť príčiny a Suchá koža vrátane stravy, teplého alebo chladného obdobia, genetických faktorov alebo veku. V aplikácii OneHowTo vám ponúkame niekoľko tipov aby sa zabránilo vysušeniu pokožky, zlepšiť najviac postihnuté oblasti a chrániť ich.

Budete musieť:

Register

  1. Mandľový olej
  2. Používajte ochranu pred slnkom
  3. Ovsené vločky na tvár a telo
  4. Avokádo

Mandľový olej

Používanie prírodných produktov je vždy veľmi odporúčanou možnosťou, pokiaľ ide o hydratáciu pokožky. Pre deti, ktoré trpia na suchú pokožku, zvyčajne predpisujú prírodné a bezchemické výrobky, ako je mandľový olej, ktorý nanesený mäkkou vatou dodá pokožke viac vlhkosti a udrží ju hydratovanú viac hodín.


Používajte ochranu pred slnkom

Nejde o žart, ani o to, aby ste opakovane opakovali to, čo sme už počuli mnohokrát; ale je veľmi dôležité brať do úvahy slnečné ochranné faktory pri výbere našich výrobkov, najmä pokiaľ ide o výrobky na tvár. Existuje veľa možností, ako chrániť pokožku (tvár a telo) slnečným ochranným faktorom (SPF), ktorý sa môže líšiť od SPF 15 pre kože, ktoré nie sú veľmi vystavené slnku počas dňa, alebo od SPF 50 pre intenzívne slnečné obdobie ako napríklad leto.


Ovsené vločky na tvár a telo

Existuje veľa výhod, ktoré môže ovos priniesť našej pokožke, najmä ak ju chcete chrániť pred suchom. Skúste si vyrobiť prírodnú masku z ovsa a medu, ktorá je nielen ideálna na dodanie sviežosti tvári, ale aj zvyšku tela. Ovsené mlieko a medový kúpeľ v trvaní asi 15 minút sa odporúčajú v prípadoch, ako sú ovčie kiahne, pretože pomáhajú liečiť pokožku, predchádzať svrbeniu a hydratovať ju.


Avokádo

Je a jedlo bohaté na vitamín E. ktorý poskytuje výhody proti starnutiu, preto je to zložka nielen odporúčaná v každodennej strave (pretože je tiež bohatá na Omega 3), ale aj na vytvorenie nekonečného množstva pleťových krémov. Môžete si pripraviť krém začínajúci z avokáda ako základ a pridajúci mandľový alebo olivový olej a jogurt; dobre ho rozdrvíme a vložíme do chladničky. Budete ho radi používať najmä v lete po návrate z pláže, je veľmi osviežujúci.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako zabrániť vysušeniu mojej pokožky, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.

Tipy

  • Jedzte vyváženú stravu bohatú na prírodné jedlá, ako je ovocie a zelenina
  • Bez ochrany sa nevystavujte slnku
  • Ľahké nosenie v lete prináša pokožke viac sviežosti
  • Každý deň pite veľa tekutín, najmä vody. Odporúča sa vypiť minimálne 2 litre denne
  • Krém na ruky a telo noste vždy so sebou, najmä ak idete na pláž
  • Vyhýbajte sa cigaretám
  • Pri čistení domu alebo pri kontakte s akýmikoľvek chemickými výrobkami vždy noste rukavice