Ako mať tvrdšie nechty


Slabé a krehké nechty sa ľahko zlomia akýmkoľvek úderom alebo minimálnym kontaktom. A aby ruky boli odrazom nášho dobrého zdravia a krásy, je dôležité sa o nechty starať každý deň, chrániť ich pred návykmi alebo produktmi, ktoré ich môžu lámať, a vyživovať ich prírodnými krémami alebo pleťovými vodami, ktoré ich udržia silné. , lesklé a krásne. Ak vás už nebaví všímať si príliš jemné nechty a obávate sa, že sa vám každú chvíľu zlomia, venujte pozornosť radám, ktoré vám poskytujeme v tomto článku OneHowTo. Odhaľujeme najlepšie triky, ktoré môžete uplatniť v praxi mať tvrdšie nechty.

Register

  1. Návyky, ktorým sa treba vyhnúť, aby ste mali tvrdšie nechty
  2. Potraviny na spevnenie nechtov
  3. Domáce lieky na spevnenie nechtov
  4. Masáže prírodnými olejmi
  5. Vyrobte si vlastné tužidlo na nechty

Návyky, ktorým sa treba vyhnúť, aby ste mali tvrdšie nechty

Väčšinu času nechty slabnú a stávajú sa krehkými kvôli niektorým zvykom, ktoré v každodennej dobe tak vykonávame zabrániť ich rozbitiu pri prvej zmene je dôležité chrániť ich pri zohľadnení nasledujúcich skutočností odporúčania:

  • Nenechávajte nechty príliš dlho mokré alebo v kontakte s drsnými čistiacimi prostriedkami. Najlepšie je, že si ruky chránite rukavicami, keď napríklad idete umývať riad alebo robiť rôzne upratovacie práce doma.
  • Nepoužívajte nechty na poškriabanie alebo stláčanie príliš tvrdých povrchov alebo predmetov, pretože by sa mohli veľmi ľahko zlomiť.
  • Nepoužívajte veľmi dlhé nechty, aby sa vám nezlomili. Udržujte ich krátke a dobre podložené, aby ste zaistili pekný vzhľad. Ak chcete tieto dve úlohy vykonať správne, prečítajte si tipy v článku Ako si upraviť nechty.
  • Nechajte bokom tie odlakovače s acetónom, ktoré môžu vaše nechty oslabiť, a namiesto toho uprednostnite tie, ktoré neobsahujú túto zložku, ani iné alternatívy, ako napríklad tie, ktoré sme objavili v článku Ako si odlakovať lak bez acetónu.
  • Ak si zvyknete nechty ohrýzať, je dôležité, aby ste ich začali ovládať, pretože to výrazne ovplyvňuje ich vzhľad a spôsobí ich silnejšie oslabenie.
  • Keď si robíte manikúru, vyhnite sa strihaniu nechtovej kožičky, stačí ich pomocou oranžovej tyčinky späť odstrániť. Ak ich ostriháte, vystavíte svoje nechty infekciám a zhoršíte tiež ich dobrý rast.


Potraviny na spevnenie nechtov

To, čo konzumujete každý deň, tiež výrazne ovplyvňuje vzhľad vašich nechtov. Je to to, že dodržiavanie diéty s nízkym obsahom základných vitamínov a minerálov môže viesť k slabosti nechtov, okrem stavov ohrozujúcich ich dobré zdravie.

Ale čo sú to jedlo to ti môže pomôcť spevniť nechty? Medzi najvýznamnejšie nájdeme také, ktoré sú bohaté na bielkoviny podporujúce produkciu keratínu, tie, ktoré obsahujú vysoké dávky vitamínov A, C a E, perfektné na ich udržanie silné a zdravé, a tie, ktoré sú bohaté na kyselinu listovú a biotín, ktoré prispievajú k jeho odolnosti a pružnosti.

Na druhej strane je vhodné zmierniť konzumáciu tých, ktoré môžu znížiť ich krásu, ako je to v prípade spracovaných potravín, potravín bohatých na farbivá a konzervačné látky, veľmi tučných jedál alebo potravín bohatých na cukry.

Ak chcete rozšíriť tieto informácie, pozývame vás, aby ste si prečítali náš článok Potraviny, ktoré posilňujú nechty.


Domáce lieky na spevnenie nechtov

Majte tvrdšie nechty Je to niečo veľmi jednoduché, ak sú vyživované prírodnými produktmi, ktoré ich posilňujú, hydratujú a podporujú ich rast. Berte na vedomie domáce opravné prostriedky ktoré navrhujeme nižšie a uvidíte, ako dosiahnete veľmi dobré výsledky:

  • Cesnak: pretlačte strúčik cesnaku a vložte ho do hrnca s vodou. Necháme zovrieť a keď sa spotrebuje takmer všetka voda, prilejeme čerstvo vylisovanú šťavu z citróna. Keď zmes vychladne, pomocou vatovej podložky ju naneste na nechty a nechajte pôsobiť cez noc. Cesnak nechty posilňuje a tiež im pomáha rýchlejšie a zdravšie rásť.
  • Cibuľa: nakrájajte cibuľu na polovicu, vpichnite do stredu jamku a asi na 10 minút vložte nechty dovnútra. Aj keď môže byť vôňa trochu nepríjemná, vaše nechty sa okamžite opravia a spevnia.
  • Rosemary: Pripravte si infúziu rozmarínu, nalejte ju do nádoby a akonáhle je studená, namočte do nej nechty asi na 10 alebo 15 minút.
  • Aloe vera: Zmiešajte 1 lyžicu gélu z aloe vera s 1 malou lyžicou olivového oleja a naneste na nechty. Aloe vera nechty opravuje a hydratuje do hĺbky.


Masáže prírodnými olejmi

The masáže v rukách pomáhajú opätovne aktivovať krvný obeh v oblasti a ak zvlášť ovplyvňujete nechty, urobíte to rásť zdravšie a silnejšie. Aby bola úloha prospešnejšia, odporúčame pridať trochu prírodného oleja, ktorý nechty spevní, napríklad olivový olej, ricínový olej, mandľový olej, arganový olej alebo rozmarínový olej.

Nalejte niekoľko kvapiek vybraného oleja na ruky a začnite jemne masírovať všetky oblasti vrátane nechtov, kým sa produkt úplne nevstrebe. Po umytí rúk kúru opakujte každý deň a rozdiel rýchlo spozorujete.


Vyrobte si vlastné tužidlo na nechty

The tužidlá na nechty Sú to produkty, ktoré si môžete ľahko kúpiť a ktoré vám pomôžu nechty udržiavajte pevnejšie a chrániť ich pred smaltmi, ktoré ich môžu oslabiť. Preto sa vždy odporúča, aby ste ich nanášali tesne pred nanesením prvej vrstvy laku a tiež na konci manikúry.

Ak si chcete vyrobiť vlastné tužidlo na nechty, môžete to urobiť pomocou nasledujúceho receptu. Do priehľadného laku na nechty, ktorý je v polovici cesty, pridajte obsah 1 kapsuly vitamínu E. Potom olúpte 3 strúčiky cesnaku, rozdrvte ich a nalejte na džús. Pridajte tiež asi 20 kvapiek čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy, zatvorte lak na nechty a intenzívne ním zatraste, aby boli všetky ingrediencie zmiešané. Chytré! Teraz ho môžete nanášať na nechty, kedykoľvek budete chcieť.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako mať tvrdšie nechty, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.