Ako mať dokonalú pleť

Je možné mať dokonalú pleť? Určite ste si pri niektorých príležitostiach položili túto otázku, pretože by ste mali vedieť, že tým, že sa jej budete venovať starostlivosť, ktorú potrebuje, a starostlivosť o pokožku zvnútra, je možné aspoň predviesť zdravú a žiarivú farbu. Nie je potrebné investovať do drahých profesionálnych estetických ošetrení, pretože je ich niekoľko jednoduchých tipy krásy a výber správnych kozmetických výrobkov môže byť veľmi ľahké vylepšiť vzhľad pokožky tváre. Vezmite na vedomie všetky rady v tomto článku o OneHowTo ako mať dokonalú pleť.

Postupujte nasledovne:

Základný krok k dosiahnutiu dokonalej pleti je denné čistenie tváre. Berte do úvahy, že ak pokožku nezbavíte všetkého, čo jej sťažuje dýchanie, starne rýchlejšie a tiež nedokáže úplne absorbovať živiny a zložky krémov a ošetrení.

Tvár si čistite ráno aj v noci pomocou gélu vhodného pre váš typ pleti a predovšetkým si nezabudnite odlíčiť pred spánkom. Druhá z nich podporuje obnovu buniek pokožky, ktorá sa deje počas noci, a umožní vám predviesť oveľa žiarivejšiu pleť.

Aj keď pokožka produkuje mazu, čo jej pomáha udržiavať hydratáciu, časom sa táto produkcia znižuje a vyžaduje si ďalšiu výživu. Preto by ste mali okrem čistenia aj robiť hydratovať to každý deň krémom, ktorý je ideálny pre vašu pokožku. Suchá pokožka nepotrebuje rovnaké zložky a zložky ako zmiešaná alebo mastná, aby zostala bezchybná a naopak, preto je dôležité zvoliť si kozmetiku dobre skôr, ako ju začnete nanášať. V tejto úlohe vám môžu pomôcť nasledujúce články:

• Ako si vybrať krém na mastnú pleť
• Ako si zvoliť krém na suchú pokožku

Poznáte tie neuveriteľné regeneračné účinky? pleťové séra? Tieto výrobky sa môžu stať vašimi najlepšími spojencami na dosiahnutie dokonalej porcelánovej pleti. Od iných kozmetických prípravkov sa líši vysokou koncentráciou účinných látok, ktoré prenikajú do pokožky veľmi hlboko a obnovujú ju zvnútra. Existujú pre veľmi odlišné funkcie: zvlhčovacie, proti starnutiu, spevňujúce ..., takže si stačí len zvoliť tú, ktorá vám poskytne to, čo potrebujete, a aplikovať 5 alebo 6 kvapiek na tvár a krk. Na predvádzanie závideniahodnej tváre viac než dosť!

Aj keď pri mnohých príležitostiach neprikladáme veľký význam nočné krémy, musíme vedieť, že sú rovnaké alebo nevyhnutnejšie ako tie každodenné. Počas spánku sa tvárové svaly uvoľňujú a pokožka sa regeneruje, takže je ideálny čas na to, aby ste využili vlastnosti pleťového krému na ošetrenie a proti starnutiu. Receptúry, ktoré obsahujú zložky ako kyselina glykolová, vitamín C a vitamín E, sú vynikajúce.

Minimálne raz týždenne je splatná odlupujte pokožku tváre do hĺbky, aby bol bez odumretých buniek a aby sa zabránilo tvorbe nečistôt. To dodá pleti extra hebkosť a veľmi lichotivý lesk. Urobte to pomocou špeciálneho pílingového mlieka na tvár alebo pomocou domácich produktov, ako je cukor, ovsené vločky alebo med. V článku Ako si vyrobiť domáce pílingy na tvár môžete vidieť, ako každý z nich naniesť.

The masáže tváre sú ideálne na to, aby ste mali pleť plnú života a zabránili mnohým prejavom starnutia, ktoré otupia jeho krásu. Masážou tváre pomocou krúživých pohybov sa znovu aktivuje krvný obeh v oblasti, pokožka sa spevní a svaly tváre sa uvoľnia, čo umožňuje redukovať expresívne linky a vrásky. Naneste si na ruky nejaký hydratačný krém alebo krém proti starnutiu a začnite masírovať tvár od brady a postupujte až po líca a potom až po čelo.

Také ľahké ako nepiť dostatok vody denne môže spôsobiť suchú pokožku tváre a urýchliť výskyt vrások bez ohľadu na to, koľko máte rokov. Pokúste sa hydratovať dermu zvnútra vypitím niekoľkých 8 pohárov vody denne a uvidíte, ako si okamžite všimnete rozdiel v kráse svojej pokožky.

Navyše, kŕmenie Hrá tiež dôležitú úlohu vo vzhľade pokožky a je vhodné zmierniť konzumáciu potravín s vysokým obsahom cukrov a vysoko rafinovaných sacharidov. Tieto typy prísad môžu zvýrazniť problémy s pupienkami na tvári, starnutím a poškodiť pružnosť pokožky.

Naopak, vhodné sú potraviny bohaté na antioxidanty, omega 3, vitamín E a vitamín C. Zahrňte do svojho jedálnička možnosti, ktoré vám ukážeme v článkoch Aké sú najlepšie jedlá pre pokožku a Najlepšie jedlá proti starnutiu, aby ste mali dokonalú a krásnu pleť.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako mať dokonalú pleť, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.