Vlastnosti manga pre pokožku - veľmi prospešné


Mango, alebo tiež vedecky známe pod menom Mangifera indica, je tropické ovocie viacročného stromu, ktoré má pôvod v niektorých oblastiach Ázie, napríklad v Indii, hoci sa pestuje aj v oblastiach nachádzajúcich sa v Južnej Amerike, Strednej Amerike a Južnej Afrike. Mango, okrem toho, že je prospešnou potravinou pre naše zdravie, sa používa aj v rôznych rituáloch krásy vďaka svojej bohatosti na živiny, ako sú antioxidanty a vitamíny.

V nasledujúcom článku Howto si vysvetlíme rôzne vlastnosti manga pre pokožku. Okrem toho vám tiež ukážeme niekoľko spôsobov, ako využiť toto tropické ovocie v niektorých oblastiach tela, aby ste vyzerali žiarivo a hladko. Zaznamenať si!

Register

  1. Výživové zloženie manga
  2. Vlastnosti manga pre pokožku
  3. Ďalšie výhody a vlastnosti manga pre zdravie
  4. Domáce mangové ošetrenie pleti

Výživové zloženie manga

Toto ovocie je veľmi odporúčané pre pokožku a pre naše zdravie všeobecne kvôli nutričné ​​zloženie manga:

  • Kyseliny: malická, palmitová, p-kuramická a myristická.
  • Vitamíny: Je obzvlášť bohatý na vitamíny A a C, ale má aj ďalšie, ako je skupina B (najmä kyselina listová) a E.
  • Flavonoidy: má kvercetín a kamferol.
  • Minerály: železo, fosfor, draslík, vápnik, zinok, meď a horčík.
  • Má tiež ďalšie živiny, ako sú antioxidanty, vláknina, uhľohydráty, karotenoidy a bielkoviny.


Vlastnosti manga pre pokožku

  • Vďaka vysokému obsahu vitamínu A má mango vlastnosti regeneráciu a liečenie ktoré viditeľne redukujú jazvy a iné typy tmavých škvŕn, ktoré sa objavujú na pokožke, či už pri dlhodobom vystavení slnku alebo znečisťujúcim látkam.
  • Vďaka svojim vlastnostiam môže byť tiež ideálnym prostriedkom proti chorobám pokožky, ako sú čierne bodky a pupienky antibakteriálne a čistiace.
  • Mango má vlastnosti proti akné a sťahujúceJe to odporúčané ošetrenie pre mastnú pleť aj pre tie, ktoré majú sklon k tvorbe pupienkov, pretože redukuje nadbytočný tuk a maz v dermis.
  • Jeho bohatosť na antioxidanty poskytuje vlastnosti, ktoré chrániť pokožku pred voľnými radikálmi, ktorý zabraňuje a obmedzuje predčasné starnutie našej pokožky.
  • Toto ovocie je prírodný zvlhčovač tzv hydratuje do hĺbky pokožka, takže je indikovaná aj pre tie dermy, ktoré trpia nadmerným suchom.
  • Okrem toho vďaka svojej bohatosti na antioxidanty a vitamíny dodáva našej pokožke extra jemnosť a jas.

Ďalšie výhody a vlastnosti manga pre zdravie

Pravidelná konzumácia manga vám môže poskytnúť aj nasledujúce zdravotné výhody:

  • Poskytuje vám vysoký obsah antioxidantov a flavonoidov protirakovinové vlastnosti ktoré môžu pomôcť zabrániť rakovine krčka maternice u žien.
  • Mango je bohaté na vitamín A, ktorý mu dodáva vlastnosti zobrazenia ktoré pomáhajú zlepšovať zdravie našich očí a zabraňujú problémom so zrakom, ako je katarakta.
  • Tiež obsahuje tráviace vlastnosti vďaka svojmu obsahu v enzýmoch a jeho bohatosti na vlákninu, ktoré nám pomáhajú lepšie tráviť a znižovať podmienky tohto druhu, ako sú napríklad tráviace ťažkosti, plynatosť a hnačky.
  • Mango je jedlo, ktoré má vlastnosti, ktoré sa starajú o srdce, vyhýbanie sa a zlepšovanie kardiovaskulárnych problémov vďaka svojej bohatosti na vlákninu a antioxidanty, čo je ideálne na prevenciu problémov s krvným obehom a ďalších stavov, ako je arteriálna obštrukcia a hypertenzia.
  • Nakoniec, toto ovocie môže byť dobrým jedlom, ktoré sa dá zahrnúť do diét na chudnutie, pretože pomáha zvyšovať svalovú hmotu, má nízky obsah tuku a pomáha udržiavať menej tekutín v tele.

Domáce mangové ošetrenie pleti

Teraz, keď poznáte vlastnosti manga pre pokožku, nižšie vysvetlíme niektoré lieky, ktoré vám zaručia dokonalú pleť vďaka výhodám tohto tropického ovocia. Toto sú niektoré z Najlepšie domáce ošetrenie mangovej pokožky:

Maska z manga, medu a mlieka pre suchú pokožku

Pýtate sa sami seba ako vyrobiť krém z manga alebo maska? Bude vás zaujímať, že toto ovocie je určené na suchú pokožku. Okrem toho pri tejto liečbe použijeme med a mlieko, pretože majú vynikajúce zvlhčovacie a regeneračné vlastnosti, ktoré pomôžu eliminovať suchú pokožku a dodajú jej jemnosť, ktorá citlivej dermis chýba. Ak chcete vytvoriť túto masku, budete musieť dodržať iba tieto kroky.

  1. Zmiešajte v miske dužinu z polovice manga s lyžičkou medu a 4 lyžicami mlieka a všetko premiešajte, aby ste vytvorili akúsi pastu.
  2. Potom ho naneste po umytí tváre studenou vodou a nechajte zmes pôsobiť 15 minút.
  3. Po uplynutí času ho opäť vyberte studenou vodou.

Mango a jogurt domáci liek na škvrny

Zaujíma vás, čo robiť s mangovou pokožkou? Berte teda na vedomie tento domáci liek na odstránenie škvŕn na pokožke. Pre túto masku zmiešame pokožku manga s jogurtom, pretože má tiež vynikajúce liečivé vlastnosti, ktoré zmierňujú tmavé škvrny na pokožke. Postupujte podľa týchto jednoduchých pokynov:

  1. Osušte a rozdrvte mangovú pokožku na prášok a zmiešajte ju s dvoma polievkovými lyžicami jogurtu, aby ste vytvorili homogénnu zmes.
  2. Naneste si ju na tvár a nechajte pôsobiť 30 minút.
  3. Potom ho odstráňte veľkým množstvom teplej vody.

Mango, mlieko a cukor

Na výrobu poslednej domácej liečby mangom budeme potrebovať dve polievkové lyžice mlieka na hydratáciu pokožky a jednu z cukru, pretože má vynikajúce peelingové vlastnosti.

  1. Tieto suroviny zmiešame v miske spolu s polovicou rozdrveného manga.
  2. Keď si masku necháte vyrobiť, naneste ju na tvár a urobte malú kruhovú masáž.
  3. Nechajte pôsobiť 20 minút a peeling odstránime teplou vodou.

Dozviete sa v tomto ďalšom článku POSTUPY Ako pripraviť peeling na cukor a med.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Vlastnosti manga pre pokožku - veľmi prospešné, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.