Ako liečiť popraskané päty

S príchodom horúci, Väčšina z nás chce vyzerať ako palmové srdce a v lete chceme byť peknejší. Jednou z častí nášho tela, ktorú počas letnej sezóny ukážeme najviac, bude nohy, takže ich musíme vždy udržiavať upravené a krásne. Jedným z najbežnejších problémov je praskliny ktoré sa objavujú v zadná časť chodidla, ktorý okrem toho, že je nevzhľadný, môže byť aj bolestivý. Preto v aplikácii OneHowTo vysvetľujeme niekoľko rád ako liečiť popraskané päty.

Postupujte nasledovne:

Znaky a príznaky, ktoré sa objavujú na koži, sú jednoduchými indikátormi vnútornej alebo vonkajšej chybnej činnosti alebo zneužitia a niekedy dokonca jednoducho nedostatkom pozorovania seba a svojho tela. The päta praskne Začínajú malými znamienkami, ktoré sa dajú veľmi ľahko ošetrovať a väčšinou sa to zhoršuje, pretože nám netrvá pár minút, kým sa pozrieme na svoje nohy a uvedomíme si to. A áno, všimneme si, keď sa bolesť stane neznesiteľnou. Podobne si starostlivosť o nohy vyžaduje určitú pozornosť, a keď nohy chýbajú, naznačujú nasledujúce znaky, ktoré ukazujú, že nohy môžu pri určitej starostlivosti dobre postupovať.

Medzi problémy, ktoré zvyčajne urýchľujú výskyt prasklín, patria:

Nadmerná váha (zvýšený tlak na päty)
Choroby ako noha športovca, psoriáza a cukrovka
Nedostatok vitamínov a minerálov v tele
Nedostatok hydratácie
Zneužitie obuvi
Trávite príliš veľa hodín na nohách
Vystavenie slnku

Z tohto dôvodu a potom, čo sme videli priateľa, ktorý trpí popraskanou pätou a uzdravuje sa, chceme vysvetliť najlepší spôsob, ako liečiť popraskané päty.

V prvom rade si treba uvedomiť, že to najlepšie, čo môžeme proti popraskaným pätám urobiť, je zabrániť vzniku trhlín a vyhnúť sa tak problémom, ktoré to obnáša. Aby sme to dosiahli, musíme správne hydratovať nohy a venovať osobitnú pozornosť podpätkom. Na tento účel nájdete na trhu konkrétne výrobky, hoci je možné použiť aj váš obvyklý zvlhčovač.

The použitie pemzy Môžete tiež zlepšiť vzhľad a stav päty, pretože to pomôže odstrániť zvyšky odumretej kože. Týmto spôsobom vám odporúčame, aby ste si pri sprchovaní škrabali päty, pretože je najlepšie to urobiť mokrými alebo vlhkými nohami.

The použitie krovin na elimináciu odumretých buniek a akýchkoľvek nečistôt, napríklad špiny spôsobenej letnou obuvou. Vykonajte šupky Domáce s určitou periodicitou nám pomôžu v úlohe bojovať s prasklinami na nohách.

Chôdza naboso po pláži Budete tiež prospešní pre starostlivosť o svoje nohy, okrem prípadov, keď sa popraskané päty zhoršili a krvácajú, pretože by sme mohli spôsobiť infekcie a zhoršiť situáciu.

Rovnako, zvoliť správnu obuv je dôležité vyhnúť sa popraskaným pätám a iným podmienkam chodidla. Topánky by sa mali vždy prispôsobiť typu chodidla (ploché, zdvižné, atď.) A mali by byť pohodlné.

The aplikácia rastlinných olejov V suchých oblastiach našich nôh tiež zlepší praskliny a ďalšie možné mozoly na nohách. Po vykonaní správnej a dôkladnej hygieny naneste napríklad kokosový olej.

Pokiaľ ide o namočenie nôh, odporúčam vám zmiešať si šťava z 2 citrónov s pol litrom teplej vody v umývadle a nohy položte na pol hodiny na týždeň. Citrón má kyselinu, ktorá pomáha odstraňovať mŕtve tkanivá a urýchľuje proces hojenia; To sa dá urobiť napríklad pred kúpaním a následnou aplikáciou masla.

Navštívte svojho pediatra alebo lekára v prípade, že sú popraskané päty bolestivé alebo sa situácia za pár dní nezlepší.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako liečiť popraskané päty, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.