Prečo sa vyskytuje celulitída

The celulitída je a postihnutie podkožia ktorý postihuje väčšinou ženy a ktorý vedie k tvorbe nepravidelností v povrchovej vrstve pokožky, stáva sa veľmi nevzhľadným a pri mnohých príležitostiach bolestivým. Celulitídu spôsobujú rôzne príčiny, od genetických faktorov až po problémy spojené s poruchami krvného obehu alebo nesprávnym životným štýlom. Ak to chcete vedieť podrobne prečo sa vyskytuje celulitída, vyhľadajte odpoveď v nasledujúcom článku OneHowTo.

Postupujte nasledovne:

Ako sa tvorí celulitída?

Najskôr je dôležité pochopiť proces tvorba celulitídy. Spodnú vrstvu kože tvorí veľa tukové bunky, tiež nazývaný "adipocyty", medzi ktorými cirkulujú niektoré výživné tekutiny, ktorých funkciou je chrániť pokožku, ale tiež ju podporovať." eliminácia toxínov. V okamihu, keď dôjde k nadmernému nárastu tukových buniek, začnú tieto tekutiny správne odtiecť. To je potom, keď tieto kvapaliny zhustnú a je narušený systém cirkulácie a eliminácie toxínov, čo vedie k malformácii vonkajšej vrstvy kože, čo je známe pod názvom celulitída alebo pomarančová kôra.

S týmto vedomím pokračujeme v odpovedi na otázku, prečo sa celulitída vyskytuje. Jedna z hlavných príčin súvisí s genetické faktory. U žien, ktoré majú v minulosti celulitídu, majú nadváhu alebo obezitu u niektorých členov svojej rodiny, je pravdepodobnejšie, že sa u nich vyvinie. Preto by sa mali vždy snažiť starať sa o svoje stravovacie návyky a správne cvičiť.

Ďalším kľúčovým faktorom ovplyvňujúcim výskyt celulitídy v určitých oblastiach tela je skutočnosť, že nosíte a sedavý život a nerobte žiadny druh fyzickej aktivity. Ak svaly nie sú pravidelne cvičené, ochabujú a nie je dovolené znovu aktivovať krvný obeh, čo je nevyhnutné na podporu metabolizmu tukových buniek a na zabránenie tvorby celulitídy. Odporúčame vám prečítať si článok Najlepšie cviky na boj proti celulitíde, choďte do toho a hýbte svojím telom!

Diéty s vysokým obsahom kalórií a vysokým obsahom nasýtených tukov výrazne prispievajú k rozvoju celulitídy. Prebytok soli navyše spôsobuje zadržiavanie tekutín, čo ešte viac zhoršuje situáciu. V ideálnom prípade noste a strava s nízkym obsahom sodíka, bohatá na vlákninu, železo a draslík. Je tiež nevyhnutné, aby ste boli neustále dobre hydratovaní, pili veľa vody a využívali antioxidačné vlastnosti niektorých infúzií.

Ak chcete zobraziť oveľa podrobnejšie informácie, choďte do článkov Ako sa vyhnúť celulitíde pri jedle a Najlepšie infúzie na zníženie celulitídy.

Existujú faktory, ktoré sa môžu zdať menej vplyvné, ale tiež prispievajú k výroba celulitídy a pomarančová kôra. Ide napríklad o stres, emočnú nestabilitu a nespavosť. Všetky spôsobujú napätie a bránia normálnemu obehu prietoku krvi.

Rovnako aj ďalšie situácie, ktoré negatívne ovplyvňujú krvný obeh, ako napríklad dlhodobé státie, nadmerne tesné oblečenie alebo časté používanie podpätkov, zodpovedajú otázku prečo sa vyskytuje celulitída.

V živote ženy existujú určité etapy, kedy hormonálne zmeny A kvôli vysokej hladine estrogénov máte tendenciu trpieť zadržiavaním tekutín. Zvyčajne sa to stane v obdobiach, ako je tehotenstvo, puberta, menopauza, užívanie antikoncepčných tabliet atď., A je bežné, že sa stav celulitídy zhoršuje a zhoršuje.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Prečo sa vyskytuje celulitída, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.