Domáce lieky na poklesnuté zbrane

Nadbytočný tuk a nedostatok tónu sú dva faktory, vďaka ktorým naše ruky vyzerajú ochabnuto a majú efekt pokožky, ktorá visí tak nelichotivo a esteticky. Ak si tiež všimnete, že vaše paže už nie sú také pevné ako predtým a že to ovplyvňuje vašu bezpečnosť pri nosení tielka alebo šiat, venujte pozornosť tomuto článku OneHowTo. Okrem tradičných tipov týkajúcich sa stravovania a pohybu, ktoré sú nevyhnutné, vám prinášame výber toho najlepšieho domáce lieky na poklesnuté zbranePomocou nich môžete napraviť stratu pevnosti a dosiahnuť, aby pokožka získala prirodzenú hladkosť.

Tipy na prevenciu a zníženie ochabnutia paží
Spevňujúci krém z kokosového oleja
Hlinená maska proti ochabnutiu
Toner na spevnenie melónov a jabĺk
Jablková a oranžová maska pre ochabnuté ruky
Anticelulitídny kávový krém

Tipy na prevenciu a zníženie ochabnutia paží

Okrem nevyhnutného času, ktorý spôsobuje, že pokožka na rukách stráca čoraz viac hladkosti a začína ľahko ochabovať, existujú aj ďalšie faktory, ako napríklad nevhodná strava, sedavý životný štýl alebo náhle zmeny hmotnosti, ktoré môžu spôsobiť ochabnuté ruky byť realitou skôr, ako si ju predstavujete. Predtým, ako sa dozviete, ktoré účinné účinné prípravky na spevnenie pokožky horných končatín sú účinné, vám ponúkneme niekoľko rád, ktoré je potrebné vziať do úvahy, ak chcete. zabrániť a znížiť túto stratu hladkosti, zaznamenať si:

Vaša denná strava by mala mať správne množstvo bielkovinySú nevyhnutné na posilnenie svalov a zabránenie nárastu nahromadeného tuku.Adekvátne bielkoviny sú teraz tie, ktoré vám dodajú potraviny ako biele mäso, biele ryby, duté biele, sójové bôby atď. Vaša strava by navyše nemala byť bez antioxidačné potraviny je dôležité, aby ste sa rozhodli pre sacharidy vyrobené z celozrnnej múky.
Naopak, z jedálnička vylúčte mastné jedlá a jedlá bohaté na cukry.
Počas dňa pite veľa vody, aby bola pokožka dokonale hydratovaná.
Odložte sedavý životný štýl a snažte sa pravidelne cvičiť celým telom. V prípade ramien môžete lokalizované cvičenia ich tón, napríklad push-up, indikované pre triceps, biceps a predlaktie.
Rovnako ako hydratujete pokožku zvyšku tela, mali by ste po sprchovaní vyživovať aj pokožku paží, aby ste sa vyhli prvým známkam ochabnutia. akýkoľvek spevňujúce telové mlieko, aj keď najefektívnejšie sú tie, ktoré obsahujú zložky ako kofeín, mentol, psyllium, planktón atď.

Spevňujúci krém z kokosového oleja

My to vieme kokosový olej Je to jeden z najviac hydratačných a výživných produktov, ktoré máme k dispozícii pre pokožku, ale boli ste si vedomí, že je aj spevňujúci? Máte pravdu, jeho vlastnosti sú nekonečné a predovšetkým je dobré bojovať proti ochabnutiu a celulitíde, ktorá sa môže objaviť na rukách, pretože vďaka obsahu kyseliny laurovej, vitamínu E a K podporuje bunkovú regeneráciu pokožky zvnútra. , všimnete si, ako vaše ruky vyzerajú hladšie a s mimoriadne jemnou pokožkou.

Aplikácia: Jeho použitie je veľmi jednoduché, stačí zmiešať 1/2 šálky kokosového oleja s 1/4 šálky bambusového masla alebo kakaového masla. Za týmto účelom najskôr rozpustite vybrané maslo vo vodnom kúpeli, potom pridajte kokosový olej a miešajte, kým nie je úplne zmiešaný. Po vychladnutí ho môžete nanášať na pokožku paží a robiť vždy kruhové masáže.

Hlinená maska proti ochabnutiu

Veľa krát, ochabnutý Je to znak, ktorý vzniká alebo sa zvýrazňuje v dôsledku nesprávneho odtoku toxínov, ktoré sa hromadia v tele v dôsledku nadmerného množstva uloženého tuku alebo tekutín. A dobrý spôsob, ako vylúčiť všetky tieto toxíny a vyčistiť pokožku, je prostredníctvom a maska zo zelenej hliny, pomocou ktorého je možné vyčistiť všetky póry, znovu potvrdiť a regenerovať dermu v tejto oblasti.

Aplikácia: Budete musieť zmiešať 4 lyžice práškového zeleného ílu s 3 lyžicami minerálnej vody tak, aby ste vytvorili akúsi hustú pastu, ktorú môžete natrieť. Ak je to potrebné, prilejte viac vody. Pripravte zmes do sklenenej alebo hlinenej nádoby, aby hlina nestratila svoje vlastnosti. Keď je maska ovisnutého ramena pripravená, naneste ju na ruky a nechajte ju sedieť, kým úplne nevyschne. Ak k tomu dôjde, vyberte ho veľkým množstvom teplej alebo studenej vody.

Viac informácií o tomto produkte nájdete v článku Vlastnosti zeleného ílu pre pokožku.

Toner na spevnenie melónov a jabĺk

Veľmi zaujímavá zmes na dosiahnutie spevnenie pokožky na rukách je ten, ktorý nám ponúka melón a jablko. Tieto dve plody sa navzájom skvele dopĺňajú, pretože melón obsahuje antioxidanty, ktoré spomaľujú proces starnutia pokožky a jablka, odstraňujú nahromadené odumreté bunky a sú skvelým prírodným tonerom.

Aplikácia: Pri tejto príležitosti vám odporúčame vyrobiť spevňujúce tonikum, ktoré si môžete po sprchovaní použiť na ruky a nechať vysušiť na vzduchu. Musíte len zmiešať alebo rozdrviť 2 plátky melónu s 1 jablkom a zmes rozotrieť po najchudobnejších miestach. Ak je pokožka suchá, výsledok sa vám nepáči, opláchnite oblasť veľkým množstvom vody a je to!

Jablková a oranžová maska pre ochabnuté ruky

Ako sme videli v predchádzajúcej časti, jablko je dobré domáci liek na ochabnuté zbrane, ale jeho účinnosť sa dá znásobiť, ak ho pri inej liečbe kombinujeme s omladzujúcimi vlastnosťami pomaranča. Toto citrusové ovocie obsahuje veľa vitamínov, aj keď s väčším množstvom vitamínov C a E, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie mladých, pevných a hladkých kožných tkanív. Vyskúšajte nasledujúcu masku s jablkami a pomarančmi a uvidíte, ako je navyše pokožka vašich rúk dokonale exfoliovaná a hodvábna.

Aplikácia: mixérom alebo mixérom spracujte 2 nakrájané jablká spolu s čerstvo vylisovanou šťavou z 2 pomarančov. Roztiahnite zmes získanú z ochabnutých ramien a nechajte ju pôsobiť asi 30 minút.

Anticelulitídny kávový krém

Kofeín ktorý obsahuje kávu, je skvelou látkou pre kozmetické procedúry, ktoré sa snažia spevniť pokožku tela a bojovať proti účinkom gravitácie na telo. Ak na pokožku nanesiete kofeín, môžete znovu aktivovať krvný obeh, napadnúť nahromadené tukové usadeniny, a tým eliminovať celulitídu alebo pomarančovú pokožku. To všetko sa premieta do oveľa pevnejšie a tónovanejšie ruky Prirodzeným spôsobom.

Aplikácia: V miske zmiešajte 1/2 šálky kávovej usadeniny, 1 šálku bieleho cukru a 3/4 šálky olivového oleja. Keď získate homogénnu pastu, naneste ju na ošetrované miesto a neustále robte kruhové masáže. Na konci si zabaľte ruky igelitom a nechajte kúru pôsobiť asi 30 minút.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Domáce lieky na poklesnuté zbrane, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.