Cindy Crawford má tajomstvo proti starnutiu, ktoré nie je krémom, ale chvením!

Cindy Crawford má spojenca, ktorý vyzerá mladšie. Toto je najprirodzenejší a najľahšie vyrobený anti-age koktail, aký kedy uvidíte. A dali ste nám svoj recept!

Všetko, čo jeme, má okamžitý vplyv na naše telo. Preto je dôležité udržiavať zdravú a vyváženú stravu. Ak ste sa počas týchto posledných mesiacov o seba trochu starali, budete vedieť, aké sú potraviny, od ktorých by ste sa mali držať ďalej, ak si chcete napríklad udržať svoju postavu. Teraz existuje hviezdna metóda, ktorá je zvyčajne široko používaná, najmä v lete, pretože prináša nášmu telu veľa výhod. Hovoríme o otrasoch: detox aby nás očistili zvnútra, ale sú tu aj také, ktoré pomáhajú eliminovať celulitídu alebo si ich v lete jednoducho vychutnávajú.

No, niektoré celebrity fanúšikovia smoothies a jeho vlastnosti. Napríklad vieme, že Victoria Bechkam ich zvyčajne pripravuje každý deň, alebo že Vanessa Lorenzo ich miluje raňajkovať, aby začali deň s veľa energie. Teraz sa k tomu priznala modelka Cindy Crawford má recept na anti-aging shake.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Začiatok môjho rána 🍌🥬🥛Tu je môj obľúbený recept na smoothie doma, ak ho chcete vyskúšať! ⠀ ⠀ 1 šálka mandľového mlieka ⠀ 1/3 mrazeného banánu ⠀ 1 šálka čerstvého špenátu ⠀ 10 listov čerstvej mäty ⠀ 1 naberačka bielkovín ⠀ 2 čajové lyžičky zelených @WelleCo Superelixir ⠀ + malé hrste kakaových bôbov

Príspevok zdieľaný Cindy Crawfordovou (@cindycrawford) dňa

Modelka, ktorej čas akoby nikdy neplynul, So svojimi stúpencami Instagramu sa delil o krok za krokom, aby omladil najmenej desať rokov. Reč je o a smoothie špenátu a banánu, s množstvom vlákniny a vitamínov. Je to antioxidant a dodá vám pocit sýtosti, ktorý vás udrží dlho plný energie.

Pri jeho príprave model zmieša nasledujúce zložky:

  • 1 šálka mandľového mlieka
  • 1/3 banánu (ak je zmrazený, tým lepšie)
  • 1 šálka čerstvého špenátu
  • 10 listov čerstvej mäty
  • 1 odmerku bielkovín
  • 2 čajové lyžičky doplnku výživy Welleco Superelixir
  • Čucharadita kakaa

Ak to chcete čo najprirodzenejšie, zaobídete sa bez bielkovín a mimoriadneho výživového príspevku a stavte na šľahanie ovocia a zeleniny s mandľovým mliekom. Výsledky si všimnete, slovo od Cindy!