Eugenia Silva nás učí, ako používať ružový kremeň Gua Sha pre mladšiu tvár
Model nám dáva prostredníctvom svojich „príbehov“ majstrovskú triedu, aby sme jej pomocou ružového kremeňa Gua Sha získali jej hladkú a jednotnú tvár.
Eugenia Silva nám slúži ako „inšpirácia“ počas pôrodu. Pred niekoľkými týždňami zdieľal so svojimi stúpencami v sieťach tajomstvo udržiavania žiarivej pokožky tváre, tvárovú jogu, a bolo také úspešné, že sa jej podarilo žať, že to chcel zopakovať s Ďalšia dokonalá technika, vďaka ktorej bude vaša tvár tónovaná a dokonalá: the masáž ružovým kremeňom alebo tvárou Gua Sha.
Ak ste o tejto technike ešte nepočuli, povieme vám, že v zásade ide o vykonávanie masáže tváre a krku pomocou plochých ružových kremeňových kameňov, ktoré dôsledne sledujú trend nefritových valčekov. Dobré je, že si to môžete precvičiť doma, Je to jednoduché a tí, ktorí to vyskúšali, tvrdia, že sú efektívne.
Ako to funguje kremenná technika Gua Sha? Základ je jednoduchý, je o jemne vmasírujte svaly tváre. 43 zo všetkých svalov, ktoré máme v tele, je 43 v oblasti tváre a majú na starosti všetku mimiku, takže tieto svaly cvičíme celý deň, niečo, čo nakoniec nakoniec si vyberá svoju daň na našej pokožke a procese jej starnutia. Eugenia Silva to vie veľmi dobre a túto metódu odborne používa, aby si udržala pevnosť tváre.
Naučte sa s ňou všetky kroky k používajte kremeň Gua Sha najefektívnejším spôsobom vo vašej domácnosti.
1-14
Dôležitosť používania oleja alebo krému
Na začiatok je dôležité zvoliť krém alebo olej, aby bola schôdzka s Gua Sha efektívnejšia a aby kremeň dobre cestoval po tvári.
@ eusilva
Tipy na krásu Eugenie Silvy
Eugenia Silva odhaľuje jedno zo svojich tajomstiev krásy, starodávnu čínsku techniku na zabránenie starnutiu: Gua Sha.
@ eusilva
Eugenia Silva nás učí používať gua ša
Toto sú tri kamene, ktoré používa Eugenia, pretože vidíte, že existujú rôzne spôsoby, ako sa prispôsobiť vašej tvári, krku a dekoltu.
@ eusilva
Pohyby nahor
Pamätajte, že by ste mali vždy vyvíjať malý tlak a pohyby nahor.
@ eusilva
Masírujte olejom
Masírujte si tvár, krk a dekolt olejom alebo krémom podľa vášho výberu. Eugenia Silva odporúča robiť to bez náhlenia.
@ eusilva
Vynikajúci trik na zmiernenie bruxizmu
Ak trpíte bruxizmom, stretnutie s Gua Sha vám môže pomôcť uvoľniť oblasť čeľustí.
@ eusilva
Najskôr v oblasti krku
Začnite prechodom Gua Sha cez krk smerom nahor.
@ eusilva
Aj na výstrih
Nezabudnite Gua Shuu prejsť aj oblasťou výstrihu.
@ eusilva
Redukuje expresné čiary
Model nám vysvetľuje, ako je táto technika dokonalá na znižovanie jemných vrások.
@ eusilva
Tiež na zníženie tmavých kruhov
Tmavé kruhy a tašky môžu byť spôsobené zlým obehom v tejto konkrétnej oblasti, takže Gua Sha vám ich môže pomôcť znížiť.
@ eusilva
Aktivuje cirkuláciu
Keď si budete chvíľu masírovať tvár pomocou Gua Sha, uvidíte, ako sa červená. Nebojte sa, cirkulácia sa znova aktivovala.
@ eusilva
Prejdite ho trikrát každou oblasťou
Eugenia Silva odporúča, aby sme Gua Shua obišli trikrát v každej oblasti, aby sme cítili jej účinok.
@ eusilva
Tie, ktoré používa Eugenia
Tieto používa Eugenia Silva. Model zdôrazňuje nákup autentických kremeňových, pretože sú najefektívnejšie. A starodávny trik: ak bude vo svetle hviezdy spln, budú nabité energiou.
@ eusilva
Hladké pohyby
Model trvá na tom, že pohyby by mali byť plynulé a nahor.
@ eusilva