Prečo mám suché pery


Patríte k tým, ktorí sa každé dva tri pýtajú: prečo mám suché pery? Pravdou je, že veľa ľudí trpí týmto nepohodliím veľmi často a nechápe dôvody. Teda príčiny suchých pier a bude potrebné vedieť, čo spôsobuje, že je schopná vyriešiť tento nepríjemný stav. Už nečakajte a zostaňte naladení na tento článok o službe OneHowTo prečo suché pery.

Register

  1. Environmentálne a klimatické faktory
  2. Nedostatok hydratácie
  3. Nedostatok vitamínov
  4. Fajčenie
  5. Lieky

Environmentálne a klimatické faktory

Medzi najbežnejšie príčiny suchých pier, zistíme, že nepriaznivé počasie má veľký význam. Takže vaše pery môžu byť vystrihnuté z:

  • Priamy kontakt s chladom
  • Intenzívny vietor
  • Slnečné preexponovanie
  • Nízka vlhkosť vzduchu

Na rozdiel od toho, čomu by sa dalo veriť, príčinou nie je len chlad suchosť pier, ale aj horúce počasie a intenzívne slnko môžu spôsobiť tento stav a dokonca aj prostredie so značne nízkou relatívnou vlhkosťou.


Nedostatok hydratácie

Skutočnosť nedostatočné pitie vody Je to vidieť aj na vašich perách a ľudské telo je tvorené 80% vody, takže je nevyhnutné zostať hydratovaný zvnútra aj zvonka.

Preto sa odporúča užívať minimálne liter a pol vody denne, ktoré môžete doplniť aj inými tekutinami, ako sú džúsy alebo nesýtené nápoje. Pamätajte, že smäd je prvým príznakom dehydratácie, preto by ste mali piť skôr, ako sa to stane, najmä v lete alebo v oblastiach s horúcim podnebím. Bude tiež veľmi užitočné vedieť, ako si hydratovať pery domácimi prostriedkami.


Nedostatok vitamínov

V prípade, že vaša strava neposkytuje dostatok základných živín ako napr vitamíny —Obzvlášť A, skupina B a C— je tiež možná suchosť pier. A je to, že pokožka tejto časti tváre je mimoriadne citlivá, a preto môže byť ovplyvnená týmto nedostatkom vitamínov.

Týmto spôsobom bude potrebné, aby ste opravili svoje strava a zavádzajte potraviny s týmito vitamínmi, takže bude užitočné vedieť:

  • Potraviny bohaté na vitamín A.
  • Potraviny bohaté na vitamín B.
  • Potraviny bohaté na vitamín C.

V prípade potreby môže lekár predpísať doplnok, ktorý pomôže tento nedostatok napraviť.


Fajčenie

Skutočnosť fajčiť Môže to tiež spôsobiť popraskanie pier, pretože tabakový dym spôsobí okrem iných nepriaznivých účinkov na zdravie, ktoré tabak spôsobuje, sucho v ústach. Preto, ak ste fajčiarom, mali by ste s návykom prestať čo najskôr a pocítite obrovské zlepšenie v rôznych aspektoch vášho každodenného života, krátkodobých aj dlhodobých.

Odporúčame vám konzultovať tieto ďalšie články OneHowTo, ktoré vám určite veľmi pomôžu:

  • Ako prestať fajčiť
  • Tipy, ako prestať fajčiť


Lieky

Rovnako tak ďalšia možná odpoveď na otázku, prečo sú vaše pery suché, je: kvôli liekyJe to tak, že niektoré farmakologické liečby môžu mať ako sekundárny účinok suchosť pier. Preto ak užívate akýkoľvek druh liekov a myslíte si, že vám z tohto dôvodu praskajú pery, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, či je možné tento liek vymeniť za iný, ktorý nevedie k vysušeniu pier.


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Prečo mám suché pery, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.