Vlastnosti červených plodov pre pokožku


Určite ste už neraz počuli, že červené plody sú veľmi prospešné pre naše zdravie vďaka zaujímavému výživovému prínosu a predovšetkým vďaka početným antioxidantom. A práve z týchto dôvodov sú tiež ideálnym jedlom, ktoré sa stará o našu pokožku a robí ju hladšou, mladšou a žiarivejšou. V tomto článku o OneHowTo vám ukážeme vlastnosti červených plodov pre pokožku a navyše vás objavíme dve pleťové masky ktoré si môžete pripraviť doma, a tak využiť všetky výhody.

Register

  1. Silné antioxidanty
  2. Veľmi bohatý na vitamín C.
  3. Druhy červených plodov s ich vlastnosťami
  4. Jahodová maska ​​na omladenie pokožky
  5. Zvlhčujúca maska ​​z červeného ovocia

Silné antioxidanty

V rámci vlastnosti červených plodov pre pokožku musíme vyzdvihnúť ten, ktorý je známy na celom svete: sú to silné antioxidanty. A to znamená? Medzi všetkými výživovými príspevkami, ktoré nám tieto potraviny ponúkajú, sú tiež bohaté na antioxidanty, druh živín, ktoré chránia naše telo a napr.vita pôsobenie a agresia voľných radikálov, molekuly zodpovedné za predčasné starnutie našich buniek, a teda aj prekurzory vzniku prvých vrások.

Nielen to, ale aj voľné radikály ohrozujú naše zdravie, čo nás robí zraniteľnejšími voči chorobám kože alebo chorobám, ako je akné, ekzémy, podráždenie, začervenanie atď. Antioxidanty pôsobia ako a Ochranná bariéra schopné zastaviť agresiu týchto molekúl, a preto zaisťujú, aby bola naša derma neustále chránená. V tomto ďalšom článku o OneHowTo si povieme, ako bojovať proti voľným radikálom, aby ste o nich mali viac informácií.

Aby ste dosiahli ten efekt, ktorý hľadáte, je dôležité, aby ste si vybrali ovocie s intenzívnou farbou, pretože to naznačuje, že množstvo antioxidantov je veľmi vysoké, preto si dajte tie najfarebnejšie!


Veľmi bohatý na vitamín C.

Ďalšou z vlastností červených plodov pre pokožku je to, že výrazne prispievajú k vitamínu C, a preto je ideálne, aby bola naša tvár v perfektnom zdravotnom stave a vzhľade. Prečo? Pretože tento vitamín dostane stimulovať produkciu kolagénu, nevyhnutný prvok, aby bola naša derma hladká a elastická, a preto je znížená prítomnosť prvých vrások a výrazových línií.

Okrem toho je C vitamín, ktorý nám poskytuje aj prírodné antioxidanty, a preto predstavuje ďalšiu ďalšiu podporu pri ochrane našej pokožky a predchádzaní agresii voľných radikálov. Ďalšou výhodou je, že je to živina, ktorá nás chráni pred agresiou slnečných lúčov, a preto ju aj dosiahne znížiť výskyt škvŕn alebo nedokonalosti pokožky, ktoré sa vyskytujú v dôsledku nadmerného kontaktu s UVA lúčmi.

V tomto ďalšom článku o OneHowTo sa dozvieme, ako si aplikovať vitamín C na tvár, aby ste mohli využiť všetky tieto výhody.

Druhy červených plodov s ich vlastnosťami

Ale pojem „červené bobule“ zahŕňa, ako už viete, rôzne odrody ovocia Ďalej preto podrobne popíšeme tie najbežnejšie, aby sme zistili ich vlastnosti pre našu pokožku:

Vlastnosti jahôd pre pokožku

Jahody sú vysoko výživné, pretože nám poskytujú výživné látky tak rozmanité ako vitamín C, ale aj vitamíny skupiny E, B a K. Vitamín E je ideálny pre starostlivosť o našu pokožku, pretože nám poskytuje množstvo antioxidantov, chráni pokožku pred UVA lúčmi a Má regeneračnú silu, ktorá zmierni každú nedokonalosť alebo vonkajšiu agresiu, ktorú naša derma utrpela. Je ovocie s najvyššou antioxidačnou silou tam je preto ideálny pre pokožku!

Vlastnosti čerešní pre pokožku

Čerešne sú bohaté na betakarotén a preto si budú môcť udržať opálenie na pokožke dlhšie, vďaka čomu sa uvidíme s viac opáleným a krásnym tónom aj v zimných mesiacoch. Je tiež bohatý na vitamín C, a preto je ideálne, aby bola naša pokožka v perfektnom stave.

Vlastnosti ostružiny pre pokožku

Rovnako ako jahody, aj černice nám poskytujú dve skupiny vitamínov, ktoré sú veľmi prospešné pre starostlivosť o našu pokožku: vitamín C a E. Okrem toho sú ideálne na čistenie pleti, pretože majú čistiace vlastnosti, a preto znižujú jej prítomnosť čiernych bodiek, pupienkov a akné.

Sú to však iba tri druhy červeného ovocia, ale je ich viac! V tomto ďalšom článku zistíme, ktoré sú červené plody, aby ste poznali všetky odrody, ktoré sú integrované do tejto skupiny.

Jahodová maska ​​na omladenie pokožky

Teraz, keď poznáte vlastnosti bobúľ pre pokožku, vám budeme naďalej ukazovať, ako môžete využiť všetky tieto výhody a mať tak oveľa zdravšiu, ošetrovanú a omladenú pleť. Ďalej vám dáme recept na jeden domáca jahodová maska čo je ideálne na zabránenie predčasnému starnutiu tváre. Budete musieť:

  • 1 vajce
  • 1/2 šálky čerstvých jahôd
  • 1 polievková lyžica medu
  • 1/2 lyžice citrónovej šťavy

Začneme zmiešaním všetkých ingrediencií v miske a ich rozdrvením, aby vytvorili homogénnu a konzistentnú pastu. Hneď ako je hotová, musíte si jednoducho dobre vyčistiť tvár a potom masku naniesť na tvár a krk, aby ste sa vyhli kontúram očí a pier, pretože ide o veľmi citlivé oblasti.

Budete ho musieť nechať pôsobiť 15 minút a po uplynutí tejto doby si dobre vyčistiť tvár, aby ste odstránili všetky zvyšky, ktoré zostanú. Robte to s teplou vodou, nikdy nie horúcou, pretože to kazí pokožku. Túto kúru opakujte raz týždenne, budete mať dokonalú a vyživenú pleť.

V tomto ďalšom článku o OneHowTo vám ponúkame viac receptov jahodové pleťové masky.


Zvlhčujúca maska ​​z červeného ovocia

Ak chcete hydratačnú masku, navrhneme recept, ktorý kombinuje rôzne druhy červených bobúľ Aby sme mohli využívať všetky výhody a vlastnosti, ktoré sme vám už vysvetlili. Na výrobu tejto masky budete potrebovať nasledujúce zložky:

  • 3 jahody
  • 5 malín
  • 1 hrsť čučoriedok
  • 1 polievková lyžica nesladeného obyčajného jogurtu
  • 1/2 lyžice medu

Prvá vec, ktorú musíme urobiť, je dobre vyčistiť červené plody, aby sme odstránili všetky čiastočky nečistôt, ktoré mohli byť impregnované v ich tele; potom ich pridajte do pohára vhodného na mixér a zmiešajte všetky ingrediencie, aby ste získali hladkú pastu.

Keď to máme pripravené, budeme si musieť dobre vyčistiť tvár a hlavne odlíčiť. Potom nanesieme pastu na tvár jemne masírujemeTýmto spôsobom môžeme aktivovať krvný obeh a vlastnosti sa ľahšie asimilujú. Keď budete hotoví, počkajte 20 minút a potom si tvár dobre opláchnite vlažnou vodou. Procedúru opakujte každý týždeň a časom si všimnete rozdielu!


Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Vlastnosti červených plodov pre pokožku, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.