Aká je najlepšia hudba na zumbu

Zumba sa už stala jedným z preferovaných postupov pre všetkých športovcov, ktorí chcú spojiť cvičenie so zábavou. Táto modalita fitnes, ktorú vytvoril Alberto Pérez, využíva rôzne latinskoamerické rytmy na to, aby sa kostra hýbala bez zastavenia: pri náročnom sedení môžete stratiť až 1 500 kalórií. Na OneHowTo odporúčame čo je najlepšia hudba na zumbu.

Postupujte nasledovne:

Vedieť aká je najlepšia hudba na tanec zumby musíme brať do úvahy omáčka, hudobný žáner, ktorý má tiež rôzne subštýly a ktorý využíva rytmický vzor kubánskych zvukov s jazzovými vplyvmi. Je perfektné, ak hľadáme trochu uvoľnenejšie cvičenie Zumby.

The Pusinka: je to tanec z Dominikánskej republiky inšpirovaný Afrikou. Buben a guayo sú jeho najcharakteristickejšie nástroje a Juan Luis Guerra je jedným z jeho najväčších predstaviteľov. Takže ak idete na tento druh hudba na výrobu zumbyVo vašom repertoári nemôže chýbať „Bilirubina“, „Dúfajme, že prší“ a „Žijem v láske“.

The cumbia: Tento typ hudby je čoraz viac populárny vďaka svojim chytľavým rytmom. Pochádza z Kolumbie a Panamy a je skutočne kuriózne, pretože aj keď majú jeho tance veľkú pôvodnú stopu, rytmus je africký a jeho melódie sú španielske. Je tiež zvyčajne o niečo pokojnejšia.

The reggaeton: ak to, čo hľadáte, je schudnúť cvičením Zumby, je to vaša hudba. Má svoj pôvod v hudbe Karibiku a Latinskej Ameriky a nechá vás prepotiť košeľu. Jeho rytmy sú oveľa rýchlejšie ako tie, ktoré boli spomenuté predtým.

Shakira Patrí medzi významných predstaviteľov reggaetónu. Niektoré z jej najznámejších piesní s najväčším svetovým dosahom majú na tento druh hudby veľký vplyv, napríklad „Loca“, „Rabiosa“ alebo „Loba“.

The samba: toto je brazílska hudba par excellence. Tanečná samba vyžaduje dobrý rytmus a silný kardiovaskulárny systém, pretože vyžaduje veľa pohybov a je veľmi rýchla. Bokom a zadku veľmi prospieva cvičiť zumbu s týmto typom rytmu, pretože sa veľa hýbu, a preto silnejú.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Aká je najlepšia hudba na zumbu, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Fitness.