Čo je to terapia drevom a ako funguje proti celulitíde
Anticelulitídna terapia odstraňuje hromadenie tuku z rôznych častí tela, napríklad z bokov, chrbta alebo brucha. Povieme vám všetko, čo potrebujete vedieť o tejto technike.
Možno ste už počuli pri príležitosti technika terapie drevom, jedna z najlepších metód na odstránenie celulitídy a tonizáciu tela, ale v skutočnosti nevieš, čo to je. Je o intenzívna masáž drevenými nástrojmi určená na dosiahnutie redukčných, anticelulitídnych a tonizujúcich účinkov. Touto prírodnou metódou môže pomôcť znížiť hladinu stresu, aktivovať obnovu buniek, znova potvrdiť, tónovať telo, liečiť celulitídu znížením ukladania tukov, tvarovaním kontúry tela a bojovať s rôznymi bolesťami, ako sú bolesti chrbta alebo krku.
The Anticelulitídna terapia odstraňuje hromadenie tuku z rôznych častí tela, ako sú boky, chrbát alebo brucho. Vďaka tejto masáži sa aktivuje mikrocirkulácia a eliminuje sa zadržiavanie tekutín. Tiež umožňuje tvarovať zadok a dosiahnuť tak pevnejší a zdvihnutý vzhľad. Poďme si však trochu predtým povedať o druhoch celulitídy, ktoré existujú.
Sú všetky celulitídy rovnaké? Jedná sa o rôzne druhy celulitídy
- I. stupeň alebo začínajúci. Dochádza k obehovej zmene, ktorá prispieva k zadržiavaniu tekutín s následným edémom spojivového tkaniva. Pokožka je voľným okom hladká, má mierne zvlnenie pri zovretí chodidlal. Dobrou formou prevencie je pridajte niekoľko kvapiek avokádového oleja do svojho denného hydratačného krému na teloa jedzte doplnky s ananásom alebo artičokom, ktoré stimulujú cirkuláciu.
- Stupeň II. K pomarančovej koži dochádza, keď sa na oblasť aplikuje tlak a gluteálna oblasť je zvyčajne najviac postihnutás. Existuje viac edémov s hromadením tuku a intersticiálnou fibrózou. Je to on čas na použitie proti celulitíde s kofeínom, odtokmi a stimulátormi obehu.
- Stupeň III. Spravidla postihuje stehná, zadok, ruky a puzdrá. Pokožka vyzerá prepadnuto a objavia sa mastné uzliny, ktoré je možné vidieť voľným okom a začnú sa združovať do tvrdých mikronodulov. Profesionálne anticelulitídne kúry a masáže pomáhajú odbúravať mikronoduly, mobilizovať tuky a odvádzať tekutiny. Odporúča sa spolu s doplnkami výživy bohatými na zelený čaj, ktoré sú užitočné na podporu metabolizmu tukových tkanív a hroznových semien. má antioxidačné vlastnosti a podporuje mikrocirkuláciu.
- Stupeň IV. V tejto triede už bolesť sa objaví pri trení a je viditeľná aj v pokoji. Cirkulácia je vážne ovplyvnená a je veľa opuchov a zadržiavanie tekutín. Aby ste to pomohli vylúčiť, môžete do stravy zahrnúť a doplnok bohatý na riasy, ktoré pôsobia pri zdroji tukov, účinné látky, ktoré zlepšujú cirkuláciu, ako aj anticelulitída s vysokou koncentráciou kofeínu.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Najdolezitejsie je byt spokojna sama so sebou 🎀 ... ak nahodou ma niektora z Vas vycitky po sviatkoch, ze som toho pojedla trosku viac a malo sa hybala, tak "madero" je skvelym prvym krokom, ktory Vamne lf nakopie system lf nakopie lfatlovanie system 🔝 rozprúdi vo Vás systéme #maderoterapia #kosicegirl #kosice #fitnessgirl #neinvazivna #metoda #relax #vyzva # 2020
Spoločná publikácia Maderoterapia_Kosice (@maderoterapia_kosice) dňa
Z čoho pozostáva sedenie na drevnej terapii?
Masážna terapia drevom je takmer vždy rozdelená do troch etáp.
- Prvý je v ktorom a lymfatická masáž na prípravu pokožky a pohyb tuku.
- Potom začnete s masáž éterickými olejmi redukujúcas.
- Nakoniec masáž drevenými prístrojmi.
The terapeutické sedenia na drevo zvyčajne trvajú asi dvadsať minúts.
Koľko sedení je potrebných na terapiu drevom?
The výsledky začnú byť viditeľné od tretej relácie. Odborníci odporúčajú absolvovať desať až pätnásť sedení, aby ste dosiahli viditeľný výsledok.