5 detoxikačných koktailov, ktoré si môžete pripraviť doma

Ak sa chcete starať o svoje stravovacie návyky a získať späť svoju postavu, tieto recepty vám môžu pomôcť.

Okrem diéty, ktoré môžete robiť pri chudnutí, zdravá strava je nevyhnutná. Preto je vhodné nielen zapamätať si určité ľahké večere, ktoré rýchlo pripravíme, aj keď sme unavení ale aj nejaké recepty zsmoothies že môžu slúžiť ako raňajky, občerstvenie alebo občerstvenie.

Ak sa ti páčilo naše triky na prípravu zdravého shushi a rád si vedel použitie, ktoré sa môže dať ovsu, tento článok, ktorý vám dnes prinášame, vás zaujme. Nielen, že vám ukážeme zdravé otrasy, ktoré zvyčajne majú niektorí slávni ľudia, ale aj vám ich prezradíme aké sú instagramové nápoje to, vyrobené odborníkmi na výživu avplyvní, dokázali nás dobyť. Jeho zložky sú vo všetkých prípadoch vysoko výživné a majú vlastnosti diuretiká. To znamená, že nám pomáhajú vylúčiť tekutiny a s nimi toxíny.

Okrem toho príspevok zeleniny mnoho z nich je tiež zásadné. Zelenina je vedľa ovocia sacharid, ktorý by mal byť vo väčšej miere obsiahnutý v našej strave. Obsahuje veľa vlákno a to nám pomáha regulovať náš črevný priechod. Takto ideme lepšie na toaletu a z dlhodobého hľadiska nám to pomáha schudnúť a mať žiarivú pokožku. Môžeš ísť s nami?

1-6

Vanesa Lorenzo a jej detoxikačný nápoj sa otriasli

Vanesa Lorenzo je jedným z celebrity ktorí najčastejšie vsádzajú na smoothie a zelené džúsy. V tomto prípade model pripravil jeden na základe zeler, jablko a špenát. Pravidelne tiež pridáva kel, kel, ktorý sa dá upiecť aj s olivovým olejom na výrobu lupienkov a často ho konzumuje žena z Puyolu. Ingrediencie, ktoré musíte pripraviť smoothie sú veľmi základné. Dať si to na raňajky je skvelý nápad.

Ariadne Artiles a jej ružový smoothie

Repa, zázvor, zeler a citrón sú ingrediencie detox otrasom Ariadne artiles. Modelka a milovníčka jogy tieto nápoje pripravuje pravidelne. Ten, ktorý vidíte na obrázku, sa dá použiť na čistenie tela. Jeho zložky sú močopudné a majú schopnosť pomáhať nám uvoľňovať toxíny. Okrem toho repa poskytuje: smoothie veľmi atraktívna ružová farba.

Leticia Gimeno a čistiaci kokteil, ktoré musíte vyskúšať

Ak stále nedodržiavate ovplyvňovateľ @ letoto4 v Instagram a chcete sa začať o seba starať, odporúčame vám, aby ste to nestratili. „Super mama“ zvyčajne pripravuje chutné vegánske recepty a jeden z nich je práve ten smoothie zelená ktoré vám ukážeme na týchto riadkoch. Na jeho výrobu potrebujete iba banán, melón, uhorku, kel, kokosovú vodu a čajovú lyžičku smotany cachuete. Budete to chcieť zopakovať!

Futurlife má navrch

Ak existuje účet Instagram držte nás v záhybe, to je jedno z dievčat Futurlife21. Východ zelená shoothie je dielom a umením María a Eleni, ktorí sú biochemikmi a odborníkmi na výživu a ktorí ich spravujú. Kefír, jogurt, ovocie podľa chuti, orechy, semiačka (voliteľné) a naša obľúbená zelenina sú ingrediencie, ktoré musíme pripraviť na túto radosť.

Quinoaplanet to vie

Ak hľadáte nápoj, ktorý si môžete dať každé ráno ako a smoothie ako náhrada kávy a že nemá príliš veľa prísad, práve ste ju našli Je dielom Isabely Lachiondo (ktorú tiež odporúčame nasledovať, ak sa chcete začať starať o svoje zdravie). Čo nesie toto sklo? Veľmi ľahké. Pohár zeleninového nápoja (nie mlieka) z ovsených vločiek alebo ryže, čajová lyžička čaj z matcha, štipka škorice a kúsok banánu. Energia na celý deň! Tiež pri matche si všimnete, že chodíte pravidelne na toaletu. Zbohom zadržiavanie tekutín! Nemôžeme požadovať viac!

XtraGluta Detox na zvýšenie účinkov

Chcete pomoc? Kapsuly EIRALABS XtraGluta Detox posilňujú prirodzené detoxikačné procesy vášho tela a podporujú vašu prirodzenú obranyschopnosť vďaka jeho zloženiu s Setria L-Glutatión, „hlavný antioxidant“, kurkuma a ostropestrec mariánsky.

Tieto zložky regulujú hlavné cesty detoxikácie: pečeň, obličky, gastrointestinálny trakt a črevá.

Pre 38,24€.