Ako začať snowboardovať


The snowboard Je to bezpochyby jeden zo športov, ktorý si získava čoraz viac priaznivcov a fanúšikov po celom svete a oslovuje takmer rovnaký počet praktikov ako lyžovanie, kráľ športu na svete. hory plné snehu.

Aj tak nie je ľahké začať snowboardovať bez toho, aby som niečo vedel o lyžiarskych technikách. Pre lyžiara je to však ľahká zmena. So základným pochopením toho, ako fungujú gravitácia, sneh a hrany dosiek, ich jednoducho aplikujte na nový pocit rozkývaním päty po päty namiesto zo strany na stranu. Ale v prvom rade je to veľmi dôležité výber správnej snowboardovej topánky, pretože topánky musia perfektne priliehať k zvolenej doske. V tomto článku o OneHowTo sa pokúsime vysvetliť aké sú prvé kroky k začatiu snowboardingu.

Budete musieť:

Register

  1. Obľúbená noha
  2. Zoznámte sa s tabuľkou
  3. Pozícia na stole
  4. Ako zrýchliť a zabrzdiť stôl

Obľúbená noha

V prvom rade je potrebné vedieť, či sme praváci alebo ľaváci. Pravák (praštěný) nesie ľavú nohu za sebou, zatiaľ čo ľavák (regulárny) nesie pravú zozadu. Zadná noha je kormidlom dosky a je zvyčajne najsilnejšou nohou.

Ak chcete vedieť, či sme pravidelní alebo praštění, existuje niekoľko spôsobov, ale najznámejšie je, že nás niekto tlačí zozadu a v stoji s chodidlami vyrovnanými s kolenami začneme vidieť, ktorou nohou pôjdeme napredovať.

Zoznámte sa s tabuľkou

Začína sa to odchodom uvoľnená zadná noha a so zachytenou prednou nohou zdvihnite doskuAk chcete pribiť jeden okraj, pribiť druhý, a potom zmeniť orientáciu o 180. To všetko v stoji.

Môžete si tiež vyskúšať veslovanie ako na skateboarde. Aby ste to dosiahli, musíte sa pohnúť zadnou nohou, doskou priamo na sneh a požadovaným smerom. Váhu držte na prednej nohe a akonáhle nájdete dostatočnú zotrvačnosť, zdvihnite zadnú nohu na stranu viazania.

Pozícia na stole

Existuje veľmi klasická pozícia, ktorá sa nazýva pozícia bojovníkaNazýva sa to tak preto, lebo je to ako športovec, ktorý sa chystá zahájiť závod alebo skok, alebo bojovník, ktorý sa krčí pred útokom.

Plne vzpriamený snowboardista, natiahnutý, vydrží na palube krátky čas. The polohnuté nohy sú najdôležitejším aspektom pozície, ktorú majú na stole. nohy tlmia nárazy a poskytujú rovnováhu.

Hlavným kormidlom sú plecia, ktoré smerujú telo z jednej strany na druhú a je to ruka vpredu, ktorá vládne.

Ako zrýchliť a zabrzdiť stôl

Ďalšou dôležitou vecou, ​​ktorú sa musíte naučiť, je bočné stranylipnutie, plynový a brzdový stôl, Wow. Naučte sa ovládať uhol sklonu okrajov dosky. A spoliehať sa na gravitáciu a pevnosť hrán.

Pokiaľ je doska nehybná, dokonca aj na hladkom povrchu, je nestabilná. Je to tak preto, lebo obe chodidlá sú pripevnené k rovnakej rovine rovnováhy. Ako ľudia a ako lyžiari používame obe nohy samostatne na nastavenie rovnováhy v stoji.

V okamihu, keď niekto stojí na doskách stojaceho, jediným spôsobom, ako stabilizovať telo, je sadnúť si. Je dôležité, aby ste nás prvýkrát zobrali s doskou, ktorá je už chytená za nohy.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako začať snowboardovať, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Šport.