Ako vyrobiť TRX

The TRX tréning Je to systém na vykonávanie cvikov v pozastavení. Je potrebné použiť konkrétne príslušenstvo, ktoré si môžete sami vyrobiť doma, ak máte trochu zručnosti. Ak dostanete vyrobte si svoj vlastný TRX Ušetríš slušné peniaze, pretože ich cena presahuje 200 eur. Pre tých odvážnejších v tomto článku na stránke oneHowTo.com vysvetľujeme krok za krokom ako vyrobiť TRX.

Budete musieť:

• Dva napínacie pásy s upevňovacími háčikmi, 2 metre nylonového popruhu, 15 centimetrov PVC trubice.

Postupujte nasledovne:

Po zakúpení materiálov, ktoré sa nachádzajú na konci tohto článku, musíte silonovú pásku nastrihajte na 4 časti, ale nie to isté. Postupujte nasledovne:

• 2 časti po 50 centimetroch.
• 2 časti po 40 centimetrov.

Vezmite jednu z rúrok a časť 50-centimetrovej nylonovej pásky a ďalší 40-centimetrový kúsok. Vložte dve pásky vnútri trubice tak, aby jej výstupky boli na oboch stranách.

Sledovaní, vezmite PVC rúrku a konce dlhšej páskya pevne ich priviažte k háku jedného z napínacích pásov.

Z časti zviažte konce 40-centimetrovej stuhy k sebe, tiež pevne.

Takto už budete mať polovicu svojej TRX. Rovnakým spôsobom postupujte pre získanie druhej polovice. Potom si budete musieť nájsť miesto, kde ich môžete držať, aby ste mohli pracovať sami. suspenzný tréning doma.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako vyrobiť TRX, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Fitness.

Tipy

• Skontrolujte, či sú materiály dobrej kvality a či sú všetky uzly dobre zviazané.