Ako hrať plážový volejbal

Plážový volejbal je a volejbalový variant ale hralo sa na piesočnatom povrchu, zvyčajne na pláži. V profesionálnej verzii je združený pri FIVB (Medzinárodná volejbalová federácia) a olympijským hrám od roku 1996. Ak je dobré počasie, je veľmi príjemným športom trénovať na akejkoľvek pláži. V tomto článku OneHowTo uvidíme ako hrať plážový volejbal.

Budete musieť:

• 4 alebo 6 osôb
• Volejbal
• Mäkké a pružné pásky z materiálu na vyznačenie hraníc poľa
• Sieť a bočné tyče na pripevnenie k zemi

Postupujte nasledovne:

Plážový volejbal je šport kolektívne. V ňom proti sebe stoja dva tímy. Počet členov každého tímu môže byť akýkoľvek, ale zvyčajne sú dvaja ľudia proti dvom ďalším ľuďom.

Hrá sa vonku v obdĺžnikovom poli, ktorého povrch je piesčitý, väčšinou pláž. V centrálnej oblasti poľa sa nachádza sieť. Rozmery poľa a výška siete môžu byť náhodné, keď si to sami zacvičíme. Oficiálne sa hrá v obdĺžniku s šírkou 9 metrov a dĺžkou 18 metrov, výška siete je 2,24 metra pre dievčatá a 2,43 metra pre chlapcov.

Bodovanie a strely z plážového volejbalu sú veľmi podobné volejbalu. V tomto prípade vyhráva hru tím, ktorý získa 2 sety, a tím, ktorý dosiahne 21 bodov s minimálne 2 rozdielmi oproti súperovi, vyhráva set. Ak je dosiahnuté 21 bodov, rozdiel je menší ako 2 body, súprava sa predlžuje, kým jeden z tímov nedosiahne rozdiel dvoch bodov oproti druhému.

Zápas sa začína vhadzovaním zozadu. Lopta musí skórovať, musí prejsť cez sieť a dotknúť sa ihriska, ktoré zodpovedá druhému tímu. Protivné družstvo musí zabrániť, aby sa podávajúca lopta dotkla ich ihriska. Tu využívame príležitosť a vysvetlíme typy dotykov s loptou, ktoré existujú. Klasické zábery sú podanie, príjem, umiestnenie a aukcia.

Prijatie je spôsob, ako súperov tím zastavil podanie. Môže byť prijatý mnohými spôsobmi, ale obvyklé je spojiť obe ruky a dať lopte ľahký dotyk smerom nahor. To uľahčí ďalší dotyk, ktorým je umiestnenie a druhý partner sa oň postará, pretože žiadny hráč nemôže urobiť dva dotyky za sebou.

The umiestnenie spočíva v tom, že obidve ruky sa priblížia a otvoria a obidve lopty zasiahnu zospodu a zdvihnú sa nad výšku siete, aby partner urobil nasledujúci úder, dražba.

Zvyšok je prax, testovanie sily a sily nášho podania, sily strely a schopnosti presného zásahu do lopty. Preto vás pozývame, aby ste využili najteplejšie dni a užili si tento zábavný plážový šport.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Ako hrať plážový volejbal, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Šport.

Tipy

• Pásky, ktoré obmedzujú pole, musia mať farbu, ktorá kontrastuje s farbou piesku