Kolagénová kúra na vlasy doma


Kolagén je najhojnejšia bielkovina v tele, ktorá sa nachádza v pokožke, nechtoch, svaloch, zuboch alebo dokonca vo vlasoch. Jeho funkciou je zjednotiť tkanivá a orgány a dodať im hydratáciu, odolnosť a pružnosť. Vo vlasoch, rovnako ako v tele, môže dôjsť k nedostatku kolagénu v dôsledku straty, ku ktorej dochádza v priebehu času, alebo v dôsledku nesprávneho použitia tepla vo vlasoch pomocou žehličiek, sušičiek alebo pôsobením slnka. Tento nedostatok kolagénu môže byť mnohokrát príčinou vypadávania vlasov alebo toho, že sú krehké a krehké. Doplnok kolagénu vo vlasoch je dokonalou kúrou na ich revitalizáciu. V jednom HOWTO vám povieme, ako si vytvoriť svoj vlastný ošetrenie kolagénových vlasov doma.

Register

  1. Čo je to kolagén a na čo slúži?
  2. Ako používať kolagén na vlasy
  3. Liečba kolagénom doma

Čo je to kolagén a na čo slúži?

Kolagén je bielkovina nášho tela, ktoré patrí k typom V vitamínov a dodáva vlasom pevnosť, pružnosť a telo. The ošetrenie kolagénom Je veľmi užitočný pre veľmi poškodené vlasy alebo s rozštiepenými končekmi, pre dlhé hrivy, ktoré stratili telo, alebo pre ľudí, ktorí majú z dôvodu určitého druhu ochorenia alebo nedodržiavania hygieny poškodené vlasy, rozpadnuté bez objemu alebo lesku.

Ak ste vegán alebo vegetarián, mali by ste mať na pamäti, že vo väčšine výrobkov použitým kolagénom je zviera. Existuje však druh rastlinný alebo morský kolagén extrahovaný z rias, ktorý je prirodzenejší.

Viac sa dozviete v tomto ďalšom článku, v ktorom vám prezradíme, na čo slúži kolagén.


Ako používať kolagén na vlasy

Niektoré sú spôsoby, ako vyživovať vlasy kolagénom, okrem šampónov bohatých na tento proteín:

Strava

Bez ohľadu na to, aké výrobky na vlasy používate, musíte brať do úvahy aj stravu, ktorú prijímate. Existujú niektoré potraviny, ktoré podporujú hladinu kolagénu a zabraňujú jeho ľahkej strate. Napríklad morské riasy, z ktorých sa extrahuje rastlinný kolagén a používajú sa na mnohé prírodné šampóny. Môžete si ich vziať do polievok alebo pripraviť rôzne recepty na šaláty. Okrem toho existujú ďalšie potraviny bohaté na kolagén, ako napríklad sójové mlieko a syry, ktoré obsahujú chemickú látku zvanú genisteín, schopné stimulovať telo k produkcii kolagénu. Orechy majú vysoký obsah bielkovín, takže sú veľmi dobré na zvýšenie hladiny kolagénu, napríklad mandlí. Tiež mäso, ryby alebo želatína, ktorých hladina kolagénu je takmer 90%.

Kapsuly

Môžete si kúpiť kolagénové kapsuly predávané v bylinkárni. Sú dobré nielen pre vlasy, ale aj pre celé telo (nechty, zuby, pokožka ...) Odporúčaná dávka kolagénu je 8 až 10 gramov denne, aby sa prejavila účinnosť. Je vhodné užiť jednu kapsulu každý deň najmenej tri mesiace.

Šampóny a masky

Najčastejšie sú to šampóny, masky alebo séra, ktoré obsahujú tento proteín. Môžete ich kúpiť v kozmetických salónoch, aj keď sa čoraz viac predávajú na trhu. Odporúčame vám ich kúpiť na konkrétnom mieste na ošetrenie vlasov. Niektoré sú tiež zložené z keratínu, ktorý pomáha hydratovať vlasy. Kolagénové vlasové výrobky sú zvyčajne syntetické, ale môžete si kúpiť také prírodnejšie, ktoré majú napríklad rastlinný (alebo morský) kolagén, ktorý sme videli vyťažený z rias.

Blistre

Existujú aj kolagénové ampulky na vlasy. Majú vyššiu koncentráciu kolagénu ako šampóny a masky, ale práve z tohto dôvodu sa musia používať menej často. Aplikujte na vlhké vlasy jemnými krúživými pohybmi na pokožke hlavy. Nechajte ho pôsobiť niekoľko minút a potom ho opláchnite veľkým množstvom vody. Ampulku môžete tiež položiť na ruku a rozložiť po koncoch. Potom to necháte minútu pôsobiť a vyjasníte si to.

Viac podrobností o tom, ako užívať kolagén pre blaho celého tela, nájdete v tomto ďalšom článku Howto.

Liečba kolagénom doma

Ak chcete svoje vlasy oživiť a dodať im potrebný kolagén, nestačí ich iba použiť šampóny ktoré obsahujú tento proteín. Je vhodné, aby ste neútočili na vlasy chemickými prostriedkami a pokiaľ je to možné, chráňte ich pred slnkom a nezneužívajte žehličky ani sušičky.

Môžeš vziať jedna kolagénová kapsula s každým jedlom každý deň zlepšovať hladinu tohto proteínu v tele, čo tiež ovplyvní vaše vlasy. Ak si nechcete kúpiť kapsuly, zaraďte ich do svojho jedálnička jedlo vyššie, aby sa získal ďalší kolagén.

Umyte si vlasy každé dva alebo tri dni (v závislosti od toho, ako dlho to vydrží), ale snažte sa to nerobiť každý deň, pretože nadmerné umývanie nielenže ich viac znečistí, ale navyše sa na nich môžu hromadiť chemické zlúčeniny šampónu. pokožka hlavy.

Použite kolagénový šampón a po ňom masku tiež z tohto proteínu. Masku nanášajte na vlhké vlasy, ale nie na mokré. Postupujte podľa týchto jednoduchých pokynov:

  1. Vlasy si osušte rukami a odstráňte prebytočnú vodu. Môžete tiež použiť uterák, ale nevysušte ho úplne.
  2. Masku nanášajte od stredu vlasov ku končekom a nechajte pôsobiť aspoň 20 minút, aby zaúčinkovala.
  3. Na zahriatie je vhodné použiť silikónový uzáver (predáva sa v mnohých supermarketoch alebo centrách zameraných na vlasy). Ak nenájdete, môžete si zabaliť hlavu aj do striebornej fólie alebo použiť turban z mikrovlákna, ktorý ľahko nájdete v bazároch.
  4. Potom masku odstráňte opláchnutím vodou.
  5. Vodu odstráňte uterákom, najlepšie mikrovláknom, a nechajte ju uschnúť na vzduchu, aby nedošlo k ďalšiemu poškodeniu vlasov teplom.

Ak vaša maska ​​alebo šampón obsahuje tiež keratín, nepoužívajte ho pri každom umývaní vlasov, pretože by mohol produkovať viac oleja. Použite masku dvojtýždenník iba.

Ak chcete, môžete tiež použiť pľuzgier na vlasy raz za pätnásť dní alebo raz za mesiac, aby ste vlasom dodali extra kolagén. Ak to chcete urobiť, s čerstvo umytými a stále mokrými vlasmi si vlasy rozdeľte na niekoľko častí a tekutinu z ampulky vylejte cez korene v každej časti. Končekmi prstov jemne masírujte pokožku hlavy a nechajte ju pôsobiť bez opláchnutia.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Kolagénová úprava vlasov doma, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Krása a osobná starostlivosť.